黃翠如擁抱大自然 釋放壓力

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黃翠如感受樹木釋放的能量。
黃翠如感受樹木釋放的能量。

黃翠如與好姊妹陳自瑤(YoYo)合作主持節目《世界養生組織》,昨日於myTV SUPER上架。她們訪尋世界各國養生達人及治療師,介紹古法養生方法。首集翠如與YoYo到大埔慈山寺體驗「森林浴」,在山林治愈下喚醒五感、沐浴於大自然中,感受花草樹木發出的能量。

她們在導師指導下與大樹產生連結,當與菩提樹道別,翠如表示︰「我的道別方法是把心中的重擔,向大自然訴說,希望自己下次再來的時候,我可以將這些重擔放下。」

陳自瑤(左)與黃翠如介紹古法養生方法。
陳自瑤(左)與黃翠如介紹古法養生方法。



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