...多的證據表明含糖飲料對心血管健康會帶來壞影響;而人工甜味飲料被認為是一種健康的替代品,惟其對心臟的影響尚存爭議1。最近有一項法國研究就顯示,與不喝含糖或代糖飲料的人相比,飲用代糖飲品或含糖飲品的人,罹患心血管疾病、心臟病發的機會有可能高出20%。近日在《美國心臟病學會雜誌》(JACC)上發表一項研究,由法國一所大學Sorbonne Paris Nord University的專家,分析了10萬多名法國成年志願人士的數據。研究人員把參加者分為...
美國北卡羅來納州一名男子突然心臟病發,他在身體情況未到最壞之前,爬上Tesla Model Y並下達全自動駕駛指令,最終他的Tesla Model Y成功開往20公里外醫院並自動停車,成功救他一命。 男子Max Franklin在社交平台X發文表示,當時除了心臟病發,他還出現嚴重脫水、血糖數值高達670。 他當時奮力爬上剛安裝最新版本FSD的Tesla Model Y電動車。在完全沒有人為干預的情況下,Tesla成功...
心口不時悶痛,小心是患上冠心病的警號!心絞痛是冠心病的先兆,心臟科專科醫生梅震宇醫生解釋,出現心絞痛是由於傳送到心臟的血液流量和氧氣不足,心臟缺血而引起胸口悶痛和壓逼感。心絞痛一般容易在飽餐後、運動後及情緒激動之後出現。梅醫生分享3 個真實個案,初期症狀已能影響做家務、行山等日常活動!小心留意5 個高危致病原因,及早察覺心臟不適和盡早接受治療,心絞痛症狀便能受控,甚至逆轉,重回正常生活質素。真實個案揭示冠心病高危因素以上3 個真實個案,患者的身體狀況和發病先兆均有數個共通點。梅震宇醫生指,部分特徵的確是患上冠心病的高危因素,其中較為...
旅居日本神戶王子動物園的29歲雌性大熊貓爽爽,因為心臟病病情惡化,昨晚離世。 中國野生動物保護協會公布,爽爽在2021年被診斷出患有老年心臟疾病,自上月13日以來,爽爽病情持續惡化,開始拒絕進食,甚至一度拒絕飲水並出現抽搐等症狀,中日專家持續搶救,但昨晚搶救無效死亡。專家表示,29歲大熊貓相當於人類近百歲老人。 中日雙方將會嚴格依照合作協議規定,妥善保管爽爽遺體,經專業化處理後,適時將標本運回國。
...至82歲的男、女性,透過線上方式回答有關休閒活動的問卷調查。研究人員追蹤參與者10年多,針對7種休閒運動與降低死亡風險關係,包括跑步、騎單車、游泳、其他有氧運動、球拍運動、高爾夫球和步行運動,並分析他們的健康紀錄,包括癌症、心臟病及其他死因的死亡紀錄。美國的運動健康指南建議,成年人每星期宜進行2.5至5小時的中等強度帶氧體適能活動;或 1.25至2.5小時的高強度帶氧運動。研究人員就發現,與不進行任何運動相比,每星期完成任何帶氧運動的組合,並且建議運動時間和...
斷食瘦身丨「168斷食」恐致心臟病!最新研究:心血管疾病死亡風險增9成 斷食瘦身丨間歇性斷食是近年流行的瘦身飲食模式,如168斷食、186斷食等。惟最新研究發現,只在8小時內進食的人,死於心血管疾病的風險增加91%;其中有心血管疾病又採行斷食法的人,死亡風險更比相類病人高出66%! 撰文:Ray@Medical Inspire │ 圖片來源:shutterstock│ 資料來源:美國心臟協會 斷食瘦身丨「168斷食」恐致心臟病!最新研究:心血管疾病死亡風險增9成 間歇性斷食(Intermittent...
【Now Sports】羅馬後衛迪卡胸口痛抬離場送院,檢查顯示與心臟問題無關,屬虛驚一場。羅馬在周日聯賽作客與烏甸尼斯打至72分鐘,後衛迪卡(Evan Ndicka)忽然摸胸口倒地,由擔架抬離場送院,球賽隨即腰斬。賽後羅馬教練迪羅斯與CEO、隊長柏歷堅尼前往病房探望。醫生隨後發聲明,表示迪卡的胸口痛與心臟問題無關,只是比賽中被對方撞到胸口,出現呼吸困難的情況。不過,為安全起見,迪卡在醫院留院過夜,接受觀察和做其他檢驗。迪羅斯離開醫院時,一臉笑容,對記者說:「一切安好!」隨後他領軍飛回羅馬。迪卡則上載在病房的圖片,只見...
