廣華醫院再有嬰兒證實為抗藥性金黃葡萄球菌帶菌者,最新個案是一名12日大男嬰,他沒有出現病徵,正接受隔離治療,情況穩定。 醫院的新生嬰兒深切治療部早前已有嬰兒為帶菌者,經篩查後再發現有個案,院方會進一步加強篩查,並加強執行感染控制措施。 有關病房已暫停接收新症,院方已就事件呈報醫管局及衞生防護中心跟進。
愈來愈多健康人士以「植物肉」或「素肉」取代真正的肉類。不過一項刊登於《美國臨床營養學雜誌》 (The American Journal of Clinical Nutrition)的研究顯示,比起肉食者,素肉者的鈉攝取量比例飆升了 42.5%。 研究涉及82名具二型糖尿病風險的實驗者,分為42名的肉食組和40名的素食組,參與為期8周的實驗。肉食者有6種肉可食用,包括牛肉和豬肉末、雞胸肉、漢堡肉餅、香腸和雞塊。素肉者則食用來自各大素食肉等加工食品品牌的「植物肉」。 結果顯示,兩組的膳食膽固醇(由飲食所攝取的膽固醇)含量均有下降。雖然肉食者的反式脂肪(不飽和脂肪酸)水平最高。肉食者攝取量在8周內減少,素肉者的比例卻飆升了 42.5%。 英國伯恩茅斯大學(Bournemouth University)營養科學教授哈爾達爾(Sumanto Haldar)博士解釋,「植物肉」為了模仿出真正肉類的味道和質地,通常需要大量加工,最終產品可能含有大量鹽、飽和脂肪。 目前這些食品無法提供與傳統植物性飲食同樣的健康優勢。食品行業應重新評估下一代肉類替代產品的開發。 圖片及資料來源:每日郵報 製圖/文 字:
夏日炎炎喝手搖飲品,很多人都會額外加入「寒天」。也許大家以為寒天即是大菜糕,加入手搖飲品只為增加口感。事實上,寒天是富含營養價值膠質,除了增加清爽的口感,對人體還有不少好處。 根據研究寒天療法30年的日本醫學博士杤久保修表示,寒天是從深海紅藻萃取的自天然紅藻壁,含有鈣、鈉以及鉀等礦物質營養,還有海藻膠質、豐富的膳食纖維及寡糖等等,能改善腸道、預防夏季腸胃不適、預防血糖上升、抗癌,並有降低膽固醇等多種功效。 根據網上資料,紅藻寒天的纖維極之豐富!含量每10克是蒟若的31.2倍、蘋果的23倍。 各種蔬菜的食物纖維含量 (g/100g)芹菜 1.5g 、蕃薯 2.3g、牛蒡 5.7g、寒天則高達81.2g。 此外,由於寒天低糖、熱量極低(約42卡路里) 又容易有飽足感;而當中的膳食纖維(每100克約73.6克)不僅可改善腸道環境,幫助瘦身,還有助於預防血糖上升、抗癌,並有降低膽固醇等多種功效,故近年被視為減肥聖品。 相比一份約100克的珍珠已有220卡路里,寒天只有約42卡路里,可說是手搖飲品健康配料的首選。不過參考中醫角度,寒天屬寒性食物,脾胃虛寒者及懷孕婦女不可多食,以免出現腹瀉等不適。
有在健身的SIS是否會撥出一點時間訓練背部、肩膀、手臂這些「上肢」部位呢?這些部位比較不容易囤積脂肪,因此也是許多人容易忽略訓練的地方呢!今天要分享的上肢鍛鍊,只要有一條彈力繩就能在家中自行進行啦~
