郭晶晶過憶元淺水灣獨立屋大公開🤩分享自家減肥運動+貼地育兒方式

平凡大眾一向對豪門生活相當有好奇心,而一向作風低調的「跳水皇后」郭晶晶,最近卻罕有地活躍於社交平台,意外曝光了與丈夫霍啟剛及仔女們的過憶元獨立屋。身為前中國跳水選手的晶晶,更大方分享其居家減肥運動及育兒方式,值得各位借鏡!

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04年開始,郭晶晶便與全國政協前副主席霍英東長孫霍啟剛交往,拍拖8年後,於12年正式註冊結婚。婚後郭晶晶為老公前後誕下兩女一男。就算晶晶已嫁入豪門,平時生活依舊相當低調貼地,與霍啟剛更不時在網上放閃。

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早前郭晶晶在社交平台分享環保概念,意外令其花園豪宅曝光。據指其獨立屋樓高三層,每層約3000呎,加上設有私人花園及泳池,總面積過萬呎。郭晶晶指她周不時會與小朋友在花園上野餐,從影片中可見,花園除了滿佈植物外,還充滿濃濃的歐陸風情。

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郭晶晶減肥運動1. 跳繩500下

以素顏運動裝出鏡的郭晶晶,早前在小紅書上分享跳繩減肥影片,她在影片指跳繩是減全身贅肉最好的運動,並指自己總共會跳五組繩,每組100下,就連平時做開運動的晶晶跳完5組後都汗流浹背,難怪生了3胎的她,身材依然keep到!

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郭晶晶減肥運動2. 玩滑板

現年40歲的郭晶晶,雖然人到中年,但依舊愛嘗試新事物,早前她們一家更愛上玩滑板,晶晶表示,原本朋友介紹給她這項運動時,會以為自己滑得不好,但事實證明有運動天賦的人做什麼都比別人容易,一下子便上手了,就連丈夫霍啟剛都比下去。

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▲ 仔仔囡囡都有玩。

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郭晶晶減肥運動3. 打乒乓球

郭晶晶愛與家人一同出動做運動,她不只游水厲害,就連打乒乓波都有一手。

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郭晶晶更與霍啟剛穿上情侶運動裝,組成乒乓混雙打比賽,而仔仔Lawrence就在一旁幫手執球,未知郭晶晶有沒有贏比賽呢?

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郭晶晶育兒方式1. 願意花時間陪小孩

晶晶認為,最好的教育方式,並非给孩子提供奢侈的生活,照顧小朋友這件事,不能依靠别人,只有自己能將最好的留给孩子。郭晶晶會推掉大部分工作,全身心陪在孩子身邊,幾乎每天都接送孩子上學放學。

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郭晶晶育兒方式2. 捨得讓孩子吃苦

雖然孩子們均生於豪門,但郭晶晶從不溺愛他們,更曾帶小朋友到田裏插秧,食農家飯菜。霍啟剛曾在訪問中說道:「現在的孩子在幸福的時代成長,沒有餓過肚子,挑食成為了習慣,他們更需要知道食物是從哪來的,要學會知足!」

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郭晶晶育兒方式3. 懂得身教

最好的教育,是由自己做起。郭晶晶為了陪養孩子不愛慕虛榮,平時她自己生活也相當樸素,身上的衣物也是價廉物美,從不奢華,認真貼地!

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