談「抗衰老」永遠不會太早!這些護膚習慣越早做越不後悔!

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很多時候,年輕的女生都會持著自己年輕而不好好保養皮膚,亦會因為懶惰而放棄很多護膚的步驟。在 20 出頭的時候,皮膚還不會因為一時的偷懶而變樣,但當踏入 25 歲後,肌膚的膠原蛋白開始流失,一時的貪方便就會讓皮膚問題展現,更嚴重的就是開始老化。「抗衰老」其實並不是 40+ 女士的話題,而是踏入 25 歲後就要開始擁有的護膚哲學。以下這些護膚習慣,越早適應就能擁有對抗歲月的完美肌膚!

每星期去角質

不要以為不是油性皮膚就不用經常去角質,其實所有膚質的人,皮膚會總會有油脂、死皮和污垢,假若讓這些廢物在皮膚和毛孔上堆積的話,就會讓皮膚久而久之地老化,讓皮膚變得暗淡無光。因此,每星期最少 1 至 2 次去角質是必須的,但選擇的產品最好是比較溫和,不會讓皮膚造成負擔。

防曬習慣

相信不用多說,也知道陽光中的紫外線是對皮膚有多壞吧,也是造成皮膚老化的元兇。因此,不管你是否外出,是否會在烈日當空下逗留戶外,哪怕只是在室內工作,也要養成塗防曬的習慣。其實市面上有很多防曬產品已經做得非常輕盈,不會讓皮膚有黏笠的感覺,最適合日常使用。

注重保濕

保濕可以說是解決各種皮膚問題的首要重點,選擇保濕能力強的護膚品,也是抗衰老的第一步。不過,要注意一點是,很多人已經要抗衰老就是要使用多層的護膚步驟,其實假若選擇適當的話,簡單的步驟也可以足夠讓皮膚延緩衰老,選擇保濕滋潤的產品,同時有抗氧化功效的就準沒錯了。

維他命 C

或許很多人都知道,維他命 C 是很有效的抗氧化物,除了可以有美白功效,還可以抗衰老,讓皮膚回復光澤白滑的狀態。因此,在護膚品中選擇含有維他命 C 的產品,可以讓你輕鬆減慢皮膚老化,也可以讓皮膚變得健康。

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