意粉不用過冷河 大廚教煮正宗意大利麵

【經濟日報專訊】意大利粉在茶餐廳的演繹下已經很港人口味,但講到烹煮時,是否要如某名人太太說要過冷河去除梘水味,則沒有意廚說需要。 今次就請教帝苑酒店意大利餐廳Sabatini副總廚張錦權師傅,教教大家如何煮正宗意大利粉吧! 權師傅說意大利粉有許多款式,長直條和通心都有,單是長直條都可以過10款,如最普遍的Spaghetti(意大利麵)、Angel Hair(天使髮絲麵)、Linguine(扁幼麵)等等。而通心粉也不少,包括Rigatoni(大通粉)、Penne(直心通粉)、Fusilli螺絲粉等等。「另外,意廚又一定會自己手造麵條的,如一些幼麵Tagliolini。」 他說到煮不同形狀的意粉,所需時間都各有不同,如Spaghetti約7至8分鐘、Linguine約5至6分鐘、Rigatoni又會要8分鐘等,還會因應配煮不同的汁或食材。「最好用甚麼款式的麵條或通粉?如今次我教煮的西班牙紅蝦意大利麵,最好便用Linguine扁幼麵,因為可以索多些蝦汁,吃來更香口惹味。而煮大通粉則用牛尾醬汁燴一燴,通心部分盛載滿滿的牛尾汁,令整體口感特別豐富。」 最後,權師傅說:「煮意粉其實好隨意,配甚麼食材、汁醬也可以。預備材料簡單,亦不費時。而且記得不用過冷河,因正宗要吃Al Dente,加上意粉不是用梘水做,所以是不會有梘水味的。」 --------------------------------- 西班牙紅蝦意大利麵 材料(1人分量) Linguine扁幼麵 80克 紅蝦 2隻 車厘茄(切半) 4粒 辣椒乾 5克 蒜頭 3粒 橄欖油 適量 蝦湯 4湯匙 鮮茄汁 2湯匙 白蘭地 適量 海鹽 2茶匙 ................... Steps: 1. 煲滾水,下海鹽,把扁幼麵散開入熱水中,烚約4-5分鐘。 2. 同時間在另一個鑊中倒入橄欖油、蒜頭和紅蝦煎香。 3. 紅蝦兩邊煎好後,加入白蘭地、蝦湯、鮮茄汁、車厘茄、辣椒乾煮1分鐘。 4. 這時將烚好的扁幼麵撈起瀝乾水,倒入另一個鑊中,把剛煮過紅蝦的汁倒入扁幼麵中,再撈勻煮約1分鐘。 5. 讓扁幼麵完全吸收蝦汁後,便可放到碟上,加入紅蝦和車厘茄配料,完成。 Tips:如買不到西班牙紅蝦,用一般的大海蝦也可以。 --------------------------------- 牛尾醬汁燴大通粉 材料(1人分量) 大通粉 80克 巴馬臣芝士 2茶匙 橄欖油 適量 海鹽 2茶匙 ................... 牛尾醬汁材料: 牛尾 200克 甘筍(切碎) 1條 洋葱(切碎) 半個 西芹(切碎) 80克 鮮茄汁 2杯 紅酒 半杯 清水 半杯 橄欖油 適量 ................... Steps: 1. 預先把甘筍碎、洋葱碎、西芹碎以橄欖油炒香,倒入兩杯鮮茄汁再炒一會,備用。 2. 將牛尾煎香後,加入紅酒和其餘兩杯鮮茄汁,倒入剛才炒好的雜菜汁,加些清水,慢煮約2小時至濃縮,牛尾去骨備用。 3. 煲水至滾後下海鹽,倒入大通粉,烚約8分鐘左右。 4. 撈起,隔去多餘水份後,加入少許牛尾汁再煮通粉約1分鐘至入味。 5. 把通粉放到碟上,便可加入牛尾及牛尾醬汁,其後灑上巴馬臣芝士,再輕輕淋點橄欖油即成。 Tips:再簡單一點,鮮茄汁可以罐頭茄汁代替。
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