【讀者投稿】為迎接人生終點而準備

整理家居，將雜物系統化，生活亦會漸漸變得輕鬆簡單，這不僅是物理上的清空，也是精神上的淨化，整理收納的益處不只是空間上的，更是心靈上的。

在整理收納課中，其中一課稱為生前整理，或稱「終活」。「終活」這個字，於2011年日本電影《多桑的待辦事項》上映後被廣泛討論，導演砂田麻美的爸爸砂田知昭在退休後發現自己患上癌症，擅長拍攝紀錄片的女兒就將父親臨終前那段日子攝錄下來，包括他如何為自己及家人作準備——不只是財務上的安排，也包括個人資料記錄和後事處理，還有在離世前跟所愛的親友道謝和道別。

生老病死，是人生必然規律，但仍有不少人對疾病或死亡感到恐懼，不敢觸碰也不想直視，包括我家。我家中有個傳統，是孩子不能出席葬禮，也不准討論相關話題，所以小時候我連爺爺奶奶的葬禮都不用出席；對於「死亡」，從來都是道聽塗說，在一知半解下對死亡的一切都感到異常恐懼。

但疾病或死亡的到臨，未必一定得成為恐懼之源，反而是面對疾病或死亡時準備不足，不僅為自己帶來遺憾，更為家人添煩添亂。《多桑的待辦事項》這齣電影，反映了日本文化裡那種不願意為別人帶來麻煩的心態；與其害怕死亡，不如計劃死亡；為人生最後做好安排，不需要給家人或下一代造成困擾。這就是生前整理興起和流行的原因。

我們窮一生為自己爭取最好：理想的學校、成功的事業、可觀的收入、幸福的婚姻；成為父母後，繼續為孩子爭取同樣的條件，為什麼卻忽略在人生最後，為自己作出理想安排？也沒有積極完成最後想做的事、傾吐想說的話、約見想見的人？

撰文：陳杰屏（整理收納諮詢師）

節錄自《輕物質生活——只丟物不會扭轉你的人生，有意識地選擇才是理想生活的原點》

這是OLO跟 @蜂鳥出版 Humming Publishing 的合作內容，文章部分節錄自書本。

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