...將於研討大會醫療專研班上分享在前年第三季落成的複合式手術室,為病人提供一站式診斷和治療,提升手術準成度及病人安全,並節省住院時間。東區尤德夫人那打素醫院神經外科顧問醫生林肇基:「現在我們有複合式手術,我們做放瘀血的手術,再加上一個堵塞血管的手術,去減低慢性腦出血復發的情況,然後可以早一步處方抗血小板、抗凝血藥,減低日後腦中風、心臟病發的危險性,所以一般來說,我們的住院日數可以減少至兩至三天已經出院,以往可能要七天到十四天不等。」#要聞
...圖片來源:shutterstock│ 資料來源:《European Heart Journal》 長壽秘訣丨「體重超標」原來更長壽!研究揭「微胖細腰」是長壽體態 肥胖是由可能導致健康損害的脂肪過量沉積所定義的慢性複雜疾病,會增加第二型糖尿病和心臟病的風險,同時影響骨骼健康和生殖系統,並增加癌症的風險。據世界衛生組織(WHO)資料,身體質量指數(BMI)超過25被視為超重,超過30則為肥胖;同時中央肥胖亦會增加患上各種慢性疾病的風險。就華裔成年人而言,中央肥胖的...
...點心的「鈉」含量,結果發現點心的鈉含量與過往同類研究比較有下降趨勢;當中蝦肉燒賣、鮮蝦春卷和牛肉球的鈉含量相對偏高。鈉是維持人體機能正常運作的必要元素,惟進食過多鈉可能會增加患上高血壓的風險。高血壓若不及早診治,可引致心臟病、中風和腎衰竭等疾病。在是次食安中心測試中,各款點心之中,平均鈉含量最高的是蝦肉燒賣,其次是鮮蝦春卷和牛肉球。五個蝦肉燒賣和兩個鮮蝦春卷樣本的鈉含量屬高水平。另一方面,平均鈉含量最低的點心則是淨腸粉,其次是牛肉腸粉...
醫思直說丨當前流感季節的嚴重性引起社會廣泛關注,特別是兒童的感染和死亡案例。目前,H1病毒株流感病毒仍然活躍且處於高水平,預計流感季節將持續一段時間。流感病毒肆虐滿天飛,原來打工仔日日身處的辦公室更暗藏多個中招陷阱!今次呼吸系統科專科醫生謝海南醫生,教大家避免Office生存攻略! 撰文:謝海南醫生 │ 責任編輯:海月 │ 圖片來源:shutterstock
...病患的風險,如糖尿病等。 另外熱量攝取過剩,容易致肥以及蛀牙的問題。而過量鹽分會導致高血壓,或其他心血管疾病,如中風及患腎病的機會。但茄汁由於濃縮了不少番茄,因此所含的茄紅素比生蕃茄多,加上透過機械性破壞,可使在細胞壁內的茄紅素釋放出來,使人體更易吸收。茄紅素是類胡蘿蔔素的一種,是強大的抗氧化物,除了避免皮膚曬傷外,也能減少自由基對身體的傷害、延緩老化,和預防某些癌症、糖尿病或心臟病。 為了更健康地享用茄汁,建議選擇不添加額外糖分和低鈉
中年發福是不少人的大忌,但隨著年齡增長,增磅似乎難以避免,脂肪日積月累長出個大肚腩,連走幾級樓梯都喘不過氣,更是為健康響起警號。
[NOWnews今日新聞]「樂天女孩」隊長兼CEO籃籃(籃靖玟),擁有稚齡娃娃臉,除了啦啦隊事業以外,手上還有不少綜藝節目主持棒,是當紅人氣女星。籃籃近日在粉專分享工作照,新髮型神似港星「文才」許冠英...
麥當勞推出一系列優惠!由即日起,麥當勞再度與香港麥當勞叔叔之家慈善大使姜濤攜手推出Big Mac Big Heart愛心捐款活動—凡惠顧$35 Big Mac系列套餐,麥當勞將捐$1支持香港麥當勞叔叔之家慈善基金。期間更會推出多款期間限定的全新美食,包括Big Mac 麥樂雞醬和「薑桃」滋味組合。大家可一邊品嚐美食,一邊為慈善出一分力喇!
