常聽人家說「腦袋不好使」這句話其實並不是心理作用!當你越懶得動腦思考、學習時,腦筋是真的有可能變得越來越遲鈍的~而使腦袋變遲鈍的主要因素就是,你的認知功能已經慢慢退步了!
...酸和維生素。兒茶素具有生熱和減少體脂的作用。茶富含的茶氨酸會在大腦的枕葉和頂葉區域產生 α 波,在生物實驗中已被證明可以減少腦萎縮、學習障礙、憂鬱樣行為以及壓力。 與綠茶和水相比,焙茶已被證明可以增強清爽感和動力,並且在腦電圖P300 波(注意力的測量)中更早達到峰值,這表明與注意力和認知能力的提高呈正相關。雖然烘焙綠茶的兒茶素、茶氨酸和維生素含量比綠茶少,但與綠茶相比,焙茶減少了咖啡因、苦味和澀味,因此孕婦和兒童更容易飲用。 研究...
照顧者悲歌|昨日(27日)九龍塘發生謀殺及企圖自殺案,警方凌晨接女傭獲報案,指畢架山道22號一間豪宅內,有一對夫婦分別受傷及不省人事,當中84歲男戶主不治。 撰文:CK@Medical Inspire │ 圖片來源: