雅虎香港新聞 腹肌女團是這麼來的！LE SSERAFIM 出道前「運動菜單」曝光，網友：「光看文字敘述就累了」
LE SSERAFIM 日前帶著新曲《ANTIFRAGILE》回歸，編舞動作看起來非常需要核心力量，成員們的動作都超級到位（每次看舞台都覺得像是兩倍速啊 XD）在 成員們這次回歸也大秀腹肌、背肌，「健康美」引發熱烈討論。宮脇咲良、許允真就曾在直播分享過他們出道前的運動流程，依序為：開合跳連續100下、波比跳25下共4組、核心運動3組、腹肌運動、側邊平板支撐兼扭腰、抓住耳朵跳躍運動、上升又下降的全身運動3分鐘，不休息地做完需要40分鐘到1個小時的時間。
做完這些運動之後，她們會開始練舞，上完所有課程之後會吃晚餐，再重覆一次上述的運動，最後再練舞練到凌晨2點。這也讓網友們紛紛表示：「哇...我要參考這個流程」、「他們的腹肌真的好好看」、「我做完這些就要累倒了」、「看到文字敘述就已經累了」等等。
《ANTIFRAGILE》音樂充滿中毒性，加上精彩的舞台，也讓這首歌人氣與日俱增。進入韓國主要音源網站的上位圈，MV 點擊量也突破5000萬次。
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