...完整性,提供深層滋養與修護。 4.神經醯胺:人體原本就有、構成角質細胞的主要成份。神經醯胺成份保養品能修護皮脂膜,減少水分流失等等。 早P保養推薦-Aesop 香芹籽抗氧化高效精華 帶有療癒草本清香的它,含有香芹籽、維他命E和紅藻等成分,能在肌膚上形成透氣薄膜,有效地為肌膚打造一道隔絕環境壓力的屏障。這瓶精華一次滿足肌膚的保濕、抗老和舒緩等需求,持之以恆地使用能讓肌膚狀況變得更穩定、更健康。 早P保養推薦-雅漾 B3彈力透亮...
夏日來臨、陽光燦爛,但你的肌膚卻感覺黯淡無光、蠟黃嗎?別擔心!作為你們的保養小天使,小編準備了五招「...
...折斷或脫髮。建議大家可多吃低脂肪的肉類蛋白質,如魚肉、雞胸肉、雞蛋白等;而素食者可從豆類等食物攝取。護髮營養:#2 奧米加3脂肪酸脂肪酸可以滋養秀髮,有些減肥人士卻滴「油」不沾,引致頭皮乾旱、油脂分泌失衡,因而造成頭髮乾旱易斷、甚至出現脫髮。不想變肥,又想秀髮健康,建議可攝取好脂肪奧米加3脂肪酸,在日常飲食中,可以多選擇吃牛油果、三文魚、堅果和亞麻籽等。護髮營養:#3 維他命A維他命A有助頭髮生長,以及令頭皮的油脂分泌平衡,所以同樣
各位小資女們!在彩妝、保養品和日常生活用品方面,寶雅絕對是你們的好夥伴~今天就來看看哪些是內行人踏入寶雅必買的好物吧♡
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上班一族午飯時間唔想出去食,又想簡簡單單自製lunch box?註冊營養師陳婷豐(Judith)教大家整一道「粟米吞拿魚青瓜沙律」,既包含五榖、蔬菜、肉類,亦含有多種維他命,促進健康。材料:無添加鹽粟米粒 1罐(340克)礦泉水浸吞拿魚 1罐(95克)低脂奇妙醬 3湯匙青瓜 適量芫荽 適量(可按個人喜好)生菜 半個紅燈籠椒 1個紫洋蔥 1/4個 做法:1. 將生菜、青瓜、紅燈籠椒、紫洋蔥切絲備用。2. 將芫荽葉切碎備用。3. 打開粟米粒及吞拿魚罐頭,倒去罐頭內多餘的...
...它們各有所長,不但街知巷聞,更在全球掀起飲食新潮流!抗病巨星一:羽衣甘藍 擁有優雅名字的羽衣甘藍,內涵十足,屬於十字科類蔬菜,家族包括西蘭花、椰菜花等,屬低熱量、低脂、高纖、高抗氧化和高植物化學成份的蔬菜,除了含豐富的維他命A、B、C、K外,還含有多種礦物質如鎂、銅、鐵、鈣、鉀等。另外,當中的植物化學成份槲皮素(Quercetin)和山柰酚(Kaempferol)等,具有抗炎、減低患上癌症、心血管疾病風險的作用。不過大家...
陽光下的美麗,不應該是肌膚健康的代價!!今年我們已經不再需要為了防曬而犧牲保養~畢竟在這個美容科技日...
iHerb有超過45,000款保健品、個人護理、食品的網購平台,最近終於又有全網減價優惠,由香港時間4月27日凌晨1點至4月30日凌晨1點,iHerb全網低至76折!iHerb亦與Yahoo購物合作推出獨家優惠碼,新客戶下單時輸入指定優惠碼,即可享全單75折,現有會員在優惠期內都可享全單8折優惠!今次Yahoo購物專員為大家整合iHerb平價入手五大護膚品牌,iHerb不少護膚品牌定價都比市價低,再用優惠碼折扣入手,隨時可以用最抵價錢買到,如Bioderma卸妝水折後比市價平了$122、Aveeno薰衣草保濕身體乳霜可用市價48折入手...
