人到中年,身材難免會走樣,就算勤力運動亦未能回到以往最fit身形。近年移居日本的50歲蒙嘉慧(Yoyo)就分享 […]
今日社會,唔少人精神緊張,為鼓勵大家放鬆身心,香港首辦放空大賽,於5月12日在茶果嶺海濱公園舉行,參加者需在60分鐘的比賽時間一直保持放空,爭奪「最強發吽哣」稱號,同場還有戶外瑜珈、空靈鼓等體驗工作坊,費用全免,密切留意報名日期。
到底為什麼會讓人看出你的真實年齡呢?難道是因為看起來有老態嗎?其實很可能是因為你的少女感在慢慢消失呢!保持少女感不只是外在的,更多的是內在的心態和生活方式! 注意身體健康,保持積極樂觀的心態,專注於自己的內在成長和外在形象,這樣就能保持年輕、活力和少女感。以下這些小方法都能夠,讓人看不出你的年齡感~更顯年輕!
《灣仔夏誌:海濱喜動》首次亮相於前臨維港、交通便利的全 新灣仔海濱活動空間,由即日起至7月3日一連三個月舉行26項戶外活動,包括藝術、音樂,以至市集、運動等節目。《灣仔夏誌:海濱喜動》於週末和公眾假期,以及其他特定日子,均會舉行特備節目。 26項多元化特備節目 《灣仔夏誌:海濱喜動》26項特備節目包括「香港
芬蘭品牌 Polar 發表全新、針對越野用戶而來的運動手錶 Grit X2 Pro,換上 AMOLED 屏幕,而且符合最新的軍用 810H 標準,在不同環境下使用都可提供可靠的性能。
家裡環境、氣氛舒適,令不少人在家做HICT或Tabata時,心態上變得較「Hea」,忽略了運動必須的準備,影響訓練效果。健身教練Jerry和Francis提醒各位,在家運動和在戶外做運動一樣,都應穿上適當的裝備和做熱身。 很多人隨便穿著睡衣和拖鞋就開始在家做運動,Jerry和Francis均表示,在家運動其實都應穿上基本運動裝束和運動鞋。Jerry指出太鬆或太緊的衣服都不適合做運動,「因為當...
...的最佳時間是下午,因此時陽氣最為旺盛,此時做運動可更有效溫化痰濕,減少體內脂肪。但香港人工作繁忙,要在下午做運動,基本上是不可能的事。所以我建議每日中午吃完午餐後,到戶外散步最少20分鐘,減少坐著的時間。假期時進行戶外運動疏肝行氣另一方面,在不用上班的日子,必須進行戶外運動如行山、踏單車。行山選擇以平路為主,適合初學者開始的路徑。行山的好處很多,首先可以接觸到戶外新鮮的空氣,其次可以接觸到陽光,大自然的美景更可以使人心曠神怡,有舒緩...
位於龍華區,2014年開幕,以特價Outlet及食肆為主,共有4層,約有200多間國內外一線品牌進駐,地庫一樓則雲集運動用品品牌,包括Nike、Adidas、New Balance、The North Face等,優惠低至6折;一樓以國際品牌為主如I.T.、MICHAEL KORS等;二樓以較貴價的本土品牌為主;三樓則有兒童專區,由嬰兒至小童名牌服裝用品,以及戲院;同場亦有不少餐飲選擇如太二酸菜魚、海底撈、文華冰室、長沙小食...
新鴻基地產(016)西貢十四鄉西沙路大型綜合發展項目,除提供私人住宅外,亦劃分兩大部分,包括多元化的戶外體育設施、以及運動商業綜合部分。當中運動商業綜合部分總面積約30萬方呎,並正式命名為「西沙GO PARK」。新地預計,第一階段部分將於今年第二季落成,涉及總樓面面積約20萬方呎。 新地代理租務部總經理周淑雯表示
新一年養成適時運動好習慣吧!近年健身、瑜珈等運動逐漸融入日常生活,而舒適、時尚且具機能性的瑜珈褲,更可提升運動表現,並為身體帶來適當保護。Yahoo購物專員為大家整合了七個瑜珈褲的選購要點,並搜羅全城好評瑜珈褲款式推薦,一起穿出完美腿型並努力運動吧!