「環保責任法」首階段於4月22日起實施。近日有商戶陸續停派即棄餐具,或將膠製杯蓋換成紙製,惟有市民在討論區發文投訴紙杯蓋有怪味,「以為食緊報紙」,帖文引起網民討論。 該網民在連登討論區 發文,並上載連鎖快餐店的紙杯蓋照片。該網民直言放入口一刻「以為自己食緊報紙」,更質疑「過多10分鐘個杯蓋唔知會唔會爛」。 網友為此紛紛討論,有人留言和應指「紙蓋點樣飲呀?嗰隻紙仲要係裝湖北雞蛋嗰隻紙」、「好大陣啲藥材味」、「個質感好難頂」等等。另外有用過紙杯蓋喝熱奶茶的市民表示,「紙杯蓋有種orangic(有機)的草味」、「用紙杯蓋外賣飲料更容易倒瀉」、「開口位3分鐘內就被浸軟」等等,相信部分市民需要一段時間才能改變習慣使用環保餐具。 首階段管制即棄塑膠餐具及膠產品,共管制9種即棄餐具,並分3類情況實施,包括禁止向堂食顧客提供、禁止向堂食和外賣顧客提供,或禁止銷售。當中發泡膠餐具、膠飲管、攪拌棒、膠碟、膠食具(叉刀匙)等將全面禁止提供及出售,而膠杯及蓋、膠食物容器及蓋等仍可向外賣客提供,惟次階段將會禁售。 製圖/文字:Health Concept 原文你或許有興趣【英國研究】植物肉非真正健康?食用者鈉攝
早年電視劇中,常有主角患上白血病,以此「不治之症」譜出淒美故事。不過,隨著醫學發展,白血病的病理成因有越來越多的研究及發現,針對性治療亦有所增加。雖然白血病可分成多個種類,個別病人的基因變異都會影響診斷及治療,但此病已不一定是絕症。
藝人盧海鵬早前公開透露自己因糖尿病上眼,令致右眼失去視力。本港現時高達 70 萬人患有糖尿病,其中約有 30% 的患者,有糖尿病視網膜病變(俗稱糖尿上眼)。
衞生防護中心最新監測數據表示,本港整體流感活躍程度輕微上升,在本月7日至13日期間的呼吸道樣本中,有8.77%對季節性流感病毒呈陽性反應,低於基線水平,但高於前一周錄得的5.87%。 整體公立醫院主要診斷為流感的入院率為每一萬人口計的0.54,較前一周的0.43為高。整體流感入院率高於基線水平,但處於低強度水平。 由本月7日至17日期間,有69宗確診流感入住深切治療部或死亡的成人個案,當中36宗為死亡個案。另有2宗兒童流感相關的嚴重併發症個案,分別為患腦膜腦炎的8歲男童,以及患腦病變的8個月大男嬰。 另外新冠病毒活躍程度與上周相若,JN.1為最流行的變異病毒株,目前未有證據顯示JN.1會較XBB及其後代譜系引致更嚴重疾病。
【Now新聞台】兩批廣東省護士由去年起,透過醫管局大灣區專科護理知識交流計劃,先後來港交流。醫管局指,將會研究讓香港護士到廣東省醫院交流。 第二批來自廣東省的護士在香港護士的帶領下,學習病人完成手術後,監測他們情況。本身在廣州一間醫院擔任護士蘇志強參加了交流計劃,來香港其中一間醫院的「圍手術科」交流了一個多月,認為本港醫療程序分工明確,值得他們學習。暨南大學附屬第一醫院護士蘇志強:「香港這邊手術室分工非常明確,所以整個手術工作,我覺得非常有效率及有很標準順序,我在整個過程中亦學習不少。」包括他在內,約100名來自廣東省護士是計劃中第二批參加者,他們今年年初分批來到香港多間公立醫院的深切治療部、眼科等專科,進行為期十個半月交流,預計明年一月完成。有參與計劃本地護士指,雖然兩地在醫療術語不同,但內地護士很快能適應。新界西醫院聯網顧問護師(圍手術科)葉佩靈:「他們用中文溝通,我們用英文教學,但共同目的都是一樣,他們只需要知道我們英文對照他們中文是甚麼,他們就很容易理解。我覺得在這方面完全沒有問題,反而多了專業人士在身邊,大家交流及學習更多東西。」醫管局指,下階段會再安排130位廣東省護士來港
