【on.cc東網專訊】勞工處本周三(20日)舉辦「辦公室僱員職業健康系列(II)辦公室僱員：預防筋肌勞損」講座，內容涵蓋筋肌勞損的成因及預防措施，以提醒辦公室僱員因長時間從事重複性的工序或維持不正確的坐姿，容易引致腰背及上肢筋肌勞損。講座將於當日下午3時30分在銅鑼灣高士威道66號香港中央圖書館演講廳舉行，由勞工處的職業環境衞生師及職業健康護士講授。
該處另於11月25日舉辦「工作與糖尿病及高血壓」講座，簡介糖尿病及高血壓的徵狀及併發症，並重點講解在酷熱環境、涉及大量體力勞動或不定時工作時應注意的事項，提高糖尿病或高血壓患者對職業健康的關注。講座將於當日下午3時30分在尖沙咀東部科學館道二號香港科學館演講廳舉行，由職業健康護士講授。
【更多即時新聞詳情請上東網新聞】
荃灣一間獨立屋昨晚近7時發生爆竊案，兩名賊人撬開屋外大閘，入屋大肆搜掠，更把放在戶主睡房內的夾萬搬到後花園撬開，奪去勞力士名錶飾、鑽石首飾及Hermès手袋等財物、賊人得手後逃去。女住戶事後報警，經初步點算後，共失去7個手袋、10隻手錶及一些珠寶，總值約825萬元財物。這個較少被大眾的注意的豪宅屋苑名叫柏廬（Route Twisk Villa），到底是甚麼來頭？ 延伸閱讀: 柏廬 荃灣 延伸閱讀: * 新聞連結。 * 28Hse App。
55歲張可頤1994年參加香港小姐競選，簽約TVB入行，拍攝過《難兄難弟》、《天地男兒》、《茶是故鄉濃》、《金枝慾孽》等多套經典劇集，2003年憑《九五至尊》「呂四娘」一角打敗郭可盈、陳慧珊、宣萱、佘詩曼摘下TVB視后。近年產量大減嘅張可頤原被TVB邀請拍攝有醫療版《新聞女王》之稱嘅《巨塔之后》，不過劇集延遲開拍，張可頤因撞期致未能成事。日前，有網民於社交平台分享喺內地機場偶遇張可頤與粉絲互動嘅照片，不過其焦點意外落於張可頤嘅髮型之上，被網民質疑戴假髮。
陳嘉佳（細細粒）近年於內地靠食美食及帶貨闖出名堂，吸金力強勁，於新西蘭、中山都有物業。細細粒去年因健康響起警號而積極減肥，由最高峰286磅減至130磅，其身形成為討論話題。細細粒減肥後曾自信滿滿，於社交平台大曬泳衣、吊帶衫及著婚紗嘅照片，不過佢竟於10月初坦言自己非常糾結，掙扎應該肥返定係再極端一啲再減重。昨日（10日），細細粒PO出多張近照，寫道：「我又瘦左啦….真係真係最後再減20斤」。
本港餐廳結業潮持續，在灣仔開業8年的名人扒房Nebraska Steakhouse於8月宣布結業，周日（11月10日）為其最後營業日。Nebraska Steakhouse在今日(11日)至周三(13日)進行清理，為了減少浪費，歡迎市民於中午12時至晚上7時到場參觀，並可免費自取或以優惠價格選購合適的餐飲用具或傢俬。
【Now Sports】一朝天子一朝臣。正當曼聯在英國時間周一歡迎新帥阿摩廉抵達，同時又發表官方聲明確認助教雲尼斯度萊離任，並讚揚他永遠是球會傳奇。曼聯官方聲明指，雲尼斯度萊（Ruud van Nistelrooy）已經離開球會：「我們感謝他的貢獻，以及效力球會期間克盡己職，他永遠在奧脫福會非常受歡迎。」會方又讚揚他現在，也永遠是曼聯傳奇。至於其他在前帥坦夏領軍的教練團隊成員也同時離任。48歲的雲尼斯度萊球員時代是曼聯一代射手，而今年7 月加盟曼聯出任助教，合約為期兩年，他在坦夏被辭退後，以看守領隊身份執教紅魔，而隨著周日領軍以3:0擊敗李斯特城，其4場領軍戰績為3勝1和。「這是4場比賽的終結，未來卻是開放的。曼聯球迷在我心中，從來都有特殊的地位，我要感謝所有支持我的人。大家在看台的支持，我會銘記在心。」他近日一再重申有意繼續為球會服務，但顯然新任主帥阿摩廉另有想法。
