【讀者投稿】要呼救才能自救

·3 分鐘文章

十八歲那年,應該是最美的年紀,但我的情緒比起從前很不一樣。一直愛笑,也是個「喊包」,但那個夏天是失了控,無辦法開心起來,一直都聽到很多聲音勸我不如從高處一躍而下,反正世界沒什麼好留戀,跳下去就能解決一切問題⋯⋯「我好廢,好冇用,真係好想死」變成了我的口頭蟬,不經不覺到了秋天,無動力上學和工作,每朝起床不知道要做些什麼,只顧睡和哭,有些人說我肯定是「撞邪」了。

決定就醫後,確認是患有思覺失調症。「我會承擔風險!」母親不認為我是精神病患者,在我第一次住院後七天便帶我回家,但入冬後的一晚只有十二度左右,我家在十七樓,猶記得那晚特別的累,仍是聽到很強烈的聲音引我去窗邊,於是,我跨出了窗,站在大廈外牆邊,一直向下望⋯⋯

忘了實際時間有多久,混亂的思緒和場景實在令我印象很朦朧,不知道為什麼自己會懂呼叫求救,其後消防員、救護員都紛紛到來後,我被救回入屋。後來,感化官強制我入住精神科醫院廿多天。

這廿多天,依時服藥,一點點地好起來,多日來不見了的笑容終於展現到,思緒也由混亂漸漸變回有印象、開心不開心,終於能夠分辨,那擾人的聲音也沒有再聽見。一直維持到現在,已經九年,藥量已逐漸減少,每年去見主診醫生約兩、三次。

那些思覺失調症的症狀,早已散退,若然我向新朋友提起這段過去,大家都會驚訝,亦沒有人能察覺到。不得不承認,我比起一些同路人容易一些,一直覺得,若果十八歲那年死了,就不會成就今天快要廿八歲的我。

雖然未算成熟,但算是很勇敢。偶爾任性,為了活在當下。仍會笑,因為感受人生仍有美好的時光⋯⋯慶幸我在那時面對著要跳下去時還是懂得呼救,是選擇了呼救。

怎樣才能過不一樣的人生:

社會問題、感情事、工作與學習的壓力,一波一波地湧現,要找些情緒能發洩的方法,不論是推到極致地去抱著身邊人大哭一場,或是一同破口大罵;可以去看部喜劇笑到肚痛忘記憂愁,可以選悲劇哭到雙眼紅腫來發洩⋯⋯這麼多的選擇,而不是選擇求死。是有難以忘懷悲痛的時刻,緊記只要一日生存,即是有多一天爭取快活的機會。

謝謝你花時間看我的故事,謝謝一路上遇見和陪伴我的人。但願我們都身體健康、身心愉快,要相信事情去到最黑暗之後,能看見光明。

撰文:Winnie Lee

上昇天秤、太陽雙子,努力研習成為占星解讀者(占星師),透過占星盤、塔羅牌解讀支持別人,相信以生命影響生命,instagram: @noiretblanc.as。喜歡文字、劇場、電影與小說,偶爾喜歡一個人旅行。

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