- 雅虎專欄作家 • 2020年1月6日 上午 09:59
【精神點擊】打開心窗 – 正視情緒 了解抑鬱症
最近有許多青少年因情緒問題前來求診，其中一位是就讀中五的學生美玲。美玲在男友阿文的陪同下慢慢步入診症室，她顯得緊張被動。阿文對她説：「不如等我幫手講下你嘅情況俾醫生聽，好唔好？亅美玲默默點頭同意。
- 雅虎專欄作家 • 2019年11月29日 上午 10:02
【精神點擊】失眠
子晴(化名)最近半年常因失眠前來求診。「林醫生，我晚上經常眼光光，輾轉難眠，豪無睡意，有時更會整晚都睡不著。」子晴一臉倦容地說。
- 雅虎專欄作家 • 2019年11月4日 下午 05:07
【精神點擊】高低起伏-情緒過山車：狂躁抑鬱症
狂躁抑鬱症是慢性情緒病，狂躁症狀的表現(Manic swing)和抑鬱症狀的表現(Depressive swing)循環交替，如果不接受治療，病情會持續及惡化，狂躁時可能瘋狂投資或結交異性，抑鬱時自殺和傷害自己以致死亡，影響學業和工作，影響照顧子女及婚姻生活。
- 雅虎專欄作家 • 2019年10月4日 下午 04:57
【精神點擊】輸在起跑線又如何？
過往幾年，有很多家長常常掛在口邊說如何讓子女贏在起跑線。剛剛牙牙學語的小孩子就要瘋狂般參加各式各樣的輔導班和興趣班。我見證過有小朋友只是就讀幼稚園都要上補習班。結果孩子當真被訓練到知書識禮，琴棋書畫，樣樣精通，但每天都營營役役，忙碌非常。
- 雅虎香港新聞 • 2019年8月19日 下午 01:38
「Care4ALL香港精神 - 同舟共行」志願診症服務計劃 守護自己或身邊人的精神健康
面對現時社會現況，市民大眾的情緒或多或少受到牽引，亦可能誘發精神上一些急性壓力反應，香港精神科學院對市民大眾的精神健康狀況表示深切關注。希望大家關心時事之餘，亦要關心自己或身邊人的心理狀況。
- 雅虎專欄作家 • 2019年8月8日 上午 10:00
【精神點擊】得眠得休
一覺好眠就像給大腦及身體充滿電力，相反睡眠不足或失眠則會影響心情及集中力。除了成人及長者會有睡眠問題，近年的研究發現兒童及青少年同樣有長期睡眠不足和失眠的情況，導致情緒、社交、學業成績和身心健康出現問題。
- 雅虎專欄作家 • 2019年6月26日 中午 12:24
【精神點擊】精神健康急救︰協助身邊陷於精神困擾中的人
不少朋友跟我們說，面對身邊一些受精神困擾的親友，往往感到不知所措。的確，有時當事人表現出精神問題徵狀或訊號，旁人不一定能及早察覺; 即使察覺到，想幫忙卻往往無從入手。這時候，「精神健康急救」便可以幫到我們︰只要學懂如何辨識、介入，就可以減低當事人精神問題惡化的狀況。
雅虎香港新聞 • 2019年6月6日 中午 11:47【精神點擊】隱形情緒病 (身心症)
一項本地調查發現，三成港人患上情緒病，並且多數有痛症和失眠等身心症徵兆。受訪的1,057人中，男性佔539；而女性佔518。男女患上身心症的比例是4.1比5.9；而發病率約為百分之七。
雅虎香港新聞 • 2019年6月1日 晚上 11:20「我們的精神．世界」
其實，作為精神科醫生，我們也要去了解人丶文化以及世界之間的關係。 你可能會問，為什麼？ 原因很容易理解，其實每一個人的內在經歷，往往都會被外在的世界及文化影響；相反地，外在的世界及文化亦會影響一個人的內在經歷；而患了精神病的人，也沒有例外。
雅虎香港新聞 • 2019年6月1日 晚上 11:00正確認識精神病: 對精神病人具有暴力傾向的誤解
