皮膚表面長出一顆顆肉色的斑點,是怎麼一回事?小心有可能是疣!疣會傳染嗎?聽說健身室、公共浴室易中招?今集《健康攻防》我們邀請到皮膚科專科陳湧醫生講解常見疣的成因、種類和治療方案,以及實用的預防及護理建議。【精選問題】 疣在香港常見嗎? 疣有甚麼種類? 病毒疣可以引發甚麼併發症? 接種HPV疫苗可以預防皮膚疣嗎?專欄傳送門:皮膚科專科陳湧醫生
香港人越來越重視健康,近年不少人去健身,健身室也越來越多,收費相信是影響客人選擇最大因素。Yahoo著數專員整合7間連鎖健身室的資訊,發現其中5間的合約期短至一個月或以下,對新手來說壓力較低,如果不適合都可以果斷轉場。目前,平均收費最平的仍是一間於香港紮根超過30年的品牌,月費低至$138。
千伙大型鐵路盤登場!長江實業集團(1113)與港鐵(066)合作發展的黃竹坑站港島南岸第3期提供1,200伙,屬港島南岸6個期數中規模最大。發展商先推出第3B期「Blue Coast」應市,首張價單更以「撈底價」出擊,不論折實售價、折實呎價及折實平均呎價均為港島南岸眾多期數最低。am地產特意為讀者準備「Blue Coa
不知道從什麼時候開始,身邊的人都在投入各式各樣的養生之中,由生理到心理都套上五花八門的方法:做瑜伽、把健身室視 […] The post 失控的養生 養生文化背後是有益還是有毒 first appeared on BetterMe Magazine. 這篇文章 失控的養生 養生文化背後是有益還是有毒 最早出現於 BetterMe Magazine。
...在社交平台分享了數張在曼城操練的相片,當中一張是自己閉氣沉落泳池底底,像在沉思一樣,附註還這樣寫:「孤獨的1個月,正在回歸路上。」其餘照片還包括圍繞曼城訓練場跑步,也有他在打水球的照片,亦有一張是在教練協助下,在健身室做伸展動作的照片。單看照片,加利殊的復原進度十分理想。事實上,曼城領隊哥迪奧拿早前曾敦促加利殊,要藉著國際賽期的空檔爭取復原和提升狀態。從以上照片看,估計他收到「柯打」,期望可以盡快重拾狀態,為球隊爭三冠賣命。
由長江實業集團(1113)及港鐵(066)合作發展的黃竹坑站港島南岸第3B期「Blue Coast」昨日(20日)上載售樓說明書,長實營業部首席經理郭子威表示,項目銷售進入直路,將於下周開放示範單位予傳媒參觀。 郭子威稱,項目於上周起於內地展開宣傳,先集中於華南地區,期望吸引考慮移居香港的專才客群。他透露,初步市
樓市撤辣後,一手氣氛升溫,發展商積極推售新盤,掀起新一浪搶客戰。據統計,最少有6個新盤於今明兩日開售,涉及逾800伙。當中推售伙數最多為會德豐地產及港鐵(066)合作的將軍澳日出康城第12A期「SEASONS PLACE」,明日首輪發售368伙。截至昨晚7時,已錄1.05萬票,超額逾27倍,膺今年新盤票王寶座。
...一起練成同款緊緻腹肌及蜜桃臀!雖然姜素妍經常運動,但她早前分享自己體重上升至63kg,腰間更聚積了不少脂肪,憑藉適當飲食及運動訓練,短短2星期便減掉4kg,正在受脂肪聚積困擾的你不妨參考一下。姜素妍健身方法:利用彈力帶訓練肌肉到健身室訓練是不少健身人士的習慣,而姜素妍會利用彈力帶針對訓練大腿肌肉,由於彈力帶不同磅數、長度和質地都會有所不同,大家可以選擇最適合自己的款式。彈力帶可以練全身嗎?立即了解5大彈力帶訓練肌肉健身動作推介!姜素妍健身方法:在家...
恒基地產(012)旗下大角咀大型重建項目「利奧坊」分為7期發展,最新推出第5期「利奧坊.首隅」應市。am地產特意為讀者準備「利奧坊.首隅」懶人包,一文睇清「利奧坊.首隅」價單、樓書平面圖、示範單位、呎價、價單、戶型、配套設施、交通與位置等重要資訊。 利奧坊.首隅戶型分布、平面圖、車位 「利奧坊.首隅」屬單幢
由會德豐地產及港鐵(066)合作發展的將軍澳日出康城第12A期「SEASONS PLACE」推售在即,將於周六(23日)展開首輪銷售涉368伙。會德豐地產副主席兼常務董事黃光耀表示,項目截止今日(20日)暫收8,000票,以推售368伙計,超額認購逾20倍,料最終票數能突破1萬,將於周五(22日)下午5時截止收票。
港人近期經常北上深圳旅遊,相信不少人都玩夠福田區或羅湖區一帶,開始往外發展,深入地遊覽深圳不同地區!當中靠近深圳灣口岸的南山區是深圳市較新發展的區域,設有大量新商場、新酒店、歷史建築、主題樂園等打卡景點;繼福田區及羅湖區酒店推介後,今次就精選南山區10大酒店住宿推介,當中有工業風精品酒店、尤如置身水城威尼斯之選、今年1月開業的香格里拉奢華酒店等,適合來個深圳南山快閃遊!
