6成受訪者現抗疫疲勞 紅會籲市民關顧精神健康

東方日報
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團體呼籲市民嘗試「每日傾傾3分鐘」,關心身邊人。(區慧盈攝)
團體呼籲市民嘗試「每日傾傾3分鐘」,關心身邊人。(區慧盈攝)

【本報訊】新冠肺炎持續逾一年,有組織調查發現,六成市民出現抗疫疲勞,只有四成多人會打新冠疫苗防疫。組織呼籲市民關顧個人精神健康,同時與身邊人每日傾談3分鐘,主動關心人及周邊社區。

香港紅十字會於今年1月22日至2月9日訪問了728名市民,調查他們對17項構成抗疫疲勞的元素反應,結果發現抗疫疲勞來自多重層面,並非單純因為疫情而變得身心疲憊,當中主要涉及情緒、態度及認知方面。

調查又指,受訪者能夠獲得的健康知識及資源,例如口罩等,與受訪者會否跟從政府防疫措施有正面關係,反映政府提高市民對疫症認識、加強發布疫情資訊,有助令市民持續抗疫。

倡嘗試「每日傾傾3分鐘」

香港紅十字會臨床心理學家張依勵則分享,去年年中曾有一位女士主動向該會求助,指自己因為疫情感到擔憂,每日花約7至8小時清潔洗手間,不但自己倍感壓力,連帶家人亦承受極大精神壓力,反映部分市民正面臨嚴重抗疫疲勞。

香港紅十字會行政總裁蘇婉嫻指,持續抗疫疲勞令人感到筋疲力盡,容易放棄做防疫措施,增加感染機會。她呼籲市民嘗試「每日傾傾3分鐘」,關心身邊的人是否有充足的防疫物資,令對方感到溫暖,加強人際交流。