【湯水食譜】蟲草花紅蘿蔔拂手瓜螺頭湯

這款湯水有滋陰養肺補肝腎、抗氧化、防衰老功效,很適宜於秋冬天氣乾燥時飲用,有助提高免疫力。 歡迎遊覽 "YeungMaKitchen" ♥ FACEBOOK專頁 ♥FB: https://m.facebook.com/Yeung-ma-Kitchen-170217016510075

製作時間: 1小時內
份量人數: 5-6人

食材
蟲草花 約70g
鮮百合 1個
陳皮 1塊
急凍螺頭 4個
拂手瓜 1個
南北杏 約2湯匙
栗子 十數粒
紅蘿蔔 1條
無花果 5粒
薑片 數片

作法:
1 :







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