調查發現,近3成學前兒童受便秘困擾*,成日肚谷谷、無便便,擔心阻礙寶寶營養吸收,影響健康成長發展。澳洲註冊營養師劉曼翎(Angela)提醒,家長很多時只注重食物的營養成分,卻忽略食物是否易於消化吸收﹐尤其是蛋白質的攝取!除了肚脹不適,食慾欠佳、心情煩躁、晚上易扎醒等,都可能是問題警號!以下為家長逐一拆解消化疑問,打好腸道健康基礎! [bsa_pro_ad_space id=98][bsa_pro_ad_space id=99] [caption id="attachment_96585" align="alignnone" width="700"]
每逢轉季,頭皮就會痕癢、發紅,甚至出現大量頭皮屑?很多人誤以為是不夠乾淨才出現頭皮問題,於是一日洗幾次頭或轉用不同洗頭水,但這些都不是解決問題的正確方法。其實頭皮屑是由於芽孢菌過度繁殖引起,導致頭皮發炎!想告別滿頭「雪花」?以下由皮膚科專科醫生翁子玉教大家選用有效去屑成分的洗頭水,為頭皮「滅菌」,真正改善頭皮屑問題! [caption id="attachment_96631" align="alignnone" width="700"]