4生肖星座注意!入冬易有健康危機

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▲塔羅牌艾菲爾老師表示,在季節轉換、入冬前,「4生肖及星座」要特別注意健康危機。(示意圖/翻攝自Pixabay)
▲塔羅牌艾菲爾老師表示,在季節轉換、入冬前,「4生肖及星座」要特別注意健康危機。(示意圖/翻攝自Pixabay)

時序已經進入秋天,天氣微涼,早晚溫差大,尤其這兩日受到東北季風影響,北台灣的民眾更是有感。對此,塔羅牌艾菲爾老師就表示,在季節轉換、入冬前,「4生肖及星座」要特別注意健康危機,快揪家人朋友一起來看看吧!

▲塔羅牌艾菲爾老師表示,在季節轉換、入冬前,「4生肖及星座」要特別注意健康危機。(示意圖/取自pixabay)
▲塔羅牌艾菲爾老師表示,在季節轉換、入冬前,「4生肖及星座」要特別注意健康危機。(示意圖/取自pixabay)

健康【有危機】星座

第三名、摩羯座

冥王星恢復順行後,摩羯座的運勢便逐漸轉好,使你迫不及待想在生活、事業、財運上大顯身手;但也因如此,本就有點工作狂的你更加變本加厲了,上班時、下班後、通車時、吃飯中滿腦子都在想工作或投資,或是怎麼做可以改善生活,特別是睡前更是如此。如果這種狀況持續未改善,反而容易胡思亂想,甚至會影響到睡眠。提醒你欲速則不達,改變很好,但也要一步步做起,一下變化太多的話,反而是揠苗助長,連帶影響到健康。

第二名、獅子座

入冬前獅子座要小心自己的情緒調解,你最近總因為許多莫名奇妙的小事就感到煩躁,脾氣也變差,專注力下降,如果不找出發洩丶紓壓方法,小心會連生活丶工作情緒丶睡眠品質與人際關係都會受到影響!時間久了還可能演變成憂鬱或者是恐慌,影響到整個身心。老師提醒你可以用運動丶健身的方法來幫助身心靈的紓壓釋放,睡前也可冥想靜坐,能幫助心情放鬆,更快入睡喔。

第一名、金牛座

目前「天王星」正逆行於金牛座的本命宮,使你在健康上會有兩種狀況,一是過多的精力用不完,使你直到睡前還是很亢奮,變得難以入眠。建議白天可多做運動、瑜伽,消耗太過亢奮的能量。另一種則是完全相反,可能整日精神不濟、昏昏欲睡,感覺走著走著就會撞到門或牆壁,提醒你作息一定要正常,且中午後就別再碰咖啡、茶等含咖啡因的食物,睡前也盡量不要滑手機,維持好的睡眠品質了,對精神才有幫助。

健康【有危機】生肖

第三名、生肖虎

入冬之前,生肖虎要注意暴飲暴食的問題。近期你很容易因工作丶或其他原因而無法吃上早丶午餐,一直到晚上才吃到一天當中的第一餐;或是空腹餓很久很久,之後才大吃美食吃到撐,這樣對腸胃其實非常不好,很可能造成胃炎丶胃潰瘍,還會帶來肥胖丶新陳代謝變慢的風險。建議你務必飲食要正常,養成規律生活作息。生冷的海鮮食品也盡量避免攝取喔。

第二名、生肖豬

目前正值深秋季節,生肖豬要特別注意心情鬱悶、憂鬱、情緒低落等問題,你很容易因一點小事就鑽牛角尖、陷入死胡同裡走不出來,建議可多靜坐、瑜伽、聽輕音樂等方式來幫助自己真正放空、紓壓。另外,入冬前也要注意腸胃問題,累積過多的壓力,很可能會導致便秘、或腹瀉、胃食道逆流、神經性胃炎等狀況。

第一名、生肖蛇

秋冬季節轉換時,生肖蛇要特別注意皮膚丶鼻子丶眼睛過敏等問題。季節交替的期間,天氣溫度多變,空氣品質也不穩定,使你很容易就有皮膚敏感丶紅腫癢,或鼻子過敏丶流鼻水打噴嚏,或眼睛癢,甚至過敏性結膜炎的問題,原本就有過敏體質的人更是如此。建議肖蛇者要多注意肌膚清潔保養,盡量使用溫和不刺激的護膚品,出外也多戴口罩,保護好自己。(編輯:郭佩蓉)

【本文獲臉書粉絲團《塔羅牌老師艾菲爾》授權,版權所有,非經授權不許轉載】

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