在新年前一個星期氣溫突然回暖,濕度急升打了不少人一個措手不及,現在相信天氣又再開始回暖,春天漸漸降臨,這次必須先做足準備,把抽濕用品及裝置準備好,應付回南天帶來的潮濕天氣!
香港近海濕度高,加上香港人鍾意飲凍飲、出入冷氣地方,香港人十個九個濕!濕重人士更容易受潮濕天氣影響,加劇濕困症狀,浮腫、便秘、疲倦、口氣重等問題接踵而來。抽濕機可以減低身體受「外濕」影響,但「內濕」問題又如何解決?運動排汗、浸浴袪濕又是否可行?以下由註冊中醫師莊世華拆解常見謬誤,教大家袪濕排毒要訣,擺脫濕毒積聚,變得身輕如燕! [caption id="attachment_96108" align="alignnone" width="318"]
現在很多人都會選擇在浴室加裝俗稱「浴室寶」的浴室暖風機,特別是新樓常見的無窗洗手間,即所謂的「黑廁」更是需要,能夠加強排走濕氣,冬天時還可以吹出暖風。香港最近連日大雨,衣服都不能好好晾乾!除了傳統的抽濕機、專門的烘衣機外,如果你家裡已經有一台浴室寶,其實也是可以用來協助加速乾衣喔!
說到雨後最讓人困擾的問題,大批飛蟻入屋絕對是其中之一。假如處理不善,飛蟻更有可能化成白蟻,在家中木材中築起巢穴,後果不堪設想!趁現在離春季還有一段時間,快來跟家居達人們學習防飛蟻、白蟻的有效對策!
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...2 睡床也要袪濕「卧時熱氣下注,必有微濕」即使睡覺時沒有出汗,原來床被都會有濕氣。家中的床被長期濕氣過盛,還會令濕氣入侵使用者身體。以前人們曬被、曬床褥,就可以驅趕濕氣,然而現代人未必有地方或時間去做,建議大家可以用抽濕機取代,在潮濕的日子,於睡前將床被先抽濕約2小時,在臨床上有患濕疹的小朋友,因此而改善了病情。假如沒有抽濕機,可買竹炭放在床下,或在睡前20分鐘用風筒吹熱床被。抗潮濕方法|#3 襪子濕了,應立即更換春夏都是多雨水的季節...
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