聯合醫院醫生涉開漏藥予女病人鄧桂思,其後出現急性肝衰竭,兩度換肝後不治,踏入第4日死因研訊。 曾檢驗鄧桂思肝的盧綽琳醫生作供指,正常的肝臟應呈深紅色,惟鄧的肝及肝臟組織切面皆呈綠色,滿佈的黃斑為壞死組織,屬肝病變情況。盧綽琳說,肝道管增新的位置找到大量漿細胞,因漿細胞負責製造抗體,同意因有細菌感染才需要製造出抗體。盧綽琳指出,基於組織學的觀察判斷,鄧桂思有可能出現了共同存在的乙型肝炎激活,及自體免疫狀況而導致的肝炎,但實際情況需要臨床研究才能確定。 瑪麗醫院腸胃肝臟科顧問醫生馮恩裕曾協助外科醫生診症鄧桂思。馮恩裕作供表示,鄧桂思的臨床表現與慢性肝炎急性發作吻合,大部分的病人可以自發性地發作;鄧桂思服用高劑量類固醇會壓抑免疫系統,推動病毒複製,明顯增加乙型肝炎復發的風險。 死者鄧桂思,於2017年8月26日在瑪麗醫院被證實死亡,終年44歲。案件由死因裁判官周慧珠處理,設有5名陪審員陪同審理,死者大女兒到庭聽審,有利害關係方為醫管局及兩名涉案醫生林治崑、陳小劍。
春季流感高峰期來臨,增強免疫力才能有效抵抗疾病。靈芝被稱為中華九大仙草之一,在《神農本草經》記載中,有增強體質和延年益壽的神奇效果。現代研究也表明,靈芝有助於提升人體免疫力,尤其是赤芝能有效補充五臟的功能。不過市面上靈芝產品琳瑯滿目,消費者該如何選擇優質的靈芝補品? 赤芝有甚麼藥效與認證? 赤靈芝是其中一種經典而獨特的靈芝,其藥效在《中國藥典》中有著詳細記載,被視為最具代表性的優質靈芝。這種靈芝因其廣泛應用於科學研究且其藥效經多次實驗證實而聞名。《中國藥典》指出,赤靈芝主要作用於心、肺、肝、腎四臟。 近期的科學研究更顯示,赤芝孢子對於健脾有顯著效果,從而證明了其對五臟功能的全面改善能力。與此相比,其他類型的靈芝如白芝、黃芝和黑芝,因尚未被納入《中國藥典》,其藥用價值尚未得到同等級的確認,這也揭示了靈芝的藥效並非由其顏色多寡決定。 各類靈芝產品的功能性比較 在市場上靈芝產品眾多,如何選擇成為消費者的一大挑戰。消費者購買時應注意甚麼?即看以下比較表找出至適合你的靈芝產品! 經過詳細比較,品牌C的靈芝產品在功效測試、培植方式及特殊成分的含量上均表現出色,尤其是其破壁靈芝孢子技術,使得有效成分
