cycling 相關報導 - Yahoo新聞

cycling

ESDlife 生活易 • 2023年11月24日下午 03:57
如何降低體脂肪？不可不知5個降體脂方法
...蛋白質食物！這種食物比雞胸肉含更高蛋白質蛋白質較不容易轉化成體脂，還可以加快新陳代謝。每當你肚餓時，吃一點蛋白質食物更能醫肚，防止過量進食，大家可以考慮以雞柳條代替零食呢。（內容獲健身筆記授權轉載）降體脂方法｜2. Carb cycling大家切勿戒掉碳水化合物，因為這是身體最主要的能量來源，而且提供卡路里減少肌肉流失。不過，吸收過多的碳化物會導致體脂積聚，因此大家可以利用carb cycling使身體減少體脂。假如你一天需要300克碳化物，可以連續三天減低碳化物吸取量至150克...
Medical Inspire 醫．思維 • 2023年10月13日晚上 08:06
大閘蟹好時節！食蟹隨時咬崩牙全因牙齒琺瑯質受損？內附預防牙裂小貼士
...Open 5, 18 (2019). 2Amaechi BT, AbdulAzees PA, Okoye LO, Meyer F, Enax J. Comparison of hydroxyapatite and fluoride oral care gels for remineralization of initial caries: a pH-cycling study. BDJ Open. 2020 Jul 22;6:9 3Hu, M.-L. et al. Effect of desensitizing toothpastes on dentine hypersensitivity: A systematic review and meta-analysis. J. Dent. 75, 12-21 (2018). 4Cieplik, F...