雅虎香港新聞 
Green Green Pets寵物營養師蘇菁菁：貓狗春季祛濕有辦法
今日年初六，和大家拜個年：祝願大家羊年順順利利，毛孩都健健康康！
上星期本來說今期要和大家分享 Omega-3 補充品應怎樣吃，但新年假期期間天氣突然回暖，濕度更上升至 90% 以上，就讓我想臨時轉轉題目，和大家講講「祛濕」這話題。
我們身在華南地區，天氣一到春夏就非常潮濕，有時更誇張到連家裡的牆壁都冒出水珠。我自己最怕就是這種濕漉漉的天氣，不但自己感覺到「周身唔聚財」，連身邊的毛孩都會特別容易出現因為氣候影響而導致體內濕氣積聚的症狀，例如：
。整天懶洋洋，不想動
。胃口變差或容易嘔吐
。痾軟便或大便成水狀
。小便不順／尿頻
。腹部（尤其腋下、下腹和其他不見光的皮膚摺位）長濕疹／紅疹
。皮膚痕癢
。眼睛／耳朵多了咖啡色／黑色，帶黏性又有異味的分泌物
當然，以上可以是許多病症的徵兆，但如果你發現如天氣一潮濕毛孩就出現以上其中一個或多個症狀，就有可能是體內太多濕氣積聚了。許多家長一到春夏就經常因以上症狀帶毛孩跑去看獸醫，但每次當藥物一吃完，症狀又回來了。這是因為西藥並不能解決根本的致病原因（當然，如果動物的症狀根本不是由濕引起，而是真正的食物中毒就另作別論）。如發現毛孩出現以上症狀，又很可能與潮濕天氣有關，我們作為家長其實可以以食療和生活習慣方面為牠們「祛濕」：
。在天氣潮濕的時候，避免／減少餵食如牛肉、海鮮（特別是有殼海產類）的鮮食或飼料，因這類食物會增加體內的「濕毒」
。盡量保持毛孩的居住環境乾爽，可以使用抽濕機；切勿長時間讓毛孩留在濕氣重的地方（如廚房或洗手間）
。別整天將毛孩困在冷氣房；有陽光的時候，多帶毛孩出去運動（以中醫角度，適當運動能讓體內氣機運作暢順，就像一條排水管，也需要動力去讓水流動，才能順利將水排出）
。可以適量讓毛孩進食有「祛濕」功效的食物
其實大家在春夏期間，可以不時自製薏米水（台灣朋友：即「薏仁湯」）給貓狗服用，有助健脾祛濕、利小便、去膿。營養方面，薏米也有豐富維生素 B 群、生物鹼、鈣、鉀和鐵質等。
濕熱的貓狗（一般體味較重、小便較黃、大便較軟又異常臭、脾氣也較差）可用普通生薏米；但體質比較虛弱並有寒濕的貓狗（小便比較清徹、甚至量多或失禁、手腳冰冷、大便稀爛但沒有惡臭），由於生薏米帶微寒，不宜單一服用，建議改用熟薏米（即炒過的薏仁）或加薑片一起煮。
簡易祛濕薏米水（薏仁湯）
。以約 250 ml 清水對 1 湯匙薏米的比例，煮滾後轉小火煮約 20 分鐘，至薏米軟身即成
。體質虛寒的貓狗／有寒濕症狀，請改用熟薏米（炒過的薏米）；如買不到，可照用生薏米但加一小片薑片同煮
。待薏米水達至微暖的溫度，就可以給貓狗服用
。可以加進正餐同服，也可分開服用；想更加吸引狗狗，可加進少量蜂蜜，也可讓狗狗食用當中的薏米
。小型犬／貓咪：每次 1－2 茶匙， 每日 2 次
。中型／大型犬：每 10 kg 體重每次 1－2湯匙， 每日 2 次
。連續服用 3－ 4 天，如情況沒好轉，請帶動物看獸醫（可請教中獸醫，因薏米水的利水功效，始終不及專門的中藥，對於情況比較嚴重的貓狗可能不夠力度）
寵物營養師 蘇菁菁 （香港首位寵物營養師）
畢業於美國 Simmons College 並取得營養學榮譽學士及碩士學位，現為美國註冊營養師及 American Academy of Veterinary Nutrition 會員。菁菁致力和大家分享各種有關寵物日常飲食 、食療、草本養生等保健小知識，並相信天然護理才是貓狗健康之道。曾出版作品：《貓咪這樣吃最健康！》、《貓貓食得天然》、《狗狗食得天然》
Facebook 專頁： https://www.facebook.com/yourpetnutritionist
更多精彩文章：