肺癌是一種常見且具有高度致死率的惡性腫瘤,對於患者和醫學界來說都是一個嚴峻的挑戰。香港人最常患上的癌症是肺癌。根據2020年的數據,肺癌新症佔了本港癌症新症的15.9%,共有5,422宗,其中男性多於女性,比例約為1.5比1。每十萬香港人口中就有約72宗肺癌新症,而男女發病年齡中位數分別為70歲和68歲。肺癌也是本港最致命的癌症,2020年有3,910人因肺癌去世,佔了癌症死亡的26.4%。要提高肺癌的治癒率,關鍵是及早發現。可惜許多肺癌患者在確診時已是中期或晚期,難以治療。因此,高危人士如吸煙者和常接觸二手煙者要注意呼吸道的健康,一旦出現異常,要盡快求醫,以便早期診斷和治療肺癌。近年來,中醫藥結合標靶藥治療肺癌逐漸成為一種新興的治療方法,引起了廣泛的關注和研究。中醫藥作為中國傳統醫學的重要組成部分,具有悠久的歷史和豐富的臨床經驗。它注重整體觀念和個體化治療,強調平衡陰陽和調整臟腑功能。而標靶治療是現代醫學中的一種新興治療方法,通過針對腫瘤細胞表面的特定分子進行靶向攻擊,抑制腫瘤生長和擴散。中醫藥結合標靶治療肺癌的理念是將中醫藥的整體觀念和個體化治療與標靶治療的精確性相結合,以提高治療
「冰桶挑戰」曾在全球掀起熱潮。巴西一名喜歡向粉絲發起挑戰而聞名的男歌手,在社交媒體發起了「加強版」冰桶挑戰賽,終釀一名女網紅雙腳腳掌分別遭受一、二級燒傷,險要截肢。 據報道,發起挑戰的巴西男歌手Anderson Neiff,在IG上追蹤者多達600萬,在TikTok上也有逾300百萬,他經常拍攝各類時興的搞怪短片。 這次他發起了的挑戰,挑戰者要站在混有粗鹽的碎冰內約15分鐘,據報該活動有一名消防員在場監督。結果兩名接受挑戰的網紅,雙腳腳掌分別遭受一、二級燒傷。其中一名女網紅MC Thammy分享了腳趾發黑的照片並表示:「我的腳開始腫得很厲害。醫院醫生說有血栓風險,另一個醫生說再多一分鐘,腳趾可能就壞死了。」。而另一名男網紅Artur Bras的腳也被燒傷。 發起挑戰的Anderson Neiff事後表示會為自己的「可怕想法」承擔責任,承諾全力支持受害者,包括支付必要的醫療費用。 製圖/文字:Health Concept 原文你或許有興趣【英國研究】植物肉非真正健康?食用者鈉攝取量比例飆升42.5%【手搖飲品】減肥聖品寒天!熱量極低、富含纖維、能改善腸道健康【環保法】商戶陸續改用紙杯蓋
現代的生活節奏快速,日常生活中的壓力、疲勞、不規律的飲食和生活作息等因素都可能會對女性的月經週期造成...
環保署將在智能回收桶旁增加放置傳統的紫色廚餘桶。環保署指,當智能廚餘回收桶的螢幕介面當內桶爆滿時會顯示「暫滿」未獲即時清理,對於出現故障或廚餘回收量較高的公共屋邨,清潔員工將會在智能廚餘回收桶旁邊放置傳統的紫色廚餘桶,以確保廚餘回收服務不間斷並保持環境衞生。 環保署指現時有10個政府場地和私人處所透過基金資助已安裝了廚餘預處理系統 (廚餘再生俠)。所收集的廚餘經過預處理系統轉化為漿液,並可暫存多日再送到處理設施轉廢為能,減省運輸成本。 另外「廚餘回收在社區」指,並非所有種類廚餘都可以回收,市民在回收前應花時間作分類處理。8類不宜回收的廚餘包括:液體物質、大塊骨頭、食具、塑膠製品、硬紙皮、金屬製品、玻璃製品、代學用品。 製圖/文字:HealthConcept 原文你或許有興趣【英國研究】植物肉非真正健康?食用者鈉攝取量比例飆升42.5%【手搖飲品】減肥聖品寒天!熱量極低、富含纖維、能改善腸道健康【環保法】商戶陸續改用紙杯蓋 網民斥口感奇怪「以為食緊報紙」【提升免疫力】靈芝產品如何挑選? 拆解各類靈芝產品成份與分別【危險活動】網紅發起「粗鹽加冰浸腳」挑戰 釀挑戰者雙腳燒傷險截肢如欲觀看更多
