香港的跨性別人士迎來了一次重大突破。據官方公告,現在的規定是,只需要切除性徵,而不需要進行性別重建手術,就可以申請更改身份證上的性別。這是一個值得慶祝的消息。然而,這項新政策並非完全沒有問題。
今屆香港中學文憑考試(DSE)第一科已於昨(9日)開考!相信考試難免會為不少DSE考生帶來壓力,致情緒變得緊張。精神科專科麥棨諾醫生將為大家分享七個DSE考生減壓小秘訣,幫助釋放身體的緊張和壓力。減壓錦囊|1.考期將至,時間緊迫距離開考日期越近,時間越緊迫,開夜車溫習可能是很多考生的想法,但要知道人的身體不能長時間連續數小時不停溫習,專注力...