冬天棉被怎蓋才溫暖?實測結果驚呆

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▲連續幾天低溫,又濕又冷的天氣讓人只想躲在被窩裡面,但你真的懂怎麼蓋棉被嗎?(示意圖/記者張嘉哲攝)
▲連續幾天低溫,又濕又冷的天氣讓人只想躲在被窩裡面,但你真的懂怎麼蓋棉被嗎?(示意圖/記者張嘉哲攝)

近幾日受到大陸冷氣團及東北季風影響,連續幾天低溫,又濕又冷的天氣讓人只想躲在被窩裡面,但你真的懂怎麼蓋棉被嗎?《NOWnews》先前曾報導「先蓋毯子還是棉被?一堆人蓋錯 專家教『正確順序』暖爆」,內容就提及正確蓋棉被的方法,表示這樣才會更溫暖,引發不少討論,而記者也實測之後,發現確實所言不假,也實際詢問街上路人,發現大多數人完全都沒有正確觀念。

根據東妮寢飾行銷經理王佳慧表示,冬天棉被最佳蓋法建議毯子在最外面,再蓋上被子,才能加強人體和棉被中間的貼合度;人體本身會散熱,蓋棉被是為了製造熱能,蓬鬆的棉被就像保暖空氣層,而最外層的毛毯,除了增加被子與人體之間的貼合度,不透氣的毯子也像保護層,阻隔掉外頭的冷空氣,加強終極版則是常見的「三明治蓋法」,除了先蓋被子、最後蓋毯子之外,在床上另外再鋪一件毯子或保暖墊做底,上下夾攻有如三明治,冬眠時很難被冷醒。

▲日本東海電視台訪問專門研究睡眠的醫師,指出先蓋毯子、外層蓋羽絨被的方式最不保暖。(示意圖/翻攝自tokai-tv)
▲日本東海電視台訪問專門研究睡眠的醫師,指出先蓋毯子、外層蓋羽絨被的方式最不保暖。(示意圖/翻攝自tokai-tv)

而《NOWnews》記者遵循業者說法,於日前晚間實測「先蓋棉被再蓋毯子」以及「先蓋毯子再蓋棉被」,兩者各30分鐘的狀態下,發現「先蓋棉被再蓋毯子」的效果遠大於「先蓋毯子再蓋棉被」,身體的溫暖程度明顯有差異。

記者也實際詢問信義區街頭的路人,結果20人當中僅有一人認為應該要「先蓋棉被再蓋毯子」,其他人多數都是選擇「先蓋毯子再蓋棉被」,其原因認為毯子的毛接觸皮膚較為舒服,而且直觀上來說,毯子材質比一般棉被來的更加保暖,但公布正解後,不少人也露出驚訝的表情,直呼「以前都蓋錯了」。

此外,家事達人陳映如也提到同樣蓋法,若想加強保溫效果,先蓋蓬鬆的棉被,形成保暖空氣層,棉被上方再加蓋毛毯,阻絕冷空氣。因此若是現在你還習慣先蓋毯子的人,不如換個順序試試看,說不定未來的冬天再冷都能一覺到天亮囉!(編輯:張嘉哲)

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