...麥當勞叔叔之家慈善基金,讓大家可以一邊食,一邊做善事。 麥當勞表示,自去年啟動Big Mac Big Heart活動,為香港麥當勞叔叔之家慈善基金籌款,喜獲大眾熱烈回應;基金位於觀塘的第二間家舍──香港麥當勞叔叔之家(觀塘)賽馬會大樓於去年11月起正式投入服務,供應66個房間予患有癌症、心臟病及腎病等嚴重疾病的兒童及家庭入住。 為支援觀塘家舍的營運,並惠及更多有需要人士,麥當勞今年再舉行捐款活動,姜濤更親身到訪觀塘家舍,拍攝宣傳短片。
近年全球興起以「超級食物」(Superfoods)改善健康,預防疾病如癌症、心臟病。healthyD 請來營養師Annie Lee解構4種較多人認識、又認受性高的超級食物, 並分享2款超級食譜!越來越多食物被「加冕」為超級食物,可謂人才濟濟,但要說當中的佼佼者,就不得不提羽衣甘藍(Kale)、亞麻籽(Flax Seed)、巴西莓(Acai Berry)和三文魚(Salmon),它們各有所長,不但街知巷聞,更在全球掀起飲食新潮流...
...和大量水果和蔬菜等天然食品組成,但「植物肉」通常需要大量加工,含有大量鹽、飽和脂肪和添加劑。為此,研究人員建議素肉製造商,「重新評估下一代肉類替代產品的開發,讓它們不僅味道好、營養成分得到改善,並更適合所有的人。」 預防心臟病小貼士 避免吸煙或盡快戒煙 保持均衡飲食,避免吃含過量脂肪、油、鹽及糖份過高的食物 因應個人狀況進行適量運動 控制體重,避免超重或肥胖 保持每天7至9小時的充足睡眠,爭取休息時間 避免精神緊張,好好管理壓力 定期量度及控制血壓...
中風是最常見的腦血管病之一,在香港每年平均約有3,000多人死於中風(Stroke),是現時本港第四號「致命殺手」。腦神經科專科霍偉明醫生指:「雖然(中風症狀警示)『談笑用兵』(FAST)四字口訣沿用多年,但此時中風的情況已出現,也是太遲了,所以最好還是預防,預防勝於治療。」甚麼人會較大機會有中風?本港每年約有25,000宗中風個案。簡單來說,主要分為出血性中風和缺血性中風,前者因血管破裂以致輸往腦部的血液中斷而導致的;後者則是腦血管受到血栓阻塞腦部血液流通所導致。霍偉明醫生表示,一般而言比重是「前者佔約2成,後者個案則佔8成。」哪些人是...
...特別是近年大腸癌已經成為最常見癌症之一,患病數字愈趨上升,因此腸道清潔不容忽視!不想「無腸用」才來後悔?介紹你以下6大「腸道清道夫」,幫你保持健康腸道。提升腸道健康飲食|1. 蒜頭蒜頭功效不少,除了防止動脈硬化,減低患上心臟病或中風風險外,還具有抗菌性,有助清除大腸的毒素、細菌和寄生蟲!此外,更有研究表示蒜頭還有助減少致癌物質形成,能降低患上癌症的風險,尤其是有關消化系統的癌症。不過,食用大量蒜頭,有機會導致胃腸道不適,所以患有腸胃病的人士...
有誰跟小編一樣,到了秋冬就只怕「手腳冷吱吱」T3T 睡也睡不好、怎麼穿都不夠暖!這時候你就可以靠泡腳來讓血液順起來~尤其泡腳甚至還能夠加速瘦身呢!不過前提是你要泡的正確才行唷♡
[NOWnews今日新聞]有「最美周芷若」封號的香港女星周海媚,去年底因心臟病猝逝,享年57歲,令影迷相當心痛,由於她長年居住北京,還養了許多寵物相伴,家人卻都住在香港,為了幫她找適合的長眠地,經過多...
