今年混亂度過，新的一年又要到來好慌張！？五個「年末儀式」讓妳整理好心情，重新出發！

2021轉眼之間馬上就要結束了，SIS們是不是覺得時間過得很快呢？感覺自己很多事情還沒達成，就又要進入新的一年了？不用害怕也不用慌了陣腳～今天教大家五個步驟達成「年末儀式」，整理好自己，重新出發！

＃明年目標清單

新年新希望，又是一個可以追求目標的一年！無論目標是小是大，都可以具體寫下來，幫自己定好前方的道路，就會更容易達成。

＃物件斷捨離

家裡雜物是否有點多？有沒有一整年都沒使用的東西呢？丟除不必要的物品，給自己更多喘息的空間吧！

＃通訊斷捨離

具體物品斷捨離之後，手機的APP、聯絡人也需要斷捨離！把沒必要的郵件廣告退訂、不認識的聯絡人刪除，減少不必要的資訊能夠大幅降低日常焦慮。

＃換上新月曆

換月曆是最能夠讓心境進入新年的方式，把看了整整一年的月曆換掉，掛上新的擺設，環境即使只是改變這麼一點點，也能讓心情有很大的轉變！

＃整理今年照片

手機相簿裡，把今年的照片整理一下吧！從頭回顧自己過去一年渡過的各種時光，好好感謝過去的自己，明年也要繼續創造美好回憶～

五個步驟，讓妳在年末的時候能夠好好整理自己，無論今年過得如何，自己是否滿意，都別忘記永遠都有明天，永遠都有繼續奮鬥的機會！各位SIS們新年快樂！

Source：Pinterest

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