預防兒童沉迷電子產品

【星島日報報道】???生署調查發現,兒童沉迷電子產品問題有惡化趨勢,一成三小學生每天平均上網逾三小時,遠高於三年前調查的百分之二點六;學生因使用電子產品,而與父母爭執、放棄外出活動、減少睡眠及學業等負面影響,亦有惡化趨勢,情況已不能忽視。有分析發現小學升中是高危期,主因是逃避學業壓力,在網上尋得朋輩認同,繼而與父母減少溝通,進一步影響學業。 ??無可否認,電子產品的普及程度,已佔據我們的日常生活,不少幼童早在一歲亦已接觸父母的智能電話,玩遊戲、看卡通、聽歌甚至學習都有。但更常見的是,手機被當成電子奶嘴,父母沒有陪同下,放任子女接觸屏幕,結果對眼睛、骨骼、睡眠等均有影響。 ??凡事都應有節制,家長宜與子女訂立使用電子產品的規則,六至十二歲兒童應花少於兩小時在電子屏幕作娛樂用途,二歲以下更應盡量避免,並多鼓勵子女外出運動,培養多方面興趣,才能減少沉迷上網。