...失去彈性與光澤,瘦身後肌膚不乾澀、黯沉。減重燃脂飲食|3. 水溶性膳食纖維有助減少食物油脂的吸收率,並將食物中的脂肪與膳食纖維排一起排出體外,降低脂肪囤積於體內。減重燃脂飲食|4. 兒茶素幫助脂肪組織被分解,預防血管壁上脂肪乳糜的形成,並有抑制血管平滑肌增生與血栓形成的作用。減重燃脂飲食|5. 咖啡因活化脂肪酶,將脂肪分解成脂肪酸和甘油,如此一來脂肪酸才能進入粒線體燃燒。若有心臟病與高血壓者,建議先詢問醫師。 View this post on Instagra
...巴塞羅那,郵輪在27日抵達中西非島國聖多美和普林西比後,8人參加了一個不是由郵輪公司舉辦的當地導賞團。豈料回到碼頭時,發現自己已被郵輪遺留在島上,當地海岸衛隊有嘗試協助他們上船,但遭郵輪船長拒載。被困在島上的8人,包括一名心臟病患者、一名坐輪椅的人以及一名孕婦,他們身上沒有任何行李,只有其中一對夫婦有帶信用卡,8人在解決如何能重返郵輪的同時,面對語言不通及匯率問題等困難,導致他們在島上逗留幾天。其後,在當地居民及旅行社的幫助下,他們花了約15...
...對廣泛科學研究的分析顯示,長期接觸以及在某些關鍵的生命階段 (如懷孕及發育中嬰兒) 暴露於PFAS達特定水平以上,可能會導致一系列重大的健康影響,包含但不限於: 生殖影響,例如懷孕者的高血壓機率增加 嬰幼兒發育受到影響或遲緩,包含出生體重偏低、骨骼異常或行為改變 增加罹患某些癌症的風險,包括腎臟癌及睾丸癌 人體免疫系統抵抗力降低,包括疫苗的有效性降低 干擾人體的自然荷爾蒙,包括甲狀腺激素 膽固醇增加,這可能會提高心臟病發作及中風的風險 肝臟損傷
...James)在高中入選麥當勞全美最佳陣容,去年6月入讀南加州大學,「我度過了起起跌跌的一年,但所有經歷都幫助了我成長。我決定參加2024年NBA選秀,同時保持大學資格,以及進入NCAA進入轉會市場。」可是,邦尼患有先天性心臟病,去年7月曾經心臟驟停,缺席了長達5個月,所以需要經過NBA的評估和批准方有資格參加試訓等選秀活動。不少球迷都期待司職後衛邦尼與現效湖人的父親勒邦占士(LeBron James)同場較勁,甚至當隊友,但兩人的經理人保羅...
...國腳曼琳(Frida Maanum)突然在場上失去知覺倒地,隨後要醫護人員入場為她進行急救,經過7分鐘的治療後,戴上氧氣罩被擔架抬離場。曼琳隨後獲證實沒有生命危險,並已甦醒,而阿仙奴這幾天為她進行了廣泛的檢查,也請來兩位心臟病專家,周四發出聲明,表示到目前為止,沒有發現她的心臟有任何問題。儘管如此,球會已為曼琳安裝了一個監測裝置,來記錄她的心臟功能,並為她安排循序漸進的訓練,不急於讓她馬上重返球場。另外,這位中場也不會在這兩周代表挪威出戰...
...周期,減輕經前不適如頭痛、易倦、胸部脹痛及情緒不穩等;亦可舒緩更年期帶來的不適,如潮熱、疲倦及情緒不安等。但最使人驚喜的是異黃酮能刺激血液中的雌激素與蛋白質結合,抑制致癌肝臟酵素的活躍性,從而減低女性患上乳癌、卵巢癌和子宮內膜疾病的機會。黃豆中的卵磷脂,除了具備促進腦神經發展和增強記憶力的功能外,還是一種強力乳化劑,有助分解血管中的膽固醇,有效預防心臟病。根據美國食物及藥物局建議,每人每日進食25克黃豆蛋白質來代替肉類,能有助減少身體中
夏天就快要到啦~SIS們一定有的困擾就是豔陽高照真的超級傷肌膚!!就算每天擦乳液保濕還是很沒有光澤、很黯沉!沒關係,今天編輯幫你整理出的是讓你吃出水潤肌的飲食清單!
...夜間光害增43%中風風險 「光害」又稱光污染,是一種因過度使用人為室外照明,而對自然環境和生態等引起的負面影響。人為室外照明包括街燈、霓虹招牌、廣告版照明等。早前有研究發現,夜間暴露在光線下會擾亂人體的生理時鐘,並增加癌症、心臟病、高血壓、抑鬱症、2型糖尿病等慢性疾病的風險。 全球約80%人正受光污染影響 醫學期刊《中風》(Stroke)亦刊登一篇相關研究,居住在夜間光線明亮地區的人,可能會面臨腦血管健康的重大風險。研究人員表示,過度使用人造光導致全球...