別被感覺決定命運

(綜合報道)(星島日報報道)有些人設定了自己是不會得到幸福的，遇上的人也不會對他好，愛情永遠不像別人能擁有的那樣甜。於是，他們的戀愛關係便真的「得償所願」，老是覺得永遠得不到，沒運行了。 你的愛情運可能也同樣被自己設定了命運。像她。她總是對自己的感情運不樂觀。 她說：「我與朋友可以相處得很好，但是我與男朋友卻總是相處得不好，也許我老是對他要求太多，追求另一半的完美，如果他做不到我要求的，便會絕望，馬上就會有結束這段關係的衝動，感覺到如果不結束的話，我會很苦惱。然後就在想分手的過程中掙扎，也不懂得技巧，結果每段關係都是不幸收場，沒試過和平分手，令對方覺得受傷害，或者事後向共同朋友痛罵我。」 根本不知想要甚麼 「我現在正處在戀愛中，男朋友對我很好，但是我又開始感到不開心，老是覺得我們怎樣也不像其他情侶般幸福，不會像其他人一樣時時刻刻在網上登恩愛照，我開始不想在別人面前提起他。我很清楚，我和他的時限已到，緣份沒了。老實說，我沒有一個合理原因，認為他是個不好的情人，我只是感覺到不對勁，和他一起不順心，知道他不會給我想要的感覺。可是我其實不知道自己到底想要怎樣的感情，若你問我想他做甚麼來表示愛意，令我感到被愛和滿足的話，我是答不出來。我承認，心裏一直有一個很鍾情的人，喜歡他十多年了，但他不愛我，我知道讓我們勉強走在一起，也是不會幸福，但我始終放不下他，不知道這是不是我逃避付出真感情的藉口。我覺得那個他，才是能令我有戀愛感覺的人，其他人無法代替。我是不是有病呢？我怕自己無法得到最終的幸福。」 沒種子便發不出芽 她用得最多的詞是甚麼？對，是「我覺得」、「感到」。這是很典型的女性用詞，追隨主觀感覺走的感情模式，卻一點也不浪漫，也足以傷害一段感情。女人若只迷信所謂「感覺」的話，她便很容易陷進似是而非的感情狀態，再加上缺乏理性處事的能力，便容易流於感情用事。要知道，我們很多所謂的「感覺」都不是直接發自內心的想法或願望，只是被集體催眠後的產物，譬如流行文化的愛情觀、廣告效應、影視情節等等，被洗腦也不自覺。假如你是特別容易被影響，欠缺獨立自主性的人的話，你便會「一時一樣」，感覺來就來，去就去，抓不着重心，更不知自己到底想要甚麼，飄忽不定，也難有深刻的感受和體驗。這樣的人只會膚淺地追逐愛情關係，卻從來沒有走進愛情裏紮根。沒種子便發不出芽，何來開花結果的奇迹呢？ 我們要學習戒掉一種壞習慣，就是預先為自己設定了將會得到甚麼、得不到甚麼。這是一種像自我詛咒一樣邪惡的壞習慣，你只要把這設定的想法，用另一種較正確的想法替代，它便不會再煩你，最終變成事實。愛是需要仔細的磨合和付出，別被感覺決定命運。圖：新華社 ●雙方談戀愛，是需要互相磨合，別被感覺決定命運。 此欄內容部分是找作者素黑提供情緒及心性治療的女男故事。為保障受療a者的私隱，名字將以假名取代。你若希望提供親身個案，請電郵至blacksosoblack@hotmail.com 逢星期一刊出 素黑 (素黑療情) 今日館