大家在飯後飲用綠茶來消脂解膩,平日也會以茶代水,不經不覺就會飲下很多杯綠茶。綠茶作為日常生活中必不可少的角色,大家真的了解綠茶嗎?綠茶的確有很多好處,但原來有些人士不能飲太多綠茶。今次Yahoo Food請來「家營營養中心」的註冊營養師吳耀芬(Kathy)為大家詳細講解綠茶好處與禁忌,更同場加映水果綠茶飲,讓大家飲得健康開心又放心!
現代人生活離不開電子屏幕,不論是收發訊息,甚至是在餐廳下單都需要用到手機,久而久之眼睛承受巨大壓力,容易出視力問題。隨著年齡增長,視力模糊、觀看物體變形扭曲的情況越來越常見,這些都可能是黃斑退化的前兆。但不用擔心!現在透過一個簡單圖案,就可以快速測試你的視力健康,提前發現潛在的黃斑退化風險。 如何進行黃斑退化自我測試 黃斑退化是隨著年齡增長而逐漸出現的一種眼疾,主要影響中老年人群,尤其是40歲以上的女性。隨著年紀的增加,女性體內的雌激素水平會逐漸下降,增加了患上黃斑退化的風險。而其中乾性黃斑病變佔所有患者大約80-90%,患者可能會出現中央...
擁有一把柔順亮澤的豐盈秀髮,是不少女生夢寐以求的目標,畢竟無論是精緻的編髮造型,還是漂染髮色,一把健康頭髮都是重要基礎。但原來養髮除了使用護髮產品,又或是修護 treatment 外,原來從飲食中加入以下養髮食物,也能起到顯著作用!
萬寧今日出位價TRESemme維他命E深層滋潤護髮素、維他命原B5及蘆薈滋潤護髮、維他命C深層清潔洗髮露低至$42.9,及深層清潔洗護套裝低至$83.9!
...皮膚怎樣保養?一起看看她分享的肌膚保養4大秘訣,好讓大家參考。從營養飲食開始營養顧問梁翠珊:以下的營養素對我們的皮膚都有幫助,要注意吸收:維他命A是所有上皮組織的必需品;維他命C是組成結締組織的重要成份;維他命E保護皮膚細胞中的脂肪;鋅有效增強結締組織和免疫功能。每天喝8至10杯水梁:我們的身體大概57%是水份,所以喝水是相當重要的。但是如果你經常飲用咖啡或酒精類飲品,就需要喝更多的水,以彌補損失。倘若你是不喜歡喝水的人...
要活得年輕,外表保養固然重要,但大腦的「保養」亦不可忽視。最近一項最新公布的調查顯示,近半受訪40至60歲港人可能出現早期認知能力變化。腦神經科專科醫生李至南呼籲,港人要分清認知衰退及認知障礙症,亦不要誤以為認知衰退只是新冠腦霧而掉以輕心,應及早透過均衡營養、體能運動、認知運動及控制三高延緩認知衰退。香港民意研究所於今年3月8至15日在網上訪問了572名本港40至60歲人士,結果發現,雖然高達65%受訪者認同隨著年齡增長,大部份人都會出現認知衰退,但平均認為60歲才開始發生。在認為自己現時比20歲時認知能力有所下降的受訪者中,45%認為對其工作造成影響、36%情緒...
剛在月中宣布誕下兒子的陳法拉,過了不到十日就出席電影首映會。穿上黑色CHANEL套裝的她,零浮腫又優雅,狀態相當大勇,令網民都驚訝,這是剛生完的樣子嗎?到底她有什麼保養凍齡秘密呢?
又快到了那個底妝容易出問題的季節啦!很多人都以為暗沈是粉底的錯,但其實並不盡然~從上妝前到手法,再到...
抗衰老面霜推介2024|護膚是好多人的終身職業,當年紀漸漸增長,臉上就開始長紋。整合好評抗衰老面霜推介,從開架品牌到貴婦級品牌的面霜都有,各位愛美的朋友可以因應Budget去選擇抗衰老面霜!