【香港浸會大學中醫藥學院專欄】呼吸道傳染病的中醫防護

呼吸道傳染病的中醫防護 (Getty Images)
呼吸道傳染病的中醫防護 (Getty Images)

近日,新型冠狀病毒肺炎(武漢肺炎)肆虐,市民人心惶惶。而每年的1至3月又是香港流行性感冒的高峰季節。無論是流感還是武漢肺炎,兩者皆屬呼吸道傳染病,中醫視之為疫病。

中醫學在2000多年來屢次與疫病交鋒,逐步形成治療疫病的溫病學術體系。嚴重急性呼吸系統綜合症(SARS)與甲型流感的治療,均引證中醫有能力、有手段以科學的態度應對疫症。

一、中醫對於呼吸道傳染病的認識

中醫視呼吸道傳染病為疫病,屬溫病學範疇。《素問.四氣調神大論》提及:「聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂。」《素問.刺法論》則指:「不施救療,如何可得不相染易者?……不相染者,正氣存內,邪不可幹,避其毒氣。」《內經》邪、正兼顧的疫病預防思想,成為千百年來中醫學治疫、防疫的指導思想。

二、個人預防

1、暢情志:注意調節個人情緒,透過閱讀、聽音樂、運動等多種方式調節情志,使精神舒暢樂觀,身心放鬆。

2、調飲食:攝取充足營養。少量多餐。注意清淡飲食。戒除不良習慣。

3、適勞逸:充分休息,避免勞累,適當的鍛煉身體,增強體質。

4、應天時:注意保暖。常開門窗,保持空氣流通。確保環境衞生。

5、戴口罩、勤洗手、掩咳嗽、早求診。

三、祛邪預防

1、佩香囊、飲藥酒、食茶餅:《幹金方》記載飲用屠蘇酒防疫的方法,還載有雄黃等丸,可佩戴,還可吞服。《景嶽全書》用「福建茶餅」進行口腔消毒,以防病從口入。

2、香薰空氣消毒:採用芳香辟穢法,常用的防疫藥材包括蒼術、木香、蜀椒、乳香、降香等。

四、扶正氣預防

1、中藥內服預防:以補益正氣、解毒、祛濕的中藥(如人參、黃芪、黨參、茯苓、金銀花、連翹、蒼朮等)煲湯、煲水,通過藥膳食療補扶正氣,防止邪毒侵襲。。

2、針灸預防:可以針刺、艾灸足三裏、百會、合谷、神闕、涌泉、大椎等腹背部經絡穴位,扶正氣、祛邪毒,提升身體免疫功能。


以上資料只供參考,若有疑問,請諮詢註冊中醫師為宜。

文:香港浸會大學中醫藥學院臨床部一級講師彭波博士

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