下眼袋浮腫,中醫有辦法

由於現代無線通訊技術的日益發達,都市人經常工作時使用桌面電腦,回家之後又長時間使用平板電腦、智能手機,容易過度使用眼睛,另外平時工作繁忙緊張、夜間睡眠不足,雙眼得不到充分休息放鬆,長期積累就造成眼睛周圍組織肌肉過度疲勞,加上眼瞼皮膚薄,皮下組織薄而鬆弛,血液循環變差,很容易發生水腫或者脂肪積累現象,從而出現下眼瞼浮腫即是下眼袋浮腫。由於「眼睛是心靈的窗戶」,輕、中度下眼袋浮腫明顯影響個人眼部及容貌的美觀,重度眼袋因下瞼臃腫,向外突出,皮紋增粗,會給人一種強烈的心身衰老的感覺。

中醫理論認為脾虛眼袋腫,腎虛眼袋黑。下眼袋浮腫的形成,外因是長時間用眼過度,內因則是喜歡凍飲冷食,對脾臟的功能失調有直接影響。脾主肌肉,主運化水穀,脾臟的功能失調直接影響到眼睛周圍的組織肌肉鬆弛和水濕的代謝,脾胃功能減弱,水濕運化不暢,加上長時間用眼過度,眼睛周圍皮膚和肌肉缺乏休息,鬆弛無彈性,久而久之則出現眼瞼下垂,水濕積滯,慢慢地形成眼袋浮腫。這時可以通過服用「參苓白朮湯」或者「補中益氣湯」來健脾補氣,化濕消腫,有效地消除眼袋水腫。同時輔以針灸療法,針刺眼睛周圍及脾經的穴位來疏通經脈,調暢氣血,促進水濕代謝,收緊眼袋,例如承泣、四白、瞳子髎、絲竹空,陰陵泉、公孫等穴位。

若是下眼袋浮腫,色澤偏灰或偏黑,皮紋增粗,若如「熊貓眼」。中醫理論認為這是腎虛浮腫,多是由於生活、工作精神壓力大,或者更年期腎臟氣血虧虛,加上長時間用眼不當、夜間睡眠休息不足有關。腎主水,其色為黑,腎虛導致眼睛周圍水液代謝障礙,出現眼袋浮腫,另外日久則導致眼部經絡氣血運行不暢,目失所養,眼瞼皮膚色素沉著,則出現淡淡的黑眼圈。因而可以通過服用「濟生腎氣丸」或者「杞菊地黃丸」來補腎益氣,化濕消腫,直接幫助促進眼部氣血循環,消除下眼袋水腫。同時加以針灸療法,針刺眼睛周圍及腎經的穴位來疏通經脈,暢達氣血,加快水濕代謝,例如陽白、承泣、四白、魚腰、睛明、攢竹、太溪、照海等穴位。

 

香港浸會大學中醫藥學院

臨床部講師劉忠第博士