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Rosemary告誡減肥人士遠離糖份

身型Fit爆的名模Rosemary,透露自己的Keep Fit之道是不斷做運動及注意飲食,她說:「我好鍾意做運動,好似游水、瑜伽、跳舞、kick boxing、籃球、網球等等,要成日做唔同嘅運動。不過我最鍾意做瑜伽,尤其係高溫瑜伽,因為做不斷流汗,可以排走身體裏面嘅毒素。 除此之外,均衡飲食都好重要,唔可以食太多糖份嘅食物。