陳喬恩懷孕了?幸福肥到被誤會~半年斬掉11kg肉肉就靠「這一招」!!

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陳喬恩懷孕了?幸福肥到被誤會~半年斬掉11kg肉肉就靠「這一招」!!
陳喬恩懷孕了?幸福肥到被誤會~半年斬掉11kg肉肉就靠「這一招」!!


SIS們還記得經典偶像劇《命中注定我愛你》裡的陳喬恩嗎!她毫無疑問的是辦公室裡女生們的春春回憶~2019年她公開與馬來西亞男友曾偉昌相戀,交往2年多至今依然時常曬恩愛(羨慕 但就在前陣子陳喬恩被拍到有點「微肉肉」的照片,讓她的社群突然被粉絲們刷一排「恭喜懷孕」,難道演藝圈真的要多一位顏值爆表的小童星了嗎!?

#其實只是···幸福肥啦XD

今年42歲的陳喬恩去年被拍到「幸福肥」樣貌之時,居然引發粉絲誤會「女神有喜了」而在她的SNS帳號刷了一排「恭喜懷孕」!讓陳喬恩直接出來翻白眼澄清:「在這裡我真的要澄清,本人真的沒有懷孕,我只是胖~了~!但是我最近在減肥,我會把菜單分享給大家,謝謝我很健康。不不不,我也不是說懷孕不健康,重點是我沒有懷孕。」

https://www.instagram.com/p/CPaipVkAR6u/

#半年剷肉11公斤

回到現在,女神最新分享自己瘦身成功的體態!開心向粉絲喊話:「前幾天我開拍2022年的第一本雜誌,當天的體重是52公斤、體脂24。6個月減11公斤,雖然還沒有到達我理想中的不能超過50公斤,但都來誇誇我啦!」

https://www.instagram.com/p/CXtlThqPlJ2/

#易胖體質如何瘦?

陳喬恩其實跟很多女孩們一樣愛吃,而且還是女生最受不了的「易胖體質」!但她其實不再只重視斷食法,而更重視「減脂」。她的減重菜單也相當注重營養均衡和少油、低熱量,讓她這一次減重相當健康,早餐會以水果為主,中晚餐主食則搭配雞胸肉和蔬菜,讓陳喬恩自己都直呼:「連皮膚都變好了!」

https://www.instagram.com/p/CY1MqIpvbug/

現在陳喬恩成功瘦回螞蟻腰啦~成功的向粉絲證明她的意志力!她還說:「我就是一個吃貨,而且我有自己的減重計畫和節奏,我自己來承受,別人不可以干涉!」這樣的女神是不是超讓人敬佩又可愛呢!

Source:@IGiam_joechen


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