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雅虎香港新聞 sinaweibo
- 醫言窈窕 • 2023年8月28日 中午 12:12
暗瘡｜中醫解答不同位置暗瘡反映的身體狀況！額頭心火過旺脾氣大；鼻頭胃火過大消化不良
暗瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，當皮脂腺分泌過多、毛孔被表皮角質細胞堵塞，痤瘡桿菌(Propionibacterium acne) 就會大量增生並分解皮脂，造成刺激性的游離脂肪酸，而形成暗瘡。從中醫角度，暗瘡可分為熱底型和寒底型兩種。熱底人士常容易煩躁、小便偏黃、暗瘡偏紅而且膿頭明顯，所以暗瘡症狀較明顯。暗瘡常因進食辛辣、煎炸或油膩的食物而加重，這是因為此類食物會令身體增加火熱之邪；火熱之邪過盛時，上熏於皮毛，容易出現瘡瘍癰腫，形成暗瘡。「諸痛癢瘡，皆屬於心」，熱底人士若患暗瘡，應從清心火著手。有些人不吃辛辣、煎炸食物，同樣會出暗瘡的，則屬於...
- 醫言窈窕 • 2023年8月12日 晚上 06:52
脫髮｜你是易脫髮體質嗎？中醫詳解脫髮與白髮預防方法（附簡單防脫髮湯水食譜）
你是易脫髮體質嗎？究竟如何能擁有一頭又濃密又烏亮的頭髮？常常吃制何首烏便可以嗎？試過有病人為了令頭髮濃密點而每日服用制何首烏，結果不到一個星期，頭髮還未看到效果，面上卻長了幾個粉刺，所以要保養頭髮，亦必須清楚了解自己的體質，對證施治。
- 醫言窈窕 • 2023年8月8日 上午 11:06
立秋｜盛夏餘熱未消宜潤燥補肺！中醫教路4個立秋養生飲食貼士：白色食物、忌辛宜酸、飲紅茶都有幫助
2023年立秋在8月8日，「秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興；使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平；無外其志，使肺氣清；此秋氣之應，養生之道。」古諺說立秋之日涼風至，但事實上是盛夏餘熱未消，秋陽肆虐，謂之爭秋奪暑。
- 醫言窈窕 • 2023年8月4日 上午 10:53
暗瘡｜飲得多涼茶難治暗瘡反而易傷脾胃！中醫教路3個夏日抗痘貼士
別以為暗瘡只是青春期的附屬品，最近不少朋友也莫名其妙長了暗瘡。他們都投訴「明明無食熱氣嘢，都生暗瘡，太唔公平！」其實這絕對是天氣的錯！氣溫急升，悶熱潮濕的天氣特別容易滋長細菌，即使不是暗瘡性肌膚的人，也會容易有暗瘡的問題。