第二批約100名參與「大灣區專科護理知識交流計劃」的廣東省護士,今年初陸續抵港,在多間公立醫院展開交流。 醫管局總護理行政經理唐華根表示,參加今次交流計劃護士來自14個廣東省城市,除了老人科和內科,今次亦新增了深切治療、胃手術科、眼科和內窺鏡科,交流為期10個半月,將於明年1月完成。他又說,廣東護士來港交流不會加重本港醫護人員的負擔,下一批交流將會有130位廣東省護士來港,醫管局稍後亦會安排本港護士到廣東省醫院交流。 律敦治及鄧肇堅醫院副顧問護師陳正郴表示,在深切治療部的交流是以「一帶一」形式進行,讓廣東省護士了解本港醫院的收症流程,感受到他們態度積極、求知欲強,他亦學習到內地醫院的護理程序。 來港交流的北京大學深圳醫院護士莫敏華說,交流期間參與了很多深切治療部的工作,包括與醫生一起為病人插喉等,形容與香港醫護人員合作愉快,亦讓她加深對香港醫療體系的了解。
撰文:Ray@Medical Inspire│ 圖片來源:醫管局
鼻敏感時刻|有調查發現,香港人大約有25%是鼻敏感患者。鼻敏感的主要原因是吸入致敏原令鼻腔出現發炎反應,徵狀跟一般的傷風感冒十分相似,即打噴嚏、流鼻水、鼻塞和鼻子癢等,並會持續一段時間。不少鼻敏感患者同樣地患有眼睛敏感問題,徵狀包括痕癢、出現紅筋、流眼水、眼腫等。 撰文:Medical Inspire │ 圖片來源:AC Photo │ 資料來源:
韓劇《淚之女王》開播後,讓人再一次感嘆女主角金智媛簡直美貌與實力並重,從《繼承者們》劉Rachel至《淚之女王》洪海仁,出道14年肌膚狀態一直保持得十分好!早前更透露即使只睡4小時,皮膚依舊細緻、白滑,今次和大家一起看看金智媛的護膚秘訣,養成同款零毛孔肌膚。從《淚之女王》劇照可見,金智媛的肌膚白晳無瑕,就連五官和妝容都十分精緻,難道被喻為「淡顏女神」!金智媛護膚秘訣:自製蔬菜水金智媛曾透露自己會以「高麗菜水」護理皮膚,由於高麗菜蘊含維他命B1、維他命C等豐富營養,有效預防肌膚老化,而且更有抗炎和預防粉刺、暗瘡功效。金智媛高麗菜水做法先把高麗菜洗乾淨,然後切塊放入鍋中煮30分鐘,之後便可以放入雪櫃降温保存,但注意要盡快把它喝掉!金智媛護膚秘訣:濕敷安瓶由於金智媛一曬太陽便容易泛紅,所以她特別著重肌膚保濕!平日她會在特別乾燥的位置,利用沾上安瓶精華的化妝棉濕敷,可以為皮膚保濕同時保持透亮。金智媛護膚秘訣:仔細清潔肌膚金智媛護膚秘訣:按摩肌膚平日金智媛使用保濕乳霜後,更會搭配按摩手法讓乳霜好好吸收,同時更可以緊緻輪廓,亦有消水腫、瘦臉效果。金智媛護膚秘訣:做好防曬紫外線是肌膚老化的其中一個原
母親節將至,相信孝順仔女們都會入手不同補品送媽媽作為母親節禮物,而被認為有養生美顏功效的燕窩,亦是好多人的心水禮物之一。不過坊間有傳感冒患者不能食燕窩、燕窩含激素等迷思,究竟屬真屬假?燕窩又有什麼食用禁忌及功效?Yahoo Food請來註冊中醫師郭瑩瑩為大家一一拆解!