Juicy叮|男友稱食兩餸飯可減肥 港女憂不太健康:認真咩?

有港女指,其男朋友認為食兩餸飯可減肥。資料圖片
有港女指,其男朋友認為食兩餸飯可減肥。資料圖片

【星島日報報道】不少人亦喜歡既便宜又方便的兩餸飯。有港女則在網上發文指,其男朋友認為,每日只要吃「有菜有肉營養夠均衡」的兩餸飯,則可達到減肥效果,但她卻對此做法有保留。

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該名港女日前在香港討論區以「食兩餸飯減肥?認真咩?」為題發文,指男朋友表示要減肥,而自己亦很支持他,並決定與他一同減肥,更特地在網上搜尋餐單給對方。然而,男友卻表示自行煮食太麻煩,「每日食兩餸飯咪得囉,有菜有肉營養夠均衡」。樓主續指,看著男朋友已吃了一星期兩餸飯,「暫時唔見佢有肥咗/瘦咗」,但認為進食太多兩餸飯不太健康,「始終兩餸飯又多油又有味精」。她又指,「我話煮埋畀佢,佢都話唔要,唔知係嫌我煮野唔好味定係太清淡」。

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相關帖文隨即引起熱議,有人則出,「減肥真係好辛苦」、「只係唔可以任性,未至於辛苦,不要同自己洗腦,植入錯誤訊息」、「加油啊要減得健康啊」等。另外,有人認為「出街食最唔健康」、「食兩餸飯只能減開支,不會有助減肥」、「外賣始終多油多味精,減肥係要做埋運動先得」、「根本就係行錯方向,少少飯,正常肉,多多菜先可以減到肥」、「唔係仲油仲肥咩」等。

另有人則認為,「識選擇,食兩餸飯一樣可以減到肥」、「兩餸係自己揀、揀魚同大閘蟹好健康、若然咕哩肉自己切咗層包皮就得」、「兩餸飯未必是問題,睇你揀啲乜嘅啫,醬汁=垃圾,白飯=垃圾,加工食品=垃圾,避開晒呢啲,例如你揀一嚿蒸魚(走豉油),另加兩隻煎蛋之類,其實無乜問題的」、「小心揀餸就OK」、「食淨兩餸啦,食飯唔會瘦」等。

帖文來源:香港討論區

 

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