韓式石鍋拌飯 | 家裡簡單做食譜【影片】

·1 分鐘文章

不能出國只能在家做出外國的味道 其實韓式拌飯非常營養均衡 滿滿的蔬菜加上蛋白質? 做法簡單不複雜 快來挑戰看看! 影片教學參考請點以下連結: https://youtu.be/QG7mCatWPA4 ▷ Daruma Cooking Happy Cooking : ) #拌飯 #韓國料理 #韓式拌飯 #簡易 #食譜 #做法

製作時間: 30分鐘內
份量人數: 1-2人

食材
// 蔬菜 ー
豆芽菜 適量
菠菜 適量
紅蘿蔔 適量
蔬菜調味料: ー
芝麻油 1湯匙
芝麻 1湯匙
醬油 1茶匙
雞湯粉 ½ 茶匙
鹽 ¼茶匙
// 肉和醬汁 ー
肉末 200 克
糖 1湯匙
清酒 1湯匙
味醂 1茶匙
醬油 1茶匙
Gochujang(韓國辣醬) 1茶匙
磨碎的大蒜和生薑 適量
配料 ー
泡菜 適量
Gochujang(韓國辣醬) 適量
Onsen Tamago(日本溫泉水煮蛋) 適量

作法:
1 :


泡菜(韓國配菜) Onsen Tamago(日本溫泉水煮蛋) 準備豆芽菜+菠菜+紅蘿蔔 切好清洗並瀝乾水。 然後煮約2分鐘至紅蘿蔔變軟後 瀝乾水分 詳細可以參考影片:)
2 :


做蔬菜的醬汁: 在大碗中加入調味料混合均勻 (麻油+芝麻+醬油+鹽+雞湯粉) 把蔬菜水份擠掉 加入醬汁然後混合均勻。
3 :


肉末的醬汁 在大碗中加入調味料混合均勻 (糖 +清酒 +味林+醬油 +磨碎的大蒜和生薑+gochujang 韓式辣椒醬)
4 :


在平底鍋中加入一點點油 然後加入肉末 再加入調味醬汁拌炒一下。
5 :


準備白飯後 可以加入各種配菜 蔬菜+肉末+泡菜+韓式辣椒醬+溫泉蛋 煎荷包蛋也可以喔! 完成!

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/51393
- 發掘更多美食 : https://cook1cook.com

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