當談及美式早餐,腦海中浮現的絕對少不了那香脆的培根、焦香的薯餅吧(擦口水)但誰說美味與健康之間永遠是...
【on.cc東網專訊】「學霸」馮盈盈近期頻頻在社交網分享讀書心得,她最近談到食物如何影響你的學習表現,指食物會影響大腦的結構和功能嗎,只要提供正確的營養給大腦,讀書才會讀得更好,她說:「根據首爾大學附設醫院、中文大學兩個研究顯示,有食早餐同攝取充足營養嘅學生成績
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擁有一把柔順亮澤的豐盈秀髮,是不少女生夢寐以求的目標,畢竟無論是精緻的編髮造型,還是漂染髮色,一把健康頭髮都是重要基礎。但原來養髮除了使用護髮產品,又或是修護 treatment 外,原來從飲食中加入以下養髮食物,也能起到顯著作用!
《功夫熊貓4》登場了,「功夫熊貓」阿寶過去以勇氣和功夫三度打低大壞蛋,已被眾人封為「神龍大俠」的阿寶成為平安谷的精神領袖,卻被師傅要求離開平安谷尋找及訓練下一位龍戰士當接班人,成功後才可真正坐上精神領袖的位置。雖然阿寶與壞人決鬥時毫不怯場,但對於成為一個領袖還是非常陌生,他不想尋找甚麼接班人,但在師傅要求下只好接受任務。 與此同時,邪惡的女巫變色龍蠢蠢欲動,想奪去阿寶的智慧權仗,並成為平安谷的統治者。女巫變色龍的功夫雖不及阿寶,卻以幻術向阿寶步步進迫。阿寶的權仗被搶走,當他苦無對戰方法之時,全賴小混混狐狸小真和一班江湖動物朋友的...
Mon Bebe舉行「Easter Egg Hunting 彩蛋尋寶」活動。只要根據任務提示尋找三件指定物件,拍照上傳到IG story,加上指定Hashtag和標籤Mon Bebe 官方帳號,即可獲贈Munchkin沐浴小鴨蛋一隻(價值 $75)!
話你知有助燃燒更多脂肪的15種食物!減脂食品|1) 核桃所有堅果都含有一些omega-3亞麻脂肪酸,但多數堅果都只有極微量而已,不過核桃真的含有許多的omega-3。一盎司就有約3克的α亞麻酸。減脂食品|2) 薑幾個世紀以來都被用於緩解消化不良,也能緩解發炎症狀、增加肌肉的血液循環並促進肌肉修復,用在食物也被證實為可以加速燃脂。減脂食品|3) 麥片這個消化緩慢的碳水化合物能讓血糖值跟胰島素值保持在低的狀態,所以燃脂效果會比較高。研究顯示,早上吃慢性消化碳水的運動員...
...比如雞蛋、雞肉和豆腐。 護髮營養食物推薦-Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸是維持頭髮健康不可或缺的營養素,它能賦予頭髮自然光澤和柔軟彈性~也能夠滋養頭髮毛囊,促進頭皮血液循環,從而改善頭髮的生長和質地!像是亞麻籽和核桃都是富含Omega-3脂肪酸的食物,可以幫助你修復頭髮斷裂和乾燥問題 護髮營養食物推薦-鐵質 鐵質是身體製造血紅素的關鍵成分,而血紅素則是將氧氣運送到頭皮和頭髮毛囊的必需物質。紅肉和菠菜是兩個優秀的鐵質來源,它們含有豐富的...
麻糬波波口感煙韌又Q彈,而且通常細細粒食完都唔會太heavy,仲有好多唔同口味~今期搜羅咗幾間主打麻糬波波嘅麵包店畀大家,睇吓邊間啱心水!
復活節蛋糕推介!復活節代表重生,也代表一個新的開始,放下以前的種種,重新活一次;不過對不少人來說可能一切都只是藉口,和親朋好友一起買個靚靚蛋糕大肆慶祝一番才是真正目的!有請一眾復活節代表人物出場,有胖胖的小雞,也有可愛的兔兔,再帶上紅蘿蔔,款款蛋糕都好看也好吃,更是滿滿的復活節氣氛,夠應節又可打打卡!
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...瘦肉半斤 制法:瘦肉切件汆水,其餘藥材洗淨,加入適量水,先大火煲滾後轉細火再1.5小時,即可服用。 功效:理氣健脾,燥濕止瀉。 4.去水腫祛濕湯水:栗米鮮淮山素湯 材料:栗米1條、鮮淮山約200克、粟米鬚15克(入袋)、腰果10粒、核桃10粒 製法:粟米切件,鮮淮山去皮切件備用,加入所有材料,加入適量水,先大火煲滾後再煲2小時即可。 功效:健脾利水,補腎強腰 5.四肢乏力及胃口欠佳祛濕湯水:粉葛赤小豆扁豆湯 材料:粉葛600克、赤小豆30克、扁豆30克、紅蘿蔔1個...
每次去台灣旅行,只懂買太陽餅、鳳梨酥、豬肉紙做手信,經常被嫌棄無新意,食到厭?Yahoo購物為大家精選20款台灣人都爆買的人氣手信清單,除了基本的太陽餅、鳳梨酥外,亦有近年爆紅的蛋捲、Q餅、三文治餅等,不單只包裝精美,而且味道都十分有驚喜!來緊去台灣旅行的話,大家知道要買什麼手信送禮喇!
...大的身體警報壓力症狀|1. 嘴角裂開嘴角裂開是缺乏維他命B6的症狀。維他命B6對神經系統的健康非常重要,有助生產管理情緒的血清素和多巴胺。開心對策:多吃富含維他命B6的食物,如紅蘿蔔、雞肉、雞蛋、魚、菠菜、葵花子、核桃、牛油果、香蕉、豆類和薯仔等。壓力症狀|2.夜間磨牙維他命B5有助腎上腺激素、膽固醇和免疫抗體的分泌,這些物質都有著較強的抗壓能力。缺乏維他命B5或生活中壓力太大,都會導致顎夾緊和磨牙。開心對策:多吃牛肉、雞蛋...
生日蛋糕訂邊間好?香港蛋糕店可謂花樣百出,生日蛋糕要好睇又好食已是基本條件,最好當然是要有生日蛋糕優惠,對嗎?生日要狠狠地大搞一次,慶祝節目重頭戲的專屬生日蛋糕絕不能馬虎,Yahoo Food推薦10間生日蛋糕優惠,由靚靚酒店蛋糕至本地小店手工蛋糕都有,甚至有低至86折優惠,想送好友或家人生日驚喜,慕絲蛋糕、素食蛋糕、千葉酥、無麩質蛋糕,或是俄羅斯千層蛋糕都有,相信總有一款合心水!
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扒房Steakhouse對香港人來說絕不陌生,香煎牛扒跟薯條的這個無敵組合,更是深得食客歡心。但每間扒房都有其獨特風格,今天就為大家推介20間港九新界高質牛扒餐廳,保證無論甚麼預算或要求都可以找到鋸扒好地方!