防治青少年假性近視,中醫有良方

浸大中醫藥

近視眼是目前全球發生率最高的眼病,其中青少年近視佔相當大的比例,近年來發病率急劇上升。目前,現代醫學以光學矯正、手術治療為主,尚無確切有效的辦法。由於青少年正處於生長發育階段,眼的屈光系統尚未穩定,手術治療並非首選,而中醫治療近視由於副作用小、併發症少,近年受到越來越多的關注。

近視的成因,可分為先天及後天兩種,因為先天因素所造成的近視是無法避免的。至於後天因素導致的近視,常常是因小孩子本身用眼過度,長時間、近距離地看手機、看書、看電視或是玩電腦遊戲,造成眼角膜變彎、眼軸拉長,慢慢出現假性近視,如果這時還不好好愛護眼睛,等到眼角膜變彎定型,就會變成真近視。中醫治療近視時,既重視局部因素,同時也講究全身調理,其主要有三方面的價值:一是改善視力,二是控制近視加重,三是防止近視併發症。目前有兩個主流的治療方法:一是針法(包括刮痧、按摩、艾灸、耳壓等),二是藥法。前者是通過刺激眼周、四肢以及頸背部的特定穴位,起到疏經活絡、行氣活血、補益肝腎、振奮陽氣的作用,具有標本兼治、見效快的特點,且人人能做,方便適宜。藥法則是通過內服中藥調整臟腑功能,使血旺精充,目竅得養。

針灸用於近視的治療,主要是通過選取眼周局部、四肢以及腹部、耳部的相關穴位,通過刮痧、艾灸等方法的刺激,起到疏經活絡、行氣活血、補益肝腎、養血明目的作用,能夠有效緩解肌肉痙攣,促進血液迴圈,縮短球距,所以對多數青少年近視眼有治療作用,使其視力有不同程度的提高。如果患兒是假性近視,通過經絡穴位刺激等一般會有很好的療效,多數1至2個療程就可以看到明顯的效果,鞏固則需要2至3個療程。如果是遺傳的近視或真性近視,中醫針灸等方法則可以改善症狀,延緩視力的進一步惡化。

針灸治療近視時,傳統上眼周穴位是最常用的,但因眼周穴位毛細血管過於豐富,進行針刺是較危險的,容易刺破眼周毛細血管,造成血腫的現象,這既影響了美觀,又增加了兒童的不配合度,嚴重影響療效。因此我們改良了傳統針刺的方法,採用刮痧點按的方法,不僅處方操作方便,用穴非常獨特,且舒適安全,治療完成時多數局部皮膚僅會充血發紅,而患兒也僅會感到有輕微的脹痛感,痛苦小,適用於不同類型、不同程度的青少年近視、弱視等治療。

為鞏固療效,在接受針灸治療的同時及治療之後,還要注意以下兩點:第一,連續近距離用眼時間不應過長,同時保證充足睡眠,積極參加室外活動,多看綠色植物。第二,均衡飲食,特別要注意維生素B1的補充,否則會對視神經產生不良影響,同時應少吃甜食,以免因糖代謝過多消耗維生素B1。此外,適當多吃穀類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等,對預防近視也有益處。

 

以上資料只供參考,若有疑問,請諮詢註冊中醫師為宜。

 

香港浸會大學中醫藥學院
臨床部高級講師倫新醫師

 

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