《東張西望》採訪方法一向與新聞節目有別，不時爆出話題引發熱話，最近節目就追訪葵涌天光墟賣二手食物問題，但就特意將報道分拆開五日，「擠牙膏」方式卻令觀眾不耐煩，引來反感。
759阿信屋推出限時優惠，Tarami Pure 精選啫喱以$27.9/二件價發售，內含豐富果肉，方便隨時輕鬆享用新鮮水果肉同果泥嘅美味甜味！
餐飲股盈利與食物質素持續成為市場焦點，日前獨立股評人唐牛在社交媒體分享一客大家樂外賣燒味飯，其賣相似「二手飯」立即引起網民關注。「二手飯」賣相或反映餐點性價比問題， 現時大家樂一客單併燒味飯賣51港元，晚餐動輒需花費百元，價格段位或已足夠研究推「廉價版大家樂」；參考近月內地連鎖餐飲品牌相繼入局的社區飯堂模式，開設副線半價出售飯餐，甚至會以「剩菜盲盒」營銷，大幅增加性價比，屆時加少兩嚿叉燒，生意會不會有所轉機
最新數據顯示，川普所帶領的共和黨只差 4 席就可在眾議院議員選舉中取得過半地位，即將取得對行政和立法部門的完全控制，共和黨領袖近幾天也開始公開規劃自家議程，。 根據《美聯社》統計，截至周一 (11 日)，共和黨在分出勝負的眾議院席次上以 214 席領先民主黨 203 席，必須擁
有鍾意看韓劇的朋友嗎？不少韓劇爆紅，劇中的CP也成為大家追看的對象，最近韓國有媒體進行調查，最終票選出2024年度「最佳韓劇CP」！《淚之女王》的主演金秀賢和金智媛竟然不是第一名？
踩單車是年輕人最健康的活動之一，不過在中國內地，若有太多人同一時間「踩車」，就可能演變為令人擔心的運動。話說鄭州大學生早前流行「夜騎開封」，趁夜晚踩單車5個小時，前赴50公里外的開封，「食灌湯包消夜」，健康兼浪漫。然而，該活動愈來愈多人參與，組成多達20萬人車隊，更有騎手舉起各種旗幟，最終這場青春行軍被當局叫停。畢竟當前中國社會頗為敏感，尤其開封以「包公祠」聞名，夜騎活動隨時可能變質為「夜審烏盆」。 「夜騎開封」始於今年6月18日，4名鄭州女大學生為了品嘗開封馳名「灌湯包」（就像粵式茶樓「灌湯餃」，但體積較細如小籠包），在夜晚騎車5個小時前赴當地，最後得償所願。她們把過程放到抖音平台後引起一定關注，部分鄭州青年仿效其路線，原本人數不太多，每晚通常只有數十人結伴騎行。 20萬騎手參與 官方封殺 直至本月初，福建廈門華僑大學一名湯姓副教授在微信班級群組批評「夜騎開封」行為，並辱罵參與者為「移動造糞機」和「酒囊飯袋」，又形容鄭州所屬的河南省為「教育貧困省」。相關截圖在網上流出後旋即瘋傳惹來熱議，變相令「夜騎開封」更加出名，某程度上亦挑起年輕人「愈鬧愈做」反叛特質，吸引更多人參與，令該活動愈來
一號戒備信號生效。天文台說，會考慮在明日日間改發三號強風信號。 過去數小時，強烈熱帶風暴桃芝穩定地向西北方向移動。按照現時預測路徑，桃芝今日大部分時間仍與本港保持約400公里或以上的距離，與其相關的強風仍未影響珠江口一帶，一號戒備信號會至少維持至午夜12時。隨著桃芝靠近華南沿岸，在其與東北季候風的共同影響下，該區的風力會逐漸增強。 預料桃芝在星期四早上於本港以南200公里左右掠過。天文台會視乎屆時桃芝的強度、其烈風區與珠江口的距離及本地風力變化，評估是否需要改發更高熱帶氣旋警告信號。
【Now Sports】阿摩廉周一已經從葡萄牙士砵亭，乘坐私人小型飛機到曼徹斯特市，向曼聯報到。外界都留意這位葡國籍主帥，上任後第1簽的球員會是誰，其中英國《鏡報》報道稱，祖雲達期守將丹尼路好可能會是首選。現年33歲的丹尼路（Danilo）季尾便告約滿祖雲達斯，報道指出他的經理人已經開始著手為其尋找新東家，主要原因是現任祖記主帥莫達沒有把其列入常規正選，故離隊幾乎是唯一出路。至於阿摩廉已表明，不會在明年1月的冬季轉會窗中，羅致士砵亭球員，那如果要立即加強曼聯兵源，尤其防守球員方面，丹尼路會是合適人選。