【on.cc東網專訊】由香港移植運動協會主辦的香港移植及透析人士運動會於今日(14日)復辦,期間邀請了英國、泰國、新加坡、南韓和日本幾個外隊,共同將運動會打造成一個小型國際賽事。大會期望,藉器官受贈者奮力參賽的表現,以及奪取的獎牌,可成為器官捐贈家屬的安慰。
這次為大家找來了幾款 Amazon 上高評價的運動手錶產品,由於這類產品的單價都不算便宜,同時使用週期相對較長,往往在真的無法運作後才會考慮買新的,所以新產品在評價上很難與之前的產品比併,所以這次也會一併加入它們的後繼產品,讀者可以查看它們之間的差別再考慮入手哪一款較為合適。
...更新了多個新功能,主要是加入了其後繼機種所擁有的運動監測功能。現在,Pixel Watch 將能夠檢測你是否正在運動,並自動開始追蹤,然後在運動完成後停止追蹤。 具體來說,它適用於跑步、健走、橢圓機、室內單車、戶外騎行和划船等運動。 你還可以追蹤自己在不同心率區間所花費的時間,來最佳化運動效果。並為各種運動設定配速,在沒有達成目標時收到通知。如果你更想要 Pixel Watch 幫你放鬆身心的話,只要啟動 Fitbit Relax app...
KKday 4月23日晚上9時開始推出東莞觀瀾湖酒店買一送一優惠!兩大一小入住兩晚或兩房,房價$1,405起,除返開每晚人均$234.2起即可免費升級入住高級豪華湖景客房,包兩大一小豪華自助早餐,再送漫步大屏障森林公園及探索大型園林迷宮體驗,更可免費享用酒店泳池、健身室、兒童樂園及迷你動物園,相當抵玩,計劃北上東莞旅遊的朋友,不要錯過買一送一優惠!
資本策略地產(497)旗下佐敦新盤「高臨」今日(22日)公布最新部署,執行董事何樂輝透露,項目將於24小時內率先開放示範單位予傳媒參觀,有機會周內公布首張價單。 發展商今日首度介紹項目的會所設計,何樂輝指,項目由英國著名建築團隊Studio PDP操刀,以世界級酒店的瑰麗建築作設計靈感,以及由著名室內設計團隊vi
尖沙咀K11 Art Mall匯集多個當今火紅的山系潮流品牌之外,再帶來首個「CARRYin x Snow Peak」道の駅期間限定店,讓各位山系潮人可以盡情入貨!
早上的心情和精神狀態往往會影響整天的表現和情緒~所以建立一個正面、健康的早晨習慣至關重要!無論你是準...
西沙(位於烏溪沙和西貢市中心之間)有新地標即將落成!由新鴻基地產發展有限公司發展的西沙大型綜合項目「西沙GO PARK」,以公園導向發展概念打造,融合大自然、集運動、娛樂、餐飲及休閒體驗於一身,其中運動商業綜合部份總面積約30萬平方呎,預計第一階段部分將於今年第二季落成,屆時定必成為運動娛樂新地標!
春夏多雨兼潮濕,返工碰巧下雨,鞋襪濕透會於辦公室悶焗一整天,濕臭感覺絕對不好受。此時,配有GORE-TEX防水科技的返工鞋就是雨季救星。Yahoo網購專員為大家搜羅了8款GORE-TEX防水鞋款,除了款式時尚易襯,更具防水耐污的高機能性,大大減低雨季帶來的不適感。
春夏剛至,又快到「露肉」季節,大家準備好健美身材穿上小背心、小短褲嗎?現在開始增肌減脂還未遲!雖然健身教練常說,減脂要運動與飲食管理並行才可以做到最佳效果,但飲食管理不一定要辛苦戒口,可以於日常獎勵自己食高蛋白、低碳水的零食。既不會有發胖的危機,又可以讓自己透過零食放鬆心情更愉悅,令減脂活動進行地更順利!Yahoo購物專員特地為大家挑選了MYPROTEIN以及iHerb網站的5大零食品牌推薦,兩者均有折扣優惠,MYPROTEIN於...
北上深圳玩樂,除了在深圳口岸附近玩樂外,還可以到南山區發掘新景點!例如世界之窗,一個景點園區已經有多個玩樂項目,好像「極速飛車」賽車俱樂部、「阿爾卑斯冰雪世界」、WOWO窩窩萌寵森友會,單是世界之窗已經足以消磨一整日!想到戶外走走,可以去露營燒烤場「友‧營地」,和朋友「圍爐」閒聊BBQ;如喜歡行商場的話,就可以到最新開幕的南山前海壹方匯商場,或親子必去的木育森林 Wooderful Land,總有一個景點合你心意!
今天就是小朋友專屬的節日!天氣開始變熱,除了帶小朋友到戶外放電,還可以為他們添置童裝。Yahoo網購專員為大家推薦多款可愛卡通聯名童裝,包括UNIQLO聯名Chiikawa和Sanrio童裝、人氣插畫系列mofusand童裝;適合小朋友周圍放電流汗時穿著的速乾DRY-EX涼感T恤;以及大人小朋友都可以穿著的Chevignon田園風格親子裝、pinkoi網站設計師品牌母女裝,讓大人、小朋友可以穿上靚靚親子裝留下甜蜜回憶!
