8歲學童四成患近視

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兒童減少使用電子設備,有助保護視力。
兒童減少使用電子設備,有助保護視力。

有研究發現,香港是全球近視患病率最高的地方之一,約40%的8歲兒童有近視,若父母都有近視,子女有近視的風險更會增加12倍。香港中文大學醫學院眼科及視覺科學學系副教授兼香港兒童醫院眼科部主管任卓昇昨日公布一項研究,中大團隊自2015年至今年推行了香港兒童眼科計劃,跟進逾3萬名兒童及6萬名家長的眼部健康後,發現8歲兒童有近視的情況很普遍,成年人更有約70%有近視,建議各界關注學童使用電子設備的情況,平衡疫情下學習及戶外活動的安排,避免兒童視力進一步惡化。

上網課平均用6.8小時

任卓昇表示,中大研究顯示本港是全球近視患病率最高的地方之一,除了近視嚴重外,有斜視的兒童佔約3%,弱視兒童約1%。新冠肺炎疫情肆虐一年多,兒童使用電子設備上網課時間大增,研究團隊跟進的800名兒童中,發現網課時數由疫情前平均每天2.5小時,升到疫下平均6.8小時。兒童戶外活動時數亦大降,平均每日只有25分鐘,僅為疫情前3分1。任強調,兒童長時間觀看電子設備,會增加近視或近視度數加深的風險。

另有醫生指,本港兒童平均在12至18個月已開始使用電子設備,較世界衞生組織建議的2至5歲為早,令兒童的視力健康問題造成隱憂。

黃斑病變風險劇增

近視者有較高風險出現可致盲併發症。任解釋,例如深近視病人患黃斑點病變風險增加850倍、患視網膜脫落風險增加12倍,若兒童有深近視,可早至約20至30歲出現併發症。他指,雖然佩戴眼鏡或進行激光矯視可改善視力,但不能降低併發症風險;加上疫情下閱讀及使用電子產品需求大增,令兒童近視問題惡化。

他建議推廣「守護兒童健康靠護眼」概念,培養兒童使用電子產品的好習慣,包括戶外活動時間應達致每日2小時或每周14小時、每閱讀30分鐘應讓眼睛休息等。學校、教師及家長在兒童上網課期間,應在每30分鐘及轉堂時,安排時間予兒童離開電子設備休息,減低兒童長時間觀看電子設備的機會,以提升他們的眼睛健康。

另外,有關注團體10月底至12月免費為2,000名、2至6歲的兒童進行視力檢測,冀「及早發現,及早治療」,改善兒童近視的問題。團體亦會透過活動,找出視力有問題的兒童提供適切協助,例如轉介眼科醫生或視光師作進一步檢查,以及資助添購眼鏡。

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