雅虎香港新聞 湯沛宜操出成績 入選健美代表隊
女星湯沛宜轉戰香港健美比賽，去年在香港健美總會本地大賽取得不錯成績，之後獲大會邀請加入香港健美代表隊，她開心說：「收到通知時真係呆咗，冇諗過可以成為現役健美運動員。」
加入港隊後，她坦言訓練不算辛苦，獲不少前輩分享比賽心得及經歷，獲益良多。雖然忙於操練，但她仍會繼續演藝圈工作，她說：「我覺得訓練同娛樂圈工作可以並存，希望之後有機會參加外國《體能之巔：百人大挑戰》呢類型嘅節目，因為話題新鮮，仲好有挑戰性，啱哂鍾意運動嘅我。」
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【有片】Beyond黃家駒墓碑遭刑毀 倒液體、塗鴉、鐵錘毀遺照 警拘 2 男最細 15 歲
樂隊 Beyond 主音黃家駒的墓碑近日被男子刑事毀壞。從網上流傳的影片顯示，一名男子首先用可樂淋向墓碑，然後提起墓碑前的花束，並吃花束的花紙。該男子之後用筆墓碑上寫上「社會破壞者」、「光頭Bob」等字句，再用腳不斷腳踢向黃家駒的相片，期間不斷講粗口。
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資深演員廖駿雄憑無綫經典劇《天師執位》中飾演《天師執位》「大粒癦」而為人熟悉，多年前離巢後轉營從商，曾開夜冷舖及在內地開貿易公司，經歷過賺錢及生意失敗欠下百萬元債項。他於2021年4月不幸確診胃癌第四期，由病前210磅暴跌至160磅，需進行割胃手術，經化療後身體狀況轉好，癌指數回復正常，無奈今日（18日）卻傳出噩耗。
- 東方日報 OrientalDaily
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日本餐桌上不可以做的事！有人給你夾菜時，女星愛紗警告「這行為」日本人超忌諱。
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何超欣小紅書上載與沈月及劉秀樺合照 網民：現實版繼承者們
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- am730
天氣｜今有幾陣驟雨 明起一連8日下雨 下周一狂風雷暴
天文台指，南海西南季候風一般會在5月中下旬爆發，本港下周初至中期受廣闊低壓槽影響，南海北部及廣東沿岸天氣不穩定，有驟雨及雷暴。根據天文台最新的九天天氣預報顯示，本港由周日(19日)起，將一連8日下雨，並以周一(20日)的雨勢最為強勁，預計當日多雲，有驟雨及幾陣狂風雷暴，雨勢有時頗大。
- 法新社
繽紛極光暗藏危機 2025年底前恐有更多太陽風暴
（法新社巴黎18日電） 極光通常只在地球兩極出現，不過本月10日晚間，強烈太陽風暴使遠在墨西哥、南歐及南非的民眾也能一睹壯觀極光秀。全球數地最近出現極光，是2003年以來最強烈的地磁風暴所引起。
- now.com 新聞
無懼北上潮有外賣店擴張 商舖專家：「一雞死一雞鳴」 港式茶餐廳有市場
【Now新聞台】北上消費影響餐飲業生意，但仍有外賣店擴張，在民生區開分店。有商舖專家指，因應旅客及市民消費模式，港式茶餐廳有發展空間。 各式涼拌小食，還有煎餃及馳名手撕雞，由疫情到通關至今，這間做特許經營的外賣店都維持到自家經營的分店數目，還在天水圍開分店。食店負責人Dickson：「始終都要消費，很多人北上消費，亦都很多人在香港，例如北上，假期有30萬人，香港還有700萬人。很多人現時可能疫情關係，習慣不在外面吃飯 ，寧願買回家吃，他們生活模式改變，很多都是買外賣回家慢慢享受，看著電視吃飯。」看好前景的還有他，原本做物流的San去年轉行做飲食業，開了兩間外賣店，雖然盈利不多但都有錢賺，今年更在九龍灣工廈內開食堂。食店負責人San：「做本地人、自己街坊或香港人平常打工仔生意，原來不難，只要定位好、食物價錢是符合他們需要。北上消費，生意額都會受影響，我們賺錢少了，如果擴充我多些店舖，協助我一起賺錢，我都信心做到。」今年第一季食肆牌照數目大約有17000多間，與去年差不多。至於收益方面，扣除價格變動後就跌0.7%。政府指，旅客及市民的消費模式轉變，或會帶來挑戰。以往食肆林立的 在旺角黑布街