恒基地產(012)大角咀「利奧坊」第5期「利奧坊.首隅」周五(15日)公布首張價單,涉及60伙,提供最高8%折扣,折實售價由437.36萬元起,折實呎價由17,029元起,折實平均呎價18,888元,較同系列對上一期「利奧坊‧壹隅」於2022年4月首批123伙折實平均呎價23,928元,低約21%。 恒基物業代理
港麗酒店最近推出了令人心動的長期住宿計劃,讓入住客人能夠以酒店為家,享受豪華住宿和貼心服務。凡預訂14天或以上的住宿套餐,每日房價由$1,800元起。入住客人亦可以享受一系列的禮遇和優惠。
恒基地產(012)大角咀「利奧坊」第5期「利奧坊.首隅」推盤在即,將於周末公布首張價單,首批料不少於50伙,發展商今日(14日)展開軟銷工作。恒基物業代理營業(二)部副總經理李菲茹表示,項目以自然與建築和諧共生的設計理念打造綠州居所,挑選自然題材的藝術裝置,引入由兩大知名藝術家日本花藝家東信及羅馬尼亞視覺藝術家 And
恒基地產(012)大角咀「利奧坊」第5期「利奧坊.首隅」正式公布售樓說明書,屬單幢式設計,住宅層數5樓至29樓及天台(不設13樓、14樓及24樓),提供234伙,單位實用面積介乎214至544方呎,戶型涵蓋一房至三房,另設平台或天際特色單位。 據樓書顯示,「利奧坊.首隅」標準樓層設有11伙,提供2部升降機。標準單
恒基地產(012)大角咀「利奧坊」第5期「利奧坊.首隅」周三(13日)公布售樓說明書,恒基物業代理董事及營業(二)部總經理韓家輝表示,項目最快本周末公布首張價單,首批料不少於50伙。 韓家輝稱,「利奧坊.首隅」提供234伙,當中一房佔164伙或約70%,實用面積由252至322方呎;兩房涉56伙或約24%,實用面
...向球員表明你真的關心他們,他們不會真正傾聽。然而,如果你傾聽他們的心聲,個別告訴他們需要加強的地方,可能只是一些小小的改變,就會起到作用。」眾所周知,沙拿非常自律,一直保持良好的習慣努力鍛鍊。他表示:「我幾乎每天都在健身室運動1個半小時,有時回家還繼續,但在精神方面要維持這些習慣,非常困難。我已經這樣做好幾年了,睡前或起床後,都會獨自做15分鐘運動,這可能比你去健身室運動更困難。這是關乎你要實現的夢想以及當下經歷的情況,有時需要欺騙你的...
撤辣後多個全新盤醞釀本月開售!其中會德豐地產與港鐵(066)合作的將軍澳日出康城第12A期「SEASONS PLACE」昨公布樓書,提供650伙,面積282至665方呎,主打一房及兩房,共佔全盤近九成,預告周內公布首張價單,有機會月內開售。 會德豐地產副主席兼常務董事黃光耀指,「SEASONS PLACE」自公布
深受旅客歡迎的香港逸蘭銅鑼灣酒店(Lanson Place),早前終於完成大規模翻新,並於3月重新開業!酒店主打法式設計風格,提供188間客房和公寓,當中包括6套特色頂層套房,全以落地窗做設計。酒店餐廳提供半自助式早餐、午餐、晚餐和傍晚雞尾酒時段,亦設有會議場地及健身室,環境相當時尚奢華!
港人熱愛北上深圳旅遊,有人即日來回,有人選擇舒舒服服住返晚、玩足兩日一夜先返港!Yahoo Travel為大家精選深圳福田區多間抵住酒店推介,包括深圳無印良品酒店、2023年新開的深圳福田口岸希爾頓歡朋酒店、凱悅集團旗下的深圳福田CBD逸扉酒店等,離福田口岸最近的酒店只是5分鐘步程,方便一眾港人計劃行程!如打算復活節連假入住,可以參考以下房價,最平人均只需$162起,即睇介紹!
