炎熱的夏天就來了,相信SIS們一定都渴望可以一直吃清涼的食物來消暑。然而,過度攝取寒涼食物可能對婦科健康造成負面影響。現在讓我們一起來深入了解哪些食物具有寒性或涼性,並了解應該如何避免這些食物,以保持女性生殖器官的健康吧!
...男性、男性的恢復性深度睡眠卻不如女性、男性更有可能患有睡眠窒息症。 新分析更發現,女性的「生理時鐘」比男性運行得快了大約6分鐘。女性比男性更早分泌褪黑激素;核心體溫似乎遵循相同的模式,女性更早達到高峰。 褪黑激素(Melatonin)是腦部松果體分泌的一種荷爾蒙。人體內褪黑激素的分泌會受到光線及日光規律影響,多數在晚間及黑暗環境時分泌。充足的褪黑激素,可以改善失眠、調時差和幫助入睡, 史丹福大學精神病學專家倫斯克洛克博士表示:「晝夜節律紊亂...
為讓一把秀髮好看,女生花盡心思又染又燙,每天變化不同造型。但天天如此,隨時讓頭髮受損,更可能引致脫髮﹗其實除了荷爾蒙或內分泌失調外,打理頭髮的方法及飲食習慣,都有可能危害頭髮健康。那麼,究竟是什麼原因導致脫髮?馬尾太緊易出事將長髮綁成馬尾,確是充滿青春氣息,但如果秀髮束得太緊,拉扯毛囊,可導致出現「牽拉性脫髮」(traction alopecia),長久更令毛囊死亡﹗所以千萬別綁得頭髮太緊,或是避免每天都束馬尾,讓毛囊有休息機會。高溫夾髮可損髮不少女生...
每個月女性都會經歷一次生理期,這段時間幾乎可以說是每個女孩最痛苦的時候。荷爾蒙的變化會影響情緒,潮濕...
經期期間的不適,一向困擾不少女士。經期不準、經痛如絞、經血流量多等等,每月都教女士們苦惱不已。部分女士為紓緩不適,會選擇接受荷爾蒙治療,而最常見的便是服用避孕藥。有婦產科專科醫生提醒,雖然避孕藥非醫生處方藥物,市民可輕易購買,但有部分人的體質,其實不宜服藥,在服用前最好還是先諮詢醫生意見。
乳癌是香港女性最常見的癌症,會影響各年齡層的女性。根據香港乳癌基金會統計,在1993至2020年間,本港平均每日有13位女士確診乳癌,而患者年齡中位數為58歲。乳癌是一種惡性腫瘤,主要發生在乳房組織中的乳腺細胞。早期的乳癌症狀可能不明顯,如果發現乳房的大小和形狀出現變化、感覺到乳房有腫塊、乳頭出現異常分泌物或腋下淋巴腺腫脹等症狀,建議立即尋求醫生進行檢查和評估。
僅四成女性曾因為月經不適而求醫!但其實經痛問題可大可小,隨時是因為子宮內膜異位(朱古力瘤)等婦科疾病引致,若不及時診治,更有可能導致不孕。有聽過「朱古力瘤」嗎?原來很多女生都有這個「病」!快來了解子宮內膜異位吧!
減肥要食蛋白質?近年提到減肥,不少人都會提倡多吃蛋白質豐富的食物,甚至服用蛋白粉去增加吸收蛋白質,但你對蛋白質又知多少?植物蛋白跟動物蛋白又有甚麼分別?今次Yahoo Food就請來安曼營養師陳曼婷(Ariel Chan),為大家深入解答蛋白質的疑問!
(法新社華盛頓2日電) 奧斯卡影后荷莉貝瑞(Halle Berry)今天與一群美國聯邦參議員攜手宣布一項新法案,盼為更年期相關研究和教育提供數億美元資金。2001年以浪漫愛情電影「擁抱豔陽天」(Monster's Ball)拿下奧斯卡金像獎最佳女主角獎的荷莉貝瑞說:「更年期應該擺脫羞恥。
植牙是一種現代牙齒修復技術,透過植入人工牙根來取代缺失的牙齒。這項技術被廣泛應用,可以幫助患者恢復口腔功能,重獲自信的笑容,並解決患者因缺牙所帶來的困擾。
護眼食物│二十四節氣穀雨引眼腫又敏感 中醫教中藥薰蒸消腫/護眼方法+湯水;二十四節氣穀雨帶來不穩定的天氣,眼腫跟過敏的情況時常出現,想減少過敏情況,及時消腫?護眼秘方不少得!這次請來註冊中醫師李依融教我們護眼湯水跟穴位,好好保護一下靈魂之窗吧!
