雅虎香港新聞 PIZZALI專訪／公開健身菜最高一周五練！ 月領3.8萬省開銷「狂存圓夢基金」
記者林政平／專訪
PIZZALI今年24歲來自台中，2021年參加《大嘻哈時代》後，成功扭轉人生，搖身一變成為饒舌歌手，不過卻陷入2年多的低潮，他說「想要回應粉絲的期待，反而充滿了迷茫，我決賽寫了一首打掃可以聽的歌，抒情的曲風卻被淘汰」，那時候他只想複製成功模式，花了2年時間的探索，聽了很多除了嘻哈以外的音樂，才找到屬於自己的路，再用短短的7個月的時間產出第一張專輯《赤子》。
這中間他遇到很多不一樣的刺激，才成就現在的PIZZALI，他提起2022年跟偶像阿夜的樂團TRASH合作歌曲《終究還是因為愛》的REMIX版，「那是我第一次跨越曲風的合作，發現不用執著在嘻哈上，只要精神是嘻哈就可以」，2023年的某場演出遇到現在的老闆娘芮德，也獲得老闆高爾宣的青睞，常帶著他四處巡演，讓他下定決心加入「龍大謝」。
除了事業上，他也遇到生活的打擊，飛往加拿大巡演的時候，他的行李被航空公司寄丟，疑似遺落在田納西州的機場，他苦笑說「這是我第一次出國，去東京買的潮牌紀念品全部都不見，也是第一次把行李弄丟，損失至少十萬台幣，還為此荒廢了一個月」，同時他也創造了另一個初體驗，他說「我此生沒抽過菸，但當下只想跟旁邊的朋友擋一根菸，因為我整個焦慮到嘴唇發白」，他爆料因為小時候爸媽吵架時，爸爸都會到廚房後面去抽菸，他意外發現透過這個行為，可以消化當下的負能量。
加入高爾宣的公司後，PIZZALI的身材也越來越壯碩，他透露最高紀錄是一周五練，建立習慣後，他發現如果忙到沒時間健身，心情會很差，所以再累都會強迫自己到健身房報到，他說「其實也是ME TIMEk的獨處時間，可以不用手機，專心健身並想一下事情」，疼女友的他，也透露一開始運動，其實是為了要帶女友一起，但後來女友不喜歡，為了等他會去逛街或自己吃晚餐，因此他堅持一天一練，其他時間要拿來陪伴女友。
他也分享健身菜單，胸肩背有時候搭配腿跟有氧，至於吃的菜單，他表示平常不攝取糖分，飲料也都無糖，甜點最多吃一口，對他而言「珍奶微糖就是放縱」，他還會斤斤計較每天吃進去的蛋白質，至少要滿足140克才算吃到足量，而他封面的帥氣壯碩照，連續健身7天，提早14天進行飲控，只吃水煮食物，還斷碳、戒糖，前一天還斷水，所展現出的完美成果。
至於最滿意的部位，他表示自己的胸肌基因還不錯，想要加強肩膀跟手臂，追求倒三角的身材，也蠻常練背肌，目的是為了矯正駝背，他也分享健身後的好處「比較不會肌肉痠痛」，哪時候展現完美身材？他則說目前還在路上，時機點還沒到，希望2026年初有機會辦個唱，到時一定大方寬衣秀肌肉。
除了飲食、身材自律外，他對於金錢的掌控也很自律，他為了發片，將所有收入都存在公司，由老闆娘芮德管理，身為嘻哈歌手的他，領的是每個月3.8萬的生活費，他透露每個月都會有固定的會議，來檢視收入跟支出的報表。
被問到這樣怎麼寵愛女友？他表示「像是我要買iPhone送我女友，我就會提前申請，然後從存款扣，刷卡也有一定的額度，再從存款裡面扣除」，如果生活費都花完，他笑說「那就會回家吃飯」，他目的只有一個，就是為了發行專輯《赤子》，現在成功發行了，不過上次訪問透露尚欠公司近60萬台幣，他靠著一場場演出，努力證明自己，他說「其實發完專輯後，反而壓力更大，畢竟創意商品是結果論，要更努力讓大家看見我，跟聽見我的音樂」。
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