涼茶一向給人有助身體清熱解毒的印象,但都市傳說食完熱氣食物飲涼茶,有機會即生痱滋!其實不同涼茶都有不同功效,飲錯更對身體有害無益,寒底人又適合飲涼茶嗎?今次請來註冊中醫師譚莉英為大家解開涼茶神秘的一面,祝大家龍年身體健康!
...偏燥,容易有以下屬火的疾病: a. 心腦血管、高血壓、心臟問題。 b. 眼疾:不要老是擁抱手機,尤其是晚上,傷眼。有機會就親近大自然、親近綠色。 c. 中暑:世界變熱了,是沸騰的年代,烈日當空的夏日,小心曝曬。 d. 舌病:容易有舌炎、痱滋、舌頭邊緣腫痛……等等,不要過量吃煎炸食物,避免熬夜。 e. 牙齒:牙痛、牙齦發炎。 (圖片來源:Envato) 2. 呼吸系統 龍年八字中,金是破壞王,所以也要小心屬金的疾病。金主氣,涉及呼吸系統,金病包括: a. 氣促、呼吸不...