疫情看似已告一段落,生活也在恢復正常,但後遺症的陰霾仍未消退。根據世界衞生組織(世衞)資料顯示,全球有10至20%新冠康復者¹可能患上「新冠肺炎長期綜合後遺症」,亦即「長新冠」(Long COVID),持續痛症²原來也是症狀之一!但患者未必意識到是後遺症作怪,可能選擇忍痛不食藥,除了在生理上感到痛楚不適,更會影響睡眠及情緒,而再度令痛症加劇,形成惡性的痛症循環。到底有甚麼應對方法?
忍!忍!忍!這可說是香港人的一種優點,但也可以是缺點。其實並非所有事都可以忍耐,例如持續的肌肉痛、關節痛、頭痛,這可能是長新冠的症狀。如果你以為忍一忍就會沒事,那可能會對你的日常生活、工作,甚至你的情緒造成嚴重影響。據衛生署資料顯示,本港截至今年一月已經錄得近三百萬宗新冠確診個案2,且還未包括未申報的個案。香港中文大學的醫學研究報告更顯示,76%3的新冠康復者在痊癒後的6個月內至少出現過一種長新冠症狀,反映本港有很多人受到長新冠的影響。 什麼是持續痛症? 根據世界衛生組織(WHO)的定義,「新冠肺炎長期綜合後遺症」,也稱為「長新冠」1...