色素沉澱怎麼辦?3招教妳輕鬆處理色素沉澱問題!

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色素沉澱怎麼辦?3招教妳輕鬆處理色素沉澱問題!
色素沉澱怎麼辦?3招教妳輕鬆處理色素沉澱問題!


妳也被皮膚暗沉的問題困擾,不管擦再多的保養都沒用?其實暗沉的狀況不管是在身體各個部位都有可能發生,我們可以將皮膚暗沉分為兩種,一個是局部性色素,一個是廣泛性色素。局部性色素非常好理解,就是我們常講的「斑」,而「斑」的生成是因為陽光中的紫外線照射過多,導致色素加重而產生。而廣泛性色素是指發生在整張臉或者是全身的暗沉狀況,造成廣泛性色素的原因有很多,可能是因為皮膚發炎後產生的色素沉澱,或者是藥物性色素症等等。但是每個人色素沉澱的原因都不同,確切因素還是需要向醫師求診之後,方可判斷。

今天小編想要教大家3招改善色素沉澱的方法,一起來看看吧!

#使用美白藥膏

因為很多的色素沉澱原因是來自於過多的紫外線照射,因此治本的方法就是加強防曬,基本上防曬能夠有效的減緩色素沉澱與長斑的狀況,如果忘記防曬,也千萬要記得曬後保養,雖然功效不會比防曬好,但也算是可以補救的方法之一。如果已經有色素沉澱的狀況,那建議可以使用美白藥膏或者使用果酸類產品,果酸換膚能夠幫助淡化皮膚沉澱。基本上以上這些方法都是屬於漫長型的改善方法,需要經過一段時間之後方能夠看見成效,因此採用以上方髮的SIS務必耐心等待,切記不可過度處理,否則容易造成二度傷害。

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#去角質

造成皮膚色素沉澱的原因不只是紫外線照射過多,如果沒有定期去角質,老廢角質繼續殘留在皮膚上,就會因為老廢角質表面不平整,進而造成角質翹起,導致折光度不同,角質反射的光線也不是單一的光源,因此就會造成整張臉膚色黯沉。那最有效的方式當然就是乖乖的定期去角質啦,如果有定期的去角質,臉就會比平常更透亮,也能減緩色素沉澱的問題。

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#多食用抗老化食物

絕對不可少的食療!如果想要避免膚色黯沉的狀況,飲食也是各位SIS們需要注意的,平常可以多多食用抗老化食物,例如蘋果、草莓、葡萄、花椰菜、番茄、高麗菜、豆類等等,飲料的部分也可以換成綠茶、洛神花茶,這些食物能夠讓我們的肌膚新陳代謝推的更快,也能讓我們的膚色看起來更加透亮。多多攝取含有維生素 B群的食物,例如綠色蔬菜,都可以提高肝的代謝功能,讓黑色素趕快代謝掉。也應該要避免食用感光性食物,例如芹菜、香菜、九層塔等等,吃對的食物才能夠解決黑色素!

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妳喜歡哪個方法呢?快來試試吧~


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