永遠在我心中的精神健康大使

香港精神科醫學院一直致力香港的精神健康教育工作。而我作為其中一分子，也希望用多元的手法、以真實的事例去宣揚精神健康的重要性，並推廣反歧視精神病人的訊息。原來有一個人，從我的中學時代開始，就用她的積極人生觀為我樹立了良好的榜樣。這個人遠在「天邊」，近在眼前，就是我永遠尊敬的區慧儀老師。

區老師是一位語文老師，因個子高，多被學生稱為「高區」或「區大老師」。她為了提升學習的趣味，令大家可專注上課，特地用逃學威龍式的擲粉刷方法來吸引學生注意力，還有她狂風掃落葉式的扣分改簿法，這些前衞的教學手法，現在仍為人津津樂道。她是我中二那年的英文科老師，我第一個默書零蛋就是在她執教那年出現。多得她的鞭策，這也是我人生最後一次的默書零蛋。

其實，不少師生都知道她長期受情緒病困擾，但這無礙她成為校內其中一位最受歡迎的師長。她的幽默、風趣、反傳統教法令學生總是對上課充滿期待。每當「區大老師」走過，都會掀起陣陣的笑聲與歡呼聲。雖然她被情緒困擾，偶爾會站在走廊憑欄遠眺，但毫不影響她專業的教學表現；即使她的身體受着舊一代精神科藥物副作用影響，請病假也是絕無僅有。

最近，在她的道別儀式上，從她家人口中得知區老師不為人知的一面︰她是家中長女，成績一直名列前茅。她未婚，多年來對弟妹非常關照。當弟妹成家立室，她也一力承擔起照顧媽媽的責任。
  
   一天，她告訴媽媽胸口長出一大硬塊，久久不散。媽媽心知不妙，責備她為什麼不早一點說出來。她終於病倒了。當同事勸她要放病假求醫，她還是堅持上學執教。就算病情到了中後期，臥病在床的時候，她也為着同事送來工作續任合約，顯得相當興奮，希望日後再有機會教導學生。

原來她一生沒有忽略任何人，她忽略的只有自己。儘管她受到情緒病困擾多年，她仍堅守學校和家中的崗位，用愛去教導學生，用心去照顧她的家人，從不輕言放棄，更從來沒有輕生的念頭或行為。

感謝區老師的家人讓我分享她的人生故事。區大老師，你的人生熱誠、面對情緒病的堅持不懈，真的令我非常敬佩。我沒有什麼可以送給你，只希望將你「關心自己、關心別人、勇敢面對情緒病」的祝福和信念轉贈他人，你的正面人生觀對我們的啟發會直到永遠，我們亦從你身上感受到接納、包容精神病患者的重要性，想你在天上也會得到安息。念您!

香港精神科醫學院
精神科專科醫生 麥永接