踏入初夏,要飲返消暑去濕嘅湯水。今日介紹呢個淮山節瓜煲豬展湯,材料非常簡單,去街市行一轉十五分鐘買齊。而淮山同節瓜都可以健脾胃,增強身體嘅消化功能,有助身體排出積存嘅水份,個人無咁濕同熱,自然精神啲啦! 鐵棍淮山:味甘性平,歸肺、脾、腎經,能夠補脾益胃、生津益肺,補腎澀精,適合脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛尿頻嘅人食用 眉豆:味甘鹹性平,入脾、腎經,能健脾、止消渴、補腎、生精髓、和五臟、理中益氣 粟米:味甘性平,健脾、開胃、利尿 節瓜:味甘性平,生津止渴,解暑濕,健脾胃,通利大小便
想入手休閒少少的運動服飾的話,美國品牌Champion是一個不錯的選擇,設計簡約、不花巧,同時亦夠長青百搭,就算著幾年都不怕過時。Champion除了可以去香港門市買之外,美國官網購買分分鐘更抵!Yahoo購物專員發現美國Champion官網突發推出限時低至4折優惠,不少Tee、Hoodie、長褲等都有平,以最受歡迎的logo Tee為例,原價$211減至$110,價錢非常令人心動。想知有什麼減價貨值得一買,馬上為大家揭曉。
春天天氣潮濕,令人覺得黏?痕癢,關節脹痛不能安眠,甚至濕疹也容易翻發。今日跟同大家分享一個能去濕排毒、清熱解毒,有助止痕止癢、舒緩濕疹,仲可以強筋活絡,預防風濕骨痛的湯水,適合春天和夏天飲用,這個湯就是土茯苓牛大力鑽地老鼠湯。 土茯苓:去濕解毒,通利關節,治療皮膚痕癢 牛大力:補虛潤肺,強筋活絡,有助骨骼健康、補血益氣,增強體力同免疫力 鑽地老鼠:去濕,活血散瘀,利痛關節,治療皮膚濕毒、暗瘡熱毒、消水腫、通淋巴 治療關節炎或其他炎症 扁豆:補脾和中,化濕消暑 赤小豆:利水除濕,和血排膿