「東張女神」梁敏巧（Maggie）2019年參選香港小姐競選入行；早前TVB全新綜藝節目《呃錢》受騙者「Baby face」黃先生宣布要喺30日內追到梁敏巧，梁敏巧因而成為熱話。不過，有網民就翻出梁敏巧5年前選美嘅比堅屁照，質疑佢當時上圍平平無其，與宜家傲人身材明顯有好大落差。日前，梁敏巧為消除網民質疑，於IG Story表示唔介意驗胸：「啲人成日話我假胸，有冇女記者想幫我驗下」；前日（10日），梁敏巧又再出Post分享豐胸秘訣，詳細列出平日飲食及穿內衣嘅習慣。
中國河南鄭州大學學生近日瘋「夜騎」，破萬人騎著共享單車前往50多公里外的開封，11月8日甚至傳出破20萬人參與。目擊者畫面顯示，至少數千輛單車從十字路口呼嘯而過，「夜騎軍」綿延數十公里，引發交通壅塞，促使警方介入。 網傳鄭州多所大學更因此封校，通知學生限期返回或禁止外出，以遏止熱潮，引發不滿。本次活動規模遠大於白紙運動時的夜騎行動，但沒有出現抗議行為，還有許多學生手持國旗、唱著國歌，受到開封市民歡迎。 在中共近年強力嚴控下，許多維權抗議都會出現民眾持「國旗」唱「國歌」，使得警方出手時有所忌憚。法廣則稱，中共當局「一朝被蛇咬，十年怕草繩」，只要一大群年輕人聚在一起，就讓當局「心驚肉跳」。 此外，有許多人把車騎到開封後，並沒有騎回鄭州，天亮後開封多處被共享單車塞滿，多路段無法通行。三大共享單車平台哈囉、青桔和美團聯合發布聲明，要求用車人遵守規定，不得跨區騎行，連續提醒三分鐘將會強制鎖車。 夜騎活動可追溯至今年6月，有四名女學生為了吃湯包騎車前往開封，影片在社群爆紅，引發模仿潮，也讓騎行規模越來越龐大；開封當局則視為「利多」，宣布多個景區在夜間對大學生免費開放。
由黃子華與許冠文主演的話題作《破．地獄》上周公映，勁破9項紀錄，包括本年度香港電影開畫票房冠軍、香港史上最高開畫日票房冠軍、香港單日最高入場人次等，到今日已收1900萬。
前TVB綠葉演員游飈於1989年投考電視製作專業訓練中心舉辦嘅第三期藝員進修班，翌年畢業並加入TVB，從前效力TVB長達21年，期間曾參與拍攝逾一百部劇集，以劇集《大時代》一人分飾三角最為人記得，其餘多為閒角或黑社會角色，因此被封「御用爛仔」。游飈2012年決定離巢TVB轉到香港電視，離巢時月薪僅10,500元，不過因後來香港電視未獲發牌，故專注經營於2004年創立嘅環境工程公司，專門負責去甲醛工作。日前，游飈接受香港演藝人協會專訪，大談當年辛酸。
網絡上不時都會傳出女星被邀出席富豪飯局的消息，當中涉及的金額由幾萬至幾百萬不等，讓不少網民都認為「呢個價點止食餐飯咁簡單」。視后蔡思貝曾在節目中大爆有人開價200萬邀請她出席飯局，而莊思敏也曾表示有人出1,200萬飯局價，讓她相當震驚。
【Now Sports】來時贏李斯特城，去時贏李斯特城，以看守領隊身份領軍的雲尼斯度萊可說有始有終，賽後在魔迷喝采及掌聲中告別。雲尼斯度萊在周日英超領軍以3:0力克李斯特城，由英聯盃帶領曼聯贏李城5:2計起的4場比賽不敗。比賽過後，奧脫福場內盡是對雲佬名字的呼喊聲與喝采聲，而雲尼也拍掌回應，場面動人。至於他會否以助教身份留效尚屬未知之數。隊長般奴費蘭迪斯賽後自然推崇雲佬：「他熱愛球會，想把喜樂帶給球員。他在比賽中為每個人帶來笑意，就是想好好享受比賽。這是新時代，一名新領隊會改變一切，但不變是這球會已重返所屬於的地方。」「另一場不失球的比賽，對我們是重要的，我們需要繼續下去，需要改善。」賽後11戰得15分排13的曼聯，在國際賽期後的首戰是作客葉士域治，正是新帥阿摩廉領軍的首場比賽。
雅虎香港新聞