關於大麻二酚CBD的5件事︰功效與好處、服用禁忌、最新產品推介

·4 分鐘文章

全球愈來愈多人追求天然健康、推崇自然療法,間接令大麻二酚CBD盛行,這種源自歐美的天然產品,用途廣泛,近年漸漸於香港流行。不過,基於「大麻」二字,仍會令人心生疑慮,以下告訴你關於大麻二酚CBD的5件事,了解完就知點揀!

大麻二酚CBD是什麼
大麻二酚CBD是什麼

1. 大麻二酚CBD是什麼?

大麻二酚CBD(Cannabidiol)是大麻植物中近百種活性成分的一種,是能提神但無毒性的植物天然成分。CBD潛在多種治療特性及良好的安全性和耐受性,具緩解疼痛的功能,亦具有抗發炎、抗痙攣、抗氧化、止吐、抗焦慮、抗精神病等潛在效益;對於部分難治的疾病(如:頑固性癲癇、巴金森氏症、焦慮症等)具有治療效果。

大麻二酚CBD(Cannabidiol)是大麻植物中近百種活性成分的一種
大麻二酚CBD(Cannabidiol)是大麻植物中近百種活性成分的一種

2. 大麻二酚CBD合法嗎?

根據香港政付禁毒處指引,大麻二酚CBD不同於大麻或四氫大麻酚,並無精神活性作用,以及沒有被用作毒品濫用的風險,不屬於危險藥物,亦不受《危險藥物條例》(香港法例第 134章)管制。只要產品不含有THC四氢大麻酚(Tetrahydrocannabinol)成分,就可在香港合法購買、擁有和使用。

CBD亦能幫助放鬆心情,有助入睡及改善睡眠質素。
CBD亦能幫助放鬆心情,有助入睡及改善睡眠質素。

3. 大麻二酚CBD有甚麼好處?

大麻二酚CBD是一種安全的天然健康產品,它具有強效消炎作用,有效減低身體炎症,運動後亦能更快修復肌肉或關節發炎情況。CBD對減緩疼痛亦有效,相比止痛藥物少了副作用。CBD亦能幫助放鬆心情,有助入睡及改善睡眠質素。此外,CBD可讓心靈變得平和放鬆,幫助面對生活中的壓力。

體育界亦愈來愈多運動員以大麻二酚CBD去治療運動創傷
體育界亦愈來愈多運動員以大麻二酚CBD去治療運動創傷

4. 運動員是大麻二酚CBD的主要用家?

根據記載,人類於8000年前已開始借助大麻二酚CBD改善身體狀況,包括運動復健、緩解壓力、減輕痛楚炎症和幫助睡眠等。在體育界亦愈來愈多運動員以大麻二酚CBD去治療運動創傷。CBD亦獲世界反運動禁藥機構(WADA)核准為專業運動員所使用,包括2020東京奧運會。眾多知名奧運選手也樂於分享他們使用大麻二酚CBD的體驗,例如美國足球員Megan Rapinoe、跨欄選手Devon Allen、壘球選手Haylie McCleney及籃球員Sue Bird。他們主要以CBD配合日常護理,紓緩因高強度訓練產生的身體狀況,表示CBD有效加速身體痊愈、提升睡眠質素及減輕肌群痛楚。

大麻二酚CBD是一種安全的天然健康產品,不過也建議16歲以下人士、孕婦
大麻二酚CBD是一種安全的天然健康產品,不過也建議16歲以下人士、孕婦

5. CBD人人都啱用?會有副作用嗎?

大麻二酚CBD是一種安全的天然健康產品,不過也建議16歲以下人士、孕婦、喂哺母乳中的女性、免疫功能低的人士、肝腎功能不佳者,低血壓或使用長期藥物如血壓藥等人士,需要尋求醫生意見後才使用。

就目前有限的研究發現,大麻二酚CBD對於人類是一種可能安全的物質,適當劑量下使用未發現耐受不良或毒性反應情況。但亦要注意曾被報導的不良反應包括:疲倦、腹瀉、口乾、低血壓、輕度頭痛、頭暈、嗜睡、食欲改變、焦慮、易怒、體重變化等。

編輯推介大麻二酚CBD產品
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Brae HerbalCare CBD 600mg Go-Getter口服油能讓妳自然地集中專注,提升活力的CBD配方。當中成份包括南非醉茄,研究顯示這款阿育吠陀古老草本植物可以減輕壓力和焦慮、降低皮質醇、改善記憶和腦細胞功能;另外還包括令人精神提振起來的丁香及檸檬。

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