《黑豹》男角Chadwick Boseman患結腸癌離世引關注 食療+這10點可以預防

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近日2大新聞皆與大腸疾病有關,包括日本首相安倍晉三因腸炎辭職,及年僅43歲電影《黑豹》(Black Panther)主角Chadwick Boseman因結腸癌去世,令人深感惋惜,並引發起人們關注有關病徵。 先談談發炎性腸道疾病(Inflammatory bowel disease, IBD)或稱炎症性腸病。 這是一種與免疫相關的腸道疾病,分為潰瘍性腸炎(Ulcerative colitis, UC)與克隆氏疾病(Crohn's disease, CD)2種。此病至今對現代醫學來說還是屬於疑難病,患者可出現腹瀉、發燒、易疲勞、腹疼痛或絞痛、便血、食慾不振、明顯消瘦等,患者常見結節性紅斑、皮疹、關節炎、眼葡萄膜炎、血管炎或癌症等。

結直腸癌患者有年輕化趨勢

據報安倍所患的是潰瘍性結腸炎,為慢性腸道炎的一種,發病高峰期分別是20至30歲的壯年,以及60至70歲的老年,當炎症持續數年,有機會演變為大腸癌,而且風險也遠高於一般人。

大腸癌(Colorectal cancer)包括結腸癌(Colon cancer)和直腸癌(Rectal cancer),研究指近年結直腸癌患者出現年輕化的趨勢,且發病率逐年上升。數據顯示,結直腸癌患者的5年生存率只有12%,通常發現時已是中晚期。 現代醫學對發炎性腸道疾病未有特效治法,而且復發率高,癌變率亦偏高。結、直腸癌近年有新化療藥物,但仍未見突破性進展。

壓力大、常吃快餐加工品要注意

隨著現代人生活節奏緊湊,工作壓力增加,工時長,飲食不規律等使本病發病率上升。必須留意,根據統計,此病過往多見於歐美地區人士,但可能自西化飲食傳入亞洲,如常食快餐、罐頭等含添加劑食物可能是主因之一,另外抗生素的廣泛使用,讓亞洲人發病率亦逐年攀升。 更有研究指IBD可累及育齡期女性,影響生育力、妊娠和哺乳。妊娠期活動性IBD,對胎兒會產生一定不良影響,患者所分娩出來的新生兒中.出現低體重、嚴重生長遲緩等概率顯著增加。妊娠期活動性IBD轉為靜止期後,胎兒嚴重生長遲緩的風險,仍然顯著增高。

長期服用食療療效佳又相宜

中藥食療上,筆者常建議患者以山藥30g、白扁豆30g及生熟苡仁各30g,一併放入1500ml清水,煮沸後轉文火,再煑20分鐘,於早餐前30分鐘飲用。對上面所提及的腸炎及腸癌,堅持長期飲用後,皆獲得患者正面回應。比臨床上用參芪等貴價藥材療效更佳,且無生熱之弊,又可配合現代醫學,雙劍合璧。 *服用任何中藥食療前,請先向註冊醫師查詢是否適合。 若希望更精準治療,緩解病情者,筆者建議可通過醫師辨證,如處方內服中藥、中藥外敷肚臍、中虊灌腸或針灸等。

預防10大要點

預防腸炎及腸癌的不二法門,就是: - 多食蔬菜 - 規律運動 - 體重控制 - 避免油炸或高脂肪食物 - 減少食快餐、罐頭等含添加劑食物 - 定時飲食(早午餐一定要食) - 觀察排便時間 - 多休息 - 避免工作時間過長 - 定期檢查 透過健康生活型態的調整是可遠離,也可以降低其他癌症或是疾病的風險。 Text/ 呂澤康

呂澤康(Michael) 執業中醫及針灸師,曾旅英行醫11年,為不少不孕不育丶IBS丶濕疹等疑難病患者帶來曙光。師承孟河醫派國醫大師朱良春教授丶婦科不孕名醫趙可寧教授丶風濕免疫病名醫周學平教授及著名針灸大師盛燦若教授。為英國皇家醫學會、英國不孕學會、英國中醫師學會及英國中醫及針灸協會會員,著作包括《中醫在西方─中英對照》、《治不孕錦囊─中英對照》及《遠離風濕免疫病》等。(www.chakhonglui.com

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