在大部份公眾人士的眼中，精神病和暴力彷彿是對等的。在1996年美國兩名學者，Link 和Pescosolido 的研究分別指出有60%的受訪者認為精神分裂病患者會對其他人造成暴力威脅。荷蘭學者van’t Veer 2006的普查結果顯示，四分三的受訪者認為精神病患者是有暴力傾向。許多不良傳媒往往對極少部份精神病患者的暴力行為大肆報道，容易誤導公眾認為大部份的暴力行為與精神病有直接關係，也令公眾無從了解其實絕大部份精神病患者是沒有暴力傾向的。可想而知，在傳媒的潛移默化的影響下，公眾對精神病患的誤解和歧視或多或少由此形成。這些誤解不僅使一些精神病患諱疾忌醫，也導致他們不敢與其他人剖白自己的心跡。
- 精神點擊 • 2019年1月24日 下午 04:18
走過死蔭的幽谷 : 創傷後遺症的復原之旅
根據世界衛生組織的定義，創傷後遺症就是在經歷了極大威脅或災難性的事件或情況過後，產生的延遲或持久反應。創傷的性質會導致任何人都感覺非常驚恐或不安。美國精神醫學學會對創傷的定義包括任何能導致生命威脅或嚴重傷害的經歷，其中也包括性暴力。
- 精神點擊 • 2019年1月10日 早上 08:51
婦女能頂半邊天，抑或雙重負擔？--女性的心理健康
女性的生理有別於男性，上天賦與她們生育和作為母親的可能性。就在1-2歲左右，初童便確立自己的性別，女孩子以母親作為楷模，在兒童和少年期渴望胸部的成長，好像媽媽一樣，可以懷孕和哺乳自己的孩子。
- 精神點擊 • 2019年1月3日 晚上 06:25
成癮：酒，毒品...仲有打機?!
社會對過度沉迷打機的現像日益重視。今年，世界衛生組織宣佈將於《國際疾病分類》第十一次修訂本中列入“遊戲障礙”。究竟甚麼是“遊戲障礙”?
- 精神點擊 • 2018年12月3日 早上 08:57
老吾老！？
長者抑鬱是常見的長者精神問題，雖然長者自殺未必因為抑鬱症，但抑鬱症患者有較高自殺風險。前段所述的因素都影響長者應對生活的能力，加上年紀老邁，開始回顧前半生的點點滴滴及得失，冷暖自知，有沒有後悔或內疚，有未了心願，有否成就功名。這階段的人生任務是融會，接納自己的力不所及和過失，欣賞自己的成績，因而無憾地走完人生最後的年月。
- 精神點擊 • 2018年10月26日 上午 10:30
要了解精神科專科醫生
香港的精神科醫生是註冊西醫，與香港其他的醫學專科一樣(例如: 內、外專科)，受到其專科學院及香港法例審核和監管。香港絶大部分的精神科醫生在大學醫科畢業後到醫院實習，再完成至少6年的專科訓練及多重考試合格後才可以註冊成為精神科專科醫生。而精神科醫生在醫院訓練期間也渉獵不同的專業領域，例如: 兒童及青少年精神科、老人精神科、法醫精神科及心理治療等。
- 精神點擊 • 2018年10月19日 下午 03:55
淺談社交恐懼症
社交恐懼症又稱社交焦慮症。不同的外國研究顯示社交恐懼症的終身病發率為2.1% 至12.1%; 而香港中文大學醫學院於2003年的研究顯示有3.2%年齡介乎15至45歲的受訪者達到社交恐懼症的診斷標準。按此推算, 本港該年齡組別中有有大約111000人受到社交恐懼症所困擾。
- 精神點擊 • 2018年9月28日 上午 11:06
強迫思想行為症 － 十五十六、唔想唔舒服
強迫思想行為症患者經常不由自主地被不斷重覆的想法、影像或衝動等纏繞。雖然明知這些想法是不合理或無意思，但患者又很不容易擺脫，為求減輕這些痛苦，患者會有強烈的意欲去做重覆的行為 (如重覆檢查或洗手) 或心智活動 (如重覆幸運數字)。由於每天都浪費不少時間在重覆的想法或行為上，且嚴重干擾正常生活，故患者會感到痛苦和焦慮萬分。
