雷雄德認為跑手抽筋個案較多與天氣濕度較高有關

昨日的馬拉松比賽有過千宗不適報告，700多人次抽筋。浸會大學體育學系副教授雷雄德認為，抽筋個案較多，與天氣濕度較高有關，阻礙跑手散熱，他呼籲跑手參賽前加強訓練。 今年大會將賽事安排在1月，雷雄德在本台節目說，1月與2月的溫度濕度相若，影響不大。 至於有年輕跑手在賽事中危殆，雷雄德相信與猝死有關，但他說，跑手猝死風險大約是10萬分之1，遠比缺乏運動而猝死的風險低。 他建議參加者多留意身體變化，如果有不適徵狀，要立即減速或停止運動。