市區全新盤加入一手戰場,恒基地產(012)大角咀「利奧坊.首隅」今日(12日)公布項目模型及會所設施。恒基物業代理董事及營業(二)部總經理韓家輝表示,項目兩個示範單位日內率先開放予傳媒參觀,最快本周末開放予公眾參觀,短期內公布首張價單,定價會參考「利奧坊」系列造價及旺角區新盤開價,預計月內有機會開售。 撤辣迄今累
深圳酒店選擇夠多,最新寶安區就有新酒店開幕「深圳前海華僑城艾美酒店」,KKday更推出買1送1優惠,$2,540起可選擇入住豪華客房兩晚或一晚兩間房,除開每晚每位只需$635;另有低至56折的「灣區之光」摩天輪門票或餐飲的住宿套票優惠,即睇優惠內容!
【on.cc東網專訊】視后佘詩曼身材弗爆,她不時都網晒運動照,以Bra Top上陣派福利,零贅肉身段一覽無遺。近日她鍛煉絕密片段於網上流出,弗爆秘密終於破解,見她着上Sports Bra運動套裝,於健身室使用器械訓練,先雙腳深蹲,然後利用繩索做出划船動作,同時訓
...生活空間。兩間獨立客屋各自擁有額外的睡眠套間,同時與主屋共享設施和景觀。一個位處中央的戶外「廣場」,連結所有元素,成為項目的核心。廣場亦通向地勢較低的無邊際泳池和休息間陽台,可欣賞一望無際的地平線景觀。廣場之下則是私人健身室和瑜珈平台,供戶主及家人運動和冥想之用。 大屋室內運用石膏、雲石、木材等物料,配以簡約家具和中性色系裝潢,謙卑地讓當地景色成為主角。「我們的目標是永不過時的風格和設計元素。木藝細節、雲石地板,加上當地傳統木石工藝技巧的...
踏入濕熱暖春,脾胃不調容易引起水腫虛胖,但過年吃多了又好像是脂肪實胖,到底水腫、實胖怎樣看?一起來看看水腫及實胖的成因,再憑著針對性減肥方法重拾纖緊身型,準備好夏日展現完美身段吧!
每日庸庸碌碌,都要懂得享受生活,嘆個高質Spa未嘗是個好選擇!位於尖沙咀美麗華酒店的MiraSpa,曾榮獲第6屆World Spa Awards,現於Klook預購Spa美容療程,更有買一送一優惠,人均$649起,嘆60分鐘全身按摩或深層保濕面部護理,當日還可無限享用酒店的水療設施泳池及健身室。優惠期去到3月31日,不妨趁機好好慰勞一下自己!
新鴻基地產(016)旗下位於啟德跑道區大型新盤「天璽.海」分為兩期發展,合共提供439伙,第1期正式上載售樓說明書,涉及256伙,成為集團龍年「頭炮」新盤。 據樓書顯示,第1期由5座高座住宅大樓及2座低座大宅組成,單位戶型涵蓋兩房至五房間隔,實用面積介乎541至4,608方呎。戶型分布方面,標準分層單位實用面積由
坐落於英國曼徹斯特市中心M3黃金地段位置的「Waterhouse Gardens」最新來港推售,現時可售單位入場費約38.7萬英鎊(約382萬港元),為實用面積756方呎的兩房單位。 「Waterhouse Gardens」由英國知名發展商Salboy精心打造,整個項目佔地2.46英畝,提供556伙單位,當中第1
...還是選擇留在室內運動吧。以下就為大家介紹5種在家也能做到的運動!專家建議,成年人該養成每星期運動3天,每次30分鐘中等強度運動的習慣,這對預防肥胖、癌症和多種慢性疾病均有幫助。但對許多忙碌的上班族而言,帶備運動衫和運動鞋上健身室實在有些困難,因此專家也建議大家把30分鐘的運動量拆開,例如可早上走15分鐘的路才乘搭交通工具,下班後可以跳15分鐘繩;每天靈活配搭,找出最適合自己的運動方案。在家運動|1.跳繩跳繩運動所需的裝備很少,加上一條繩子所費無幾...
【體路專訊】港超聯榜首理文今日(19日)向外界正式公布耗資近1000萬元、位於將軍澳南的訓練基地內貌。理文會長李文恩形容,希望學習外國球會的專業,然而尋找場地期間遇上不少困難,「那就不如借助現有的東西去做好一點」,希望藉基地再提升足球普及化。副隊長顏樂楓及效力過兩支自設基地球會的李毅凱均指設施能助球員恢復得更好,新加盟的後者更笑稱非常幸福。 理文的訓練基地位於將軍澳南一個商場地庫,距離將軍澳足球訓練中心約10分鐘步程,佔地近10000呎。基地內有多部健身器材、會議室、物理治療室、冷熱水池及一塊人造草地。球會透露基地於去年中起租並裝修至上月啟用...