今年白背心持續成為穿搭重點,雖然是基本單品之一,但無論男女都可以輕易搭配出個人風格。白背心的持續熱度當然少不了明星加持,Rapper Tyson Yoshi在香港、台灣的各大音樂節都以熱辣白背心為造型穿搭。他在社交平台Thread上分享音樂節花絮照時,除了身上Fans送的禮物特別吸睛之外,他的白背心穿搭也一如既往引起騷動。有網友在Thread上問「背心在哪買的」,Tyson Yoshi回答是價格超級親民的UNIQLO,YAHOO購物專員在官網找到男裝同款,最近有特價優惠,只需$59就可入手化身男神!更同場加映...
3月份的香港充滿藝術氣息,政府更首次打造「藝術三月」以串連3月在港舉行的國際和本地文化藝術盛事!Yahoo Travel為大家整合3月香港好去處推介,除有各大藝術盛事,亦有復活節主題活動如海洋公園水上樂園「採採彩蛋」、香港迪士尼樂園「Duffy與好友同萌遊」、利園區「藝趣歷奇」等,當然少不了打卡一流的商場活動,即睇香港精彩活動!
「大隻仔」溫家偉2008年紐約回港參加《香港先生選舉》,及後返美完成學業後與TVB簽約,初期被安排於明珠台擔任天氣主播,之後就有不少綜藝節目主持和劇集演出機會,不過就未有代表作,於是決意喺2019年離巢轉至新加坡發展,拍劇之餘更開設製作公司製作飲食節目和替客戶拍攝短片,閒時學剪片、執相、拍嘢等以增值自己。於接受媒體訪問時,溫家偉就表示無後悔離開TVB,表示自己選擇出嚟發展係啱,因為有機會試唔同嘅嘢。溫家偉當時於短短一年內先後完成七套劇,首部出演嘅劇集《Last Madame》於當地收視率破盡紀錄,劇集又奪得第25屆釜山國際影展...
深圳地鐵於去年12月底開通8號線第二期延線「山海專線」,新增4個新車站,從蓮塘口岸出發最快35分鐘就能到達有「東方夏威夷」之稱的大小梅沙,是一個快速由市區直達郊外的地鐵路線。自從通車後,大小梅沙一帶便成為文青打卡好去處,有可享受陽光與海灘的大梅沙海濱公園、悠閒打卡Cafe、購物中心等,今次就來個大小梅沙路線推介,讓北上深圳的港人,到訪一下福田或羅湖區以外的旅遊地點吧!
金秀賢以《淚之女王》回歸小銀幕!除了在戲中化身成「柔弱擔當」,不斷放送「哭哭表情包」外,當然也少不了展現肌肉的畫面。其實金秀賢多年來都保持着完美身形,靠的是超自律飲食及規律運動,一齊來回顧金秀賢近年來的肌肉進化史!金秀賢《淚之女王》出浴鏡頭養眼指數破表!這是免費能看的嗎?在《淚之女王》第三集中,就有一幕金秀賢出浴鏡頭,清晰可見的八塊腹肌有沒有令你像戲中的金智媛一樣,面紅心跳,小鹿亂撞,甚至在螢光幕前口水直流呢?金秀賢肌肉進化史...
...大方地分享她們的秘笈,讓我們一起來揭開這個神秘的美麗面紗吧! 許維恩的保養秘密 許維恩說因為自己很愛曬太陽、進行戶外活動,因此特別注意肌膚保濕還有緊實這塊!因為工作忙碌,平時也會借助醫美做好每月一次的深層清潔、臉部線條拉提...即便是淡妝也擁有好氣色。 許路兒的保養妙方 姊姊許路兒則說::「想要維持凍齡好狀態,體態的維持很重要,像是適量的運動、多喝水,平時盡量吃清淡一點,除此之外,也會固定找時間進場保養,把身材和肌膚狀態顧好了,自己心情也會變很好...
復活節假期將至,新鴻基地產(016)代理副總經理(租務)蘇蔭彪表示,旗下大埔超級城將以《春日秘密花園》為主題活動,並加強推廣力度,宣傳費用按年增加約10%。正值早春換季時節,他預期服裝、運動用品、金飾和影音產品將率先受惠,預計商場於復活節推廣期(3月29日至4月7日)的人流及生意較去年升10%至15%;商場今日更邀請懷
香港有東薈城,深圳龍華區都一樣有大型outlet商場「8號倉」!場內約有200多個品牌進駐,有國際品牌如Nike、Adidas、I.T.、MICHAEL KORS、Coach等,亦有本土品牌如李寧、童裝Annil等,部份折扣由一折起,保證大人細路都執到平貨,即睇場內店舖詳情及前往方法吧!