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英超煞科日見證歷史時刻？
【Now Sports】5‧19對於稍年長的香港球迷誠然是特別的日子，對於英格蘭球迷，今年這一天也想必特別，皆因2023/24英超煞科，有的盼見證曼城歷史性4連霸、有的盼阿仙奴一搔20年之癢、有的送別名帥名將，還有祈盼愛隊擺脫護級……王者之戰曼城目前以兩分領先次席的阿仙奴，只要周日煞科戰主場迎戰韋斯咸的比賽全取3分，就不必理會兵工廠對愛華頓的戰果，創造連續4季摘下英超聯賽錦標的歷史。阿仙奴當然力爭打敗愛華頓，因為若曼城失分而出現榜首雙雄同分的話，在得失球差方面領先1球的兵工廠就可後來居上，不致像去季在冠軍爭奪戰中不敵曼城，屈居老二。歐戰資格利物浦及阿士東維拉已鎖定聯賽第3及第4席位，確定獲得歐聯資格，之後就要看哪支球隊能夠拿下來季歐霸及分區聯賽的資格。排聯賽榜第5的熱刺煞科日只要在鐵定降班的錫菲聯身上獲得1分，就可確定聯賽第5，直接進入歐霸小組賽。一旦熱刺失分，就得寄望車路士主場失分於般尼茅夫腳下，如果熱車同分，車路士將以較佳得失球差升上第5。若車仔輸波，亦會讓落後3分的紐卡素有機可乘。排第8位的曼聯得失球差落後車路士太多，最多只能升上第7位。想獲得歐戰資格，還是專注下周對宿敵曼城的英
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【百佳】佳滋味必買推介（即日起至23/05）
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【惠康】滋味開惠區美食優惠（即日起至23/05）
惠康搜羅世界各地嘅優質美食，今個星期有金煌芒、和牛漢堡/和牛芝士漢堡、越南業務用鳳尾虎蝦、糭、百福蒸煮/煎炸豆腐、淳茶舍茶類飲品、保利4.5純牛奶、日清合味道大杯麵、嘉頓檸檬夾心餅/麥芽酥餅推廣裝/芝麻麥芽酥餅同埋滴露洗衣機除菌清潔劑！
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馬會調整金多寶儲備 部分攪珠10元一注獨中最高頭獎可達1億元
馬會宣布，馬會獎券有限公司將於本月21日，即下星期二起，調整金多寶儲備安排，期望透過加大六合彩金多寶彩池儲備，以舉辦更多金多寶攪珠，並擴大日後的頭獎獎金基金。 馬會表示，希望透過安排，將更多金額撥入金多寶儲備，使金多寶攪珠次數能夠從現時每年約7次，逐漸增至最多12次；而未來部分金多寶攪珠，10元一注獨中的最高頭獎獎金，可高達1億港元。 至於六合彩每期頭獎獎金，將繼續維持不少於800萬港元，而各項獎金的分配，包括頭、二、三獎的分配比率，以及四至七獎的固定獎金金額不變。
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屯門女子墮樓跌入會所泳池 昏迷送院搶救
【on.cc東網專訊】屯門有人墮樓。今午(18日)2時15分，青山公路青山灣段333號恆福花園，一名女子由高處墮下，飛墮會所泳池。救援人員接報到場，將昏迷事主送院搶救。事主身份及墮樓原因有待調查。
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Beyond黃家駒墓碑遭人扑毀 兩名涉案男子被捕
【on.cc東網專訊】殿堂級樂隊Beyond已故主音黃家駒位於將軍澳華人永遠墳場的墳墓今日(19日)早上11時許遭破壞，除被淋汽水外，墓碑上的遺照亦被鐵錘扑毀，對上的結他浮雕則遭黑色箱頭筆寫字塗污，墳場職員發現報案，執法人員到場，當場以涉嫌刑事毀壞拘捕一名15歲