香茅蘋果水 凍熱皆宜 去濕 舒緩精神

·1 分鐘文章

今天我煲這個是《香茅蘋果水》 可以去濕, 舒緩精神 , 安眠作用

製作時間: 1小時以上
份量人數: 3-4人

食材
香茅 4支
青蘋果 2個
紅蘋果 3個
冰糖 30g
清水 1000ml

作法:
1 :
詳細步驟,請看: https://youtu.be/k4MYNEX9WaQ
2 :
香茅去除外2層,沖洗。刀身拍扁。 (大火) 放入1000ml清水中。
3 :
清洗青、紅蘋果。去皮、去枝、去核。一開為2-4份。 10分鐘後,轉中火,放入蘋果。
4 :
50分鐘後加入冰糖,轉小火。
5 :
再煮15分鐘。
6 :
*用隔渣網 隔走渣滓,才飲用。 *可放入雪櫃(冰箱),冷藏飲用。
7 :
蘋果水系列: Apple sweet Soup Video: 1. 湯水篇|蘋果甘荀粟米腰果豬腱骨湯 https://youtu.be/0ytxgyNLZ3Y
8 :
2. 甜品教學|桃膠青紅蘋果糖水 清潤開胃佳品 https://youtu.be/P9-BeyMKsfk
9 :
3. 湯水篇|蘋果百合水 凍熱飲皆宜 滋潤喉嚨, 適合檢測後人士飲用 https://youtu.be/lGT8KiL9FTM

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/51701
- 發掘更多美食 : https://cook1cook.com

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