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逾11項課外活動 憂難兼顧 調查:35%學生開學壓力偏高

(綜合報道)(星島日報報道)悠長暑假即將結束,面對下周開學日,香港青年協會調查發現,中小學生開學壓力偏高,三成半人壓力達七分或以上,最擔心是應付考試、課程太深、要兼顧讀書及課外活動,三成半人開學後會參與十一項或以上的課外活動,較暑假期間還要多。有中學畢業生指,備戰文憑試時,要同步兼顧多個課外活動,壓力大增,脾氣變暴躁,緊張時出現「咬手指」壞習慣,最終要捨棄學習喜愛的法文。記者 馮秀芳

  青協本月訪問逾一千四百名中小學生,逾一成二人自評壓力「爆煲」達十分,三成半人擔心要兼顧讀書及課外活動,令壓力大增,六成六人預計開學後參與至少六項課外活動。青協督導主任余艷芳指,開學後補習及功課輔導增多,學生難以分配時間兼顧學業及課外活動。

  家長冀贏在起跑綫

  她認為,家長為學生安排活動的原意是好,但不少父母抱「贏在起跑綫」心態,為子女安排過多活動,造成「溫水煮蛙」情況,「以為無問題,不斷加多,子女不能享受樂趣之餘,反而壓力大增。」

  另外,受訪學生參與的暑假活動以體能訓練、藝術活動為主。逾四成二人參與課外活動,為豐富個人履歷,幫助升學,二成二人為達父母要求。約四成人認為參與課外活動,難以兼顧學業、休息時間不足。

  今年升讀大專的莊同學,過去一年應付文憑試之餘,校內亦兼任樂團團長,參與合唱團及校外多項義工服務,令她一度壓力「爆煲」。「常做功課至凌晨兩點,只能睡四小時,試過上課及測驗時睡着。」因壓力過大,性格變得暴躁的她,一緊張就會「咬手指」,「紙跌在地上,會自責拿不穩,情緒很低落。」最終她放棄學習法文,並減少其他課外活動時間,終能專心備戰公開試。

  青協接逾四千求助

  另外,青協過去一年處理四千六百宗求助個案,以升學及讀書壓力為主。關心一綫單位主任吳錦娟指,曾有小五生哭訴求助,指為備戰呈分試,常要溫習至凌晨,父母又強逼她假日上多個興趣班,令她感吃力,睡眠質素變差,臉上現深黑眼圈,被同學取笑是「熊貓」,考試又出現精神恍惚、腦海空白情況;亦有求助大專生為求「好履歷」而參與過多活動,卻令成績退步。她建議,家長多留意子女情緒,並按能力安排活動。

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