跨性別人士謝浩霖(Henry)早年曾經入稟,挑戰入境處「完成全套變性手術」才能變更身份證上性別的規定,經歷 2 次敗訴,去年 2 月在終院上訴成功。事隔一年零兩個月,政府今日(3 日)宣布,申請更改香港身份證上性別記項的政策經已修訂。由即日起,除了已完成整項性別重置手術的人士外,跨性別者若已完成指定手術改變其性徵,並同時符合各項經修訂的資格準則及要求,將可申請更改其香港身份證上的性別記項。入境處上載的指引列明,未符要求者須提供醫學理由供審批。
乳癌是本港女性最常見的癌症,個案中有兩成屬HER2陽性,因其侵略性高、擴散速度快,導致患者的存活率亦更低。全球華人乳癌組織聯盟主席王天鳳表示,不少患者本屬家庭經濟支柱,但患病後無奈停工,籲政府加快安全網藥物審批,令患者獲得適當治療,重返職場。
...修飾小腿線條的作用。減肥飲食|2.豐胸冠軍:木瓜木瓜富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝蛋乳蛋白酶等超過17種以上的氨基酸和多種營養元素。新鮮的青木瓜一般的帶有點苦澀味,果漿味也比較濃,有助消化、潤滑肌膚、分解體內脂肪、刺激女性荷爾蒙分泌、刺激卵巢分泌雌激素等功效,因而能促進乳房的發育,是豐胸佳品減肥飲食|3.瘦臉冠軍:西芹西芹的纖維含量相當高,而且需要花力氣和較長時間咀嚼,從而帶動面部的肌肉的運動。此外,一棵西芹中,大概只含有4至5卡路里的熱量...
【on.cc東網專訊】因應終審法院所作出的判決,政府今日(3日)公布,修訂申請更改香港身份證上性別記項的政策,由即日起,除已完成整項性別重置手術的人士外,一般未有完成整項性別重置手術的人士,若已完成指定手術改變其性徵,並同時符合各項經修訂的資格準則及要求,將可申
生活中,許多夫妻夢想擁有一個可愛的小寶寶~但有時候不孕症可能會成為一道阻礙!今天小編將統整出8大不孕...
隨著氣溫逐漸上升,乘搭交通工具時難免會聞到他人的體味。許多人以為多汗就有臭狐,事實上兩者的成因並不一樣,到底如何區分汗臭與臭狐?此外,我們也曾從長者聞到一股味道,卻又不好意思開口詢問,到底所謂的「老人味」又是什麼? 汗臭與臭狐有何不同? 一般而言,人體的汗腺有兩種:一種是「大汗腺」又稱頂漿腺,其分泌出來的汗液較為黏稠,分泌出來之後再經過細菌分解,產生二氧化硫及氨,就會有一種特殊刺鼻的味道,即是大家所稱的「臭狐」,而醫學稱為「腋臭症」。 另一種體臭則是由「小汗腺」造成的汗臭。當小汗腺的汗液分泌過多時,常見的症狀像是「手汗症」;大都可...
政府去年在跨性別人士修改身份證性別的案件終極敗訴,改證條件被終院裁定違憲,事隔逾一年後終於公布新政策。新措施放寬了部分改證要求,跨男無須進行下身手術,但仍要切除乳房。跨女無須建造陰道,但仍要切除陰莖、睪丸。不符合手術要求的人,就要提交醫療理由證明。有跨性別團體批評,政府新政策是繼續侵犯跨性別人士身體完整權,部分人士不想接受手術、治療的人士仍無法改證。司法覆核案的代表律師,則關注抽查血液、申報地址改動等要求,是侵犯個人權利及歧視。
曾宜萱中醫師嗎可是中醫美學的推崇者!一直專注於女性健康調理,特別是在研究中醫理念在日常生活中的應用方...
去年2月,終審法院裁定政府要求跨性別人士須完成完整手術,才能更改身份證性別的政策違憲。結果對跨性別人士無疑是好消息,跨女Christine裁決後亦遞表,「我和很多朋友一起去入境處更改性別標記,我是在行使我的權利。」裁決後一年,身份證性別依舊未變。入境處仍在研究法庭的判決,徵詢法律意見,再作跟進行動。11年前另一宗囑目跨性別人士W小姐案件,同樣終極勝訴,法官建議政府就性別承認立法,當時政府也有跟進,更就性別承認發表諮詢文件,一拖7年仍未有定案。今次身份證上的更改性別,及引伸的問題,又要等多少年?
...性別記項。 跨青時刻創辦人及總監曾令弦在本台節目《千禧年代》表示,對當局提出的部分要求感到失望。他解釋,跨性別女性需切除下身的性器官,才被視作改變性徵,相關手術規模較高、風險較大,亦與跨性別男性只需切除乳房的要求有很大差別...的要求,或會左右跨性別人士的決定,進行不必要而又涉及風險的手術程序。 至於更改性別後,當局會持續監察相關人士的荷爾蒙,並要求申報更改電話號碼、居住地址等,曾令弦又指出,反映政府對跨性別人士的不信任,以及對私隱的監控,他說海外...
...起,除了已完成整項性別重置手術的人士外,一般未有完成整項手術的人士,無論是由女性重置為男性,或由男性重置為女性,若已完成指定手術改變其性徵,並同時符合所有指定條件,並作出法定聲明確認,就可以提出申請。有關條件包括患有或曾經患有性別不安;申請前至少兩年已持續以另一性別生活;餘生將會繼續以另一性別生活;申請前至少兩年已持續接受異性荷爾蒙治療,及將會繼續接受持續的異性荷爾蒙治療,並會按抽查要求,提交相關血液測試報告。人事登記處處長會按個別情況...
...起,除了已完成整項性別重置手術的人士外,一般未有完成整項手術的人士,無論是由女性重置為男性、或由男性重置為女性,若已完成指定手術改變其性徵,並同時符合所有指定條件,並作出法定聲明確認,就可以提出申請。有關條件包括患有或曾經患有性別不安,申請前至少兩年已持續以另一性別生活、餘生將會繼續以另一性別生活,申請前至少兩年已持續接受異性荷爾蒙治療,以及將會繼續接受持續的異性荷爾蒙治療,並會按抽查要求提交相關血液測試報告,人事登記處